Ще в далекому дев'ятнадцятому столітті народилася наука психосоматика - галузь психології та медицини, згідно з якою багато захворювань провокуються негативними емоціями і мисленням. До таких негативних факторів образа якраз і відноситься. Природно, говорили про це задовго до народження спеціального терміна ще Авіценна і Аристотель і багато інших розумних товаришів від лікарів до шаманів.
Суть же і основна ідея полягають в наступному: причиною хвороб є так зване патогенний мислення, через що думки, емоції поступово переростають в хронічний стрес для організму і викликають хвороби. Таким чином, за допомогою болю організм подає сигнал про те, що щось не так, невиражені, непрожиті емоції відбиваються тілом.
На даний момент існують сотні різних наукових досліджень і статей, які присвячені тому, як образи, довгострокові і не дуже, впливають на стан здоров'я. Я не буду детально описувати ці дослідження, але при бажанні, маючи доступ до інтернету або науковій бібліотеці, ви зможете самі переконатися в їх реальності. Дивно, але ті висновки, до яких прийшли в результаті своїх досліджень фахівці в області традиційної медицини, практично повністю збігаються з тими висновками, до яких приходили в свій час відомі цілителі різних течій від аюрведи до хілерства.
Як наш організм страждає від образ
В першу чергу організм реагує на виникнення образи м'язовими затисками-напруженнями. Як правило, найбільше страждає верхня частина тулуба - місце вище діафрагми і суглоби. Особливо сильно стискається грудна клітка і м'язи горла. Згодом неприємний інцидент забувається, а м'язову напругу залишається. У м'язах, які знаходяться в постійній напрузі, погіршується кровообіг, що, в свою чергу, знижує місцевий імунітет. Ну а це вже - пряма дорога до хвороб.
Читайте також
Якщо збирати образи довгий час, то часто страждають підшлункова залоза і жовчний міхур. У психосоматики це пояснюється так: в результаті образи і підвищеного рівня претензій в організмі виникають захисні реакції: активізується діяльність підшлункової залози, душевний біль послаблюється за рахунок фізичного болю. У порожньому шлунку починає виділятися шлунковий сік, в результаті часто у вразливих людей крім панкреатитів лікарі знаходять ще й виразку. Жовчний міхур перестає виділяти жовч в кишечник, тоді як печінка продовжує свою роботу.
Крім того, образа пов'язана з гнівом, тому ми як би обороняємося від реальності і приймаємо позу «захисту на кулаках». В результаті тіло реагує напругою в шиї, грудях, плечах, іноді навіть руки в кулаки стискаються, з'являється клубок у горлі (бажання закричати, висловити емоції). Звідси порушення кровообігу, серцеві проблеми, м'язові спазми.
З образами також пов'язані такі серйозні захворювання, як бронхіальна астма, ішемічна хвороба серця, тахікардія, інфаркт міокарда, ревматоїдний артрит, мігрені, головні болі, вегето-судинна дистонія і навіть рак. Деякі досвідчені онкологи навіть називають в своєму вузькому колі рак молочної залози «хворобою жіночих образ».
Читайте також
Крім фізіологічних, існують також психологічні наслідки неопрацьованих внутрішніх переживань. Одного разу тривала напруга може перерости в глибоке депресивний стан і, як наслідок, серйозний психічний розлад. Ну це, звичайно ж, якщо зовсім нічого не робити.
Дуже важливо усвідомити для себе той факт, що у людини, на якого ми образилися, нічого не зміниться, а страждає здоров'я саме того, хто ображається.
Тому ображатися - заняття не тільки дуже тяжке і неприємне, але і неймовірно шкідливе для нашого здоров'я, що може бути вагомим аргументом на користь вибачення.