Проблема ламкості нігтів не тільки унеможливлює красивий манікюр, але і говорить про проблеми зі здоров'ям.
Як правило, нігті слабкі через неправильного догляду або нестачі ряду мінералів в організмі. Однак не тільки ці чинники можуть стати причиною слабких нігтів.
неправильний догляд
Часто нігті слабкі через частого нарощування, неправильної техніки манікюру або неякісних гель-лаків.
Якщо ти помітила відшарування нігтьової пластини, дай нігтям трохи перепочити від будь-яких процедур, а потім роби манікюр виключно у хорошого майстра, який працює на якісних матеріалах.
Брак магнію або кальцію
Ще однією причиною розшарування нігтів може бути нестача магнію і кальцію в організмі. Саме ці два мінерали відповідають за міцні нігті, кістки і волосся.
Тому старайся два рази в рік пропивати курс магнію і кальцію, а також стеж, щоб у раціоні були боби, зелень, сир і сир.
Порушення обмінних процесів
Розшаровані нігті можуть говорити про порушення обмінних процесів в організмі. Саме через це нігті не отримують потрібні компоненти для здорового зростання.
В такому випадку слід звернутися до лікаря, щоб пройти обстеження і знайти причину всередині організму.
Важливо: причиною розшарування нігтів може бути прийом антибіотиків і стрес.
Контакт з миючими засобами
Миючі засоби - ворог здорових нігтів. Запам'ятай цю істину раз і назавжди. Тому привчи себе робити всю домашню роботу виключно в рукавичках.
А перед тим, як надіти рукавички, завжди використовуй захисний силіконовий крем.