Кожен представник сильної половини людства знає, як виглядає щетина, проте далеко не всі знають, чому у чоловіків росте борода і вуса, а також як прискорити цей процес. Сьогодні рослинність на обличчі вважається одним з найбільш яскравих, стильних аксесуарів будь-якого хлопця. Однак сучасні молоді люди часто стикаються з проблемою, коли волосся не росту, або з'являються нерівномірно, невеликими клаптями. Перш ніж вирішувати її, слід зрозуміти, на чому грунтується процес зростання волосяного покриву, від чого він залежить. Хлопець повинен знати способи, які допоможуть йому обзавестися густою, здоровою бородою. Їх сьогодні існує величезна безліч, проте для індивідуального випадку необхідно підбирати конкретну методику.
Відразу варто відзначити, що думати про брутальному прикрасі не варто до двадцяти - двадцяти одного року. Коли молодий представник сильної статі починає замислюватися, чи у всіх чоловіків росте борода, йому зазвичай виповнюється чотирнадцять - п'ятнадцять років. Саме в цьому віці організм починає зазнавати глобальну гормональну перебудову. Спочатку на обличчі з'являються невеликі гармати з м'якого волосся, далі після першого гоління щетина може почати рости рівномірно або невеликими, нерівними ділянками. Повна відсутність рослинності на обличчі в сімнадцять років вважається досить тривожною ознакою, що свідчить про серйозні «неполадки» організму.
Що впливає на ріст бороди і її густоту?
Основним компонентом вважається генетична схильність. Тому всі хлопчики з юних років не можуть бути ідентичними. Щось щодня голиться з чотирнадцяти років, а комусь цю маловідому процедуру досить проводити раз за тиждень або того рідше. Багато що також залежить від національної приналежності. Наприклад, чоловіки Півдня раніше покриваються власний рослинністю, а біляві північні представники довгий час навіть не думають про появу щетини, регулярно голитися вони починають з настанням досить солідного віку. Крім даних факторів, коли у хлопця зростає борода, впливає ряд додаткових принципів, серед яких можна виділити основні:
- У чоловічого організму недостатньо сил, щоб регенерувати здоровий волосяний покрив особи. Причиною цього можуть стати різного роду хронічні захворювання, які надають загальну зниження дії, регулярні стреси, неправильне харчування, прихильність до шкідливих звичок.
- Недостатня кількість тестостерону. Рослинність на поверхні нижньої частини обличчя вважається другорядним чоловічим ознакою, тому її зростання безпосередньо пов'язаний з рівнем чоловічого гормону - тестостерону.
- Неправильний догляд за шкірою обличчя також може надати свій негативний вплив. Взяти, приміром, ситуацію, коли у хлопців зростає борода нерівномірно, невеликими клаптиками. Причиною цього могла стати брудна шкіра. Пори закриваються, волосяні фолікули не можуть працювати повноцінно, волоски вростають.
Перераховані проблеми усунути досить просто. Статевозрілих хлопцю необхідно дотримуватися кількох правил, які допоможуть привести ріст волосся в норму. Спочатку слід проаналізувати власний спосіб життя, відмовитися від вживання їжі з фаст-фудів, від алкоголю і тютюну. Раціон слід розбавити такими продуктами, як м'ясо, курячі яйця, сир, горіхи, свіжі овочі і фрукти. Щоб додатково допомогти організму, можна пропити комплекс спеціальних вітамінів VitaBeard.
Особливе значення варто приділити фізичним навантаженням, стимулюючим вироблення тестостерону. Це зовсім не означає, що необхідно проводити по пів дня в тренажерному залі, посилено тягая залізо. Щоб зрозуміти, чому росте волосся на бороді у чоловіків і як з цим пов'язаний тестостерон, досить регулярно бігати, зайнятися плаванням або влаштовувати собі вечірні велопрогулянки.