Нежиттю можна захворіти як взимку, так і влітку. Найпоширенішою причиною захворювання нежиттю є переохдажденіе, за ним йдуть вже інфекції, загазованість і запиленість повітря, протяги. Частий нежить може свідчити про розрослися носових раковинах або захворюваннях придаткових пазух носа, а також бути наслідком викривлення перегородки носа.
Нежить дратує хворого, адже не стан вільно дихати, закладеність і загальний хворобливий стан просто збиває з ніг.
Лікування нежиті, як правило, у більшості з нас обмежується краплями в ніс. А адже з їх допомогою ми всього лише знімає симптоми нежитю, в той час, як причина його виникнення може все ще залишатися в організмі людини.
Захворювання частим нежитем необхідно лікувати, а сам ніс слід обстежити на виявлення причини частого захворювання. Адже по слизовій оболонці носа проходить безліч мікробів та алергенів, а слизова оболонка носа виділяє спеціальну рідину для фільтрації цих самих "поганих" мікробів, тобто ніс є своєрідним фільтром людського організму. Під час нежитю протимікробні речовини слизової носа вимиваються, що може бути дуже небезпечно для самої людини. З цієї причини частий нежить у будь-якої людини повинен бути обов'язково вилікуваний.
В якості лікування нежиті, крім медикаментів, використовується фізіотерапія, інгаляції, прогрівання, дихальна гімнастика і, звичайно ж, народна медицина. Остання пропонує лікувати нежить за допомогою меду, який розлучається у воді і всмоктивается через ніс. Таким чином, ніс не тільки промивається, а й прогрівається медом.