»Ознаки пологів
Дізнатися точну дату пологів хоче не тільки сама вагітна жінка, а й всі члени сім'ї, адже побачити крихту не терпиться всім. Якщо відома дата зачаття, то вирахувати цей день нескладно. З цією ж метою можна використовувати дані, отримані під час ультразвукового дослідження. Але існують і народні методи. Один з них заснований на терміні, коли під час вагітності опускається живіт. Чи має цей метод право на існування?
Ще багато століть назад бабки повитухи визначали дату, коли настане розродження, гладячи на те, як у вагітних опускається живіт. І метод працював! Сьогодні цей вже можна пояснити з наукової точки зору. Справа в тому, що сама будівля матки і її збільшення у вагітних є відповіддю на питання, чому опускається живіт. Коли плід росте в утробі, дно матки піднімається, з часом досягаючи діафрагми. До 36 тижня вагітності дно знижується, а жінка відчуває, що живіт опустився.
Але не у всіх вагітних ці терміни збігаються. На опущення живота впливають деякі фактори. Так, первістки помічають, що живіт опустився на 37, 38 або 39 тижні вагітності, а при наступних вагітностях це може відбуватися пізніше, за кілька днів до пологів. Впливає на термін і ступінь розвитку м'язів черевної стінки, і кількість плодів, і їх розмір, і особливості таза.
Винятки з правил
Трапляється і так, що майбутня матуся вже на 33, 34 або 35 тижні вагітності відчуває, що живіт у неї опустився. Це може бути пов'язано з тим, що дитина в матці перекинувся, прийнявши позу перед пологами. Відразу ж після цього перевороту і дихати стає легше, і живіт не здається таким великим. Але тепер жінці не так зручно сидіти, нахилятися. Якщо тягнуть болю в животі і рясних виділень немає, то все в порядку. У зворотному випадку баритися з відвідуванням гінеколога не варто, так як можуть початися передчасні пологи.
Іноді живіт і зовсім не опускається до самих пологів. Як уже згадувалося вище, причиною того, що живіт не опустився, можуть бути друга і наступні вагітності, великі розміри плоду або вузький таз у майбутньої мами. Порушення цього процесу можуть спостерігатися і при неправильному передлежанні (поперечному, бічному). Підтвердженням стануть результати УЗД. Найчастіше в таких ситуаціях проводиться кесарів розтин.
Ознаки опущення живота
Як зрозуміти, що живіт вже опустився? Адже нерідкі випадки, коли вагітна зауважує зміни, а навколишні спростовують її припущення. Процес опускання - поняття суб'єктивне, але існують ознаки, які допоможуть жінці зрозуміти, опустився у неї живіт. Якщо вагітна відчуває, що стало легше дихати, значить, матка, яка опустилася, вже не чинить тиску на діафрагму. Одночасно з опусканням живота пропадають такі неприємні «супутники» вагітності, як нудота і печія. які були
В цілому, розглядати опускання живота як стовідсотковий показник пологів, що наближаються можна, так як процес носить індивідуальний характер і залежить від безлічі факторів. Але якщо у вагітної жінки є і інші ознаки, що свідчать про швидке пологах, то опускання живота служить ще одним підтвердженням того, що незабаром вас чекає довгоочікувана зустріч з вашим малюком.
Як опускається живіт перед пологами
Починаючи з третього триместру, всі жінки в очікуванні дитини починають уважно розглядати свій живіт в пошуках перших ознак його опущення. Адже плавно «сповзає» живіт вже протягом тривалого часу вважається першим вісником про роди. І неважливо, перша вагітність або п'ята, все одно цей хвилюючий момент дуже важливий для жінки. Чи не зарано опустився живіт? Коли почнуться пологи? Або чому він до сих пір не опустився? Як зрозуміти, що живіт опустився? Ці питання часом не дають спокою жінкам в положенні, тому давайте пошукаємо на них відповіді.
Опущення живота: чому це відбувається?
Давайте почнемо здалеку, щоб грунтовно розібратися, чому опускається живіт перед пологами. У міру розвитку плоду, матка активно збільшується і трохи зміщує внутрішні органи. Це нормальний фізіологічний процес, і його не може уникнути жодна жінка, яка готується стати матір'ю. Що відбувається всередині? Шлунок змінює свою локалізацію ближче до ребер, що провокує печію, і постійне відчуття тяжкості навіть після маленької порції їжі. Матка також тисне на легені, тому з'являється задишка і утруднене дихання. А діафрагма настільки піднята вгору, що навіть серце змінює своє положення.
Жінці важко знайти зручну позу через наростаючого дискомфорту по всіх фронтах. Але з 32-34 тижні ситуація кардинально змінюється. Головка малюка вже опустилася ближче до родових шляхах і зайняла стартову позицію. Організм мами і малюка почав готуватися до майбутніх пологів.
Відчуття жінки після опущення живота
Якщо ви стали відзначати, що апетит вщух, з'явилася можливість вдихнути на повні груди, а печія пропала, значить, діафрагма вже повернулася в нормальне положення після тривалої окупації, і ваш животик опустився. Медики називають цей процес становленням плоду. У такому положенні малюк залишиться до перших сутичок.
Якщо плід великий, то жінка навряд чи відчує сильне полегшення. Вона може відчувати нові незручності: часті походи в туалет, болі в спині, відчуття здавлювання в промежині під час ходьби, сильний дискомфорт в період сну. Причиною цього є сильний тиск головки малюка на сечовий міхур і пряму кишку. Але позитивний момент цієї ситуації полягає в швидку появу дитини на світ. Потерпіти зовсім трохи залишилося, і ви, нарешті, побачите очі свого немовляти.
На замітку! Навіть якщо жінка не вперше вагітна, що опустився живіт вона може і не помітити. Іноді це відбувається без зовнішніх ознак.
Коли відбувається опущення живота: варіанти норми
Примірної датою, за скільки до пологів опускається живіт, прийнято вважати екватор третього триместру. Але акушерська практика показує, що цей період умовний і у кожної вагітної жінки це відбувається по-особливому. У жінок з першою вагітністю опущення живота може статися і за чотири тижні, і за три доби до пологів. Бувають навіть виключення, коли живіт був «на місці» до перших сутичок. Іноді живіт може «сповзти» і раніше, але якщо це відбувається до 29 тижнів, то ситуація може бути несприятливою для вагітності.
Якщо виключити всі неординарні випадки і скористатися «сухий» статистикою, можна приблизно розрахувати, за скільки опускається живіт.
На опущення живота може впливати фізичний стан жінки, вага плода, стан м'язів живота, характер передлежання і кількість плодів. Так що однозначної відповіді на питання, на якому тижні опускається живіт, просто немає.
Опущення живота: як перевірити?
Найпростіший спосіб переконатися в опущенні живота - розташувати долоню між грудьми і черевцем. Якщо вона спокійно поміщається - процес пішов, і ви скоро познайомитеся зі своїм малюком.
Також зміщення живота вниз добре помітно в дзеркалі. Якщо ви часто милуєтеся своїм животом, то обов'язково помітите, коли це станеться.
Є ще кілька симптомів, що виникають після опущення живота:
- характерна «качина» хода;
- запори, які раніше були відсутні;
- легке нетримання сечі.
Порада! Найпростіший спосіб моніторити процес того, як живіт опустився - фото по місяцях вагітності. Це не тільки захоплююче заняття, але і пам'ять про казкових моментах вагітності.
Якщо зміни непомітні
Якщо закінчується останній тиждень вагітності, і живіт опустився, ви з радістю можете очікувати початку пологів. Але як бути, якщо живіт на місці, а ви вже при надії?
Причиною запізнілого опущення можуть бути активні заняття у фітнес-клубі до вагітності. Натреновані м'язи утримують живіт і не дають йому провиснути, але при цьому гінеколог легко може намацати давно опущену головку плоду.
Якщо разом з животом не опускається і малюк в потрібне положення, то причин може бути кілька. По-перше, у жінки може бути занадто вузький таз або поперечне передлежання малюка, і без кесаревого розтину цю проблему важко вирішити. По-друге, тривале перебування на збереженні теж «закріплює» плід в початковому положенні, в такому випадку малюкові трохи допомагають з'явитися на світло. Ну і, по-третє, якщо вагітність не перша або багатоплідна, живіт може опуститися лише перед пологами.
Опустився чи живіт за місяць або за півгодини до розродження не має особливого значення. Всі випадки хороші і вважаються допустимими. Тому виснажувати себе думками про те, що опустився живіт і коли народжувати, не варто. Краще насолоджуватися останніми днями вагітності, коли ви ще відчуваєте ворушіння малюка під серцем.
Стану мамою - ЕКО, підготовка, вагітність, пологи і після пологів
Як опускається живіт перед пологами?
При вагітності зміни в організмі жінки відбуваються постійно. Змінюється гормональний фон, зростає, розвивається плід. Особливо зміни помітні в першому і останньому триместрах. З явних ознак, які не пропустить досвідчений фахівець, називають опущення живота незадовго до пологів.
Як зрозуміти, що живіт опустився перед пологами самостійно? Іноді досить запитати близьких. Якщо зміни є, вони підтвердять. Але частіше сама жінка відчуває, як опускається живіт перед пологами - є ознаки, що дозволяють це визначити.
- причини
- ознаки
- Чи завжди опускається живіт?
- Відмінності у первісток і повторнородящих
- Ознаки наближення пологів
Причини опущення живота
У міру того як вагітність наближається до свого природного завершення, дитина:
- збільшується в розмірах;
- стає менш рухливим, т. к. «територія розбігу» для нього тепер замала;
- займає певне положення, коли головка спрямована до виходу в малий таз.
Опущення живота перед пологами - нормальний процес, який свідчить про швидке побаченні матері з новонародженим. При кожному прийомі гінеколог повинен проводити виміри висоти стояння матки. Спочатку відстань до дна матки збільшується, потім, приблизно за місяць до пологів, починає скорочуватися. Це пряма ознака опускання живота. Але існують непрямі симптоми, суб'єктивні відчуття, за якими жінка зуміє сама зрозуміти, що «процес пішов».
Ознаки, що свідчать про опускання живота
Опущення живота відбувається поступово і може залишитися непоміченим самою жінкою. Але з'являється відчуття легкості підказує. Раніше матка стояла високо, здавлювала органи дихання, шлунок, серце. Тепер знову можна дихати на повні груди. Коли починає опускатися живіт перед пологами, майбутня мати зауважує, що задишка зменшується, пропадає печія. Процес перетравлення їжі стає краще і швидше.
Візуально помітний випнути пупок. Інші ознаки опущення живота перед пологами менш приємні. Посилюється тиск головки на органи малого тазу, що викликає хворобливість на зразок тягнуть відчуттів (болить як перед місячними).
- болями в промежині;
- тиск на лобок;
- хворобливістю в області попереку.
Позиви звільнити сечовий міхур частішають, доводиться вставати вночі, щоб відвідати туалет.
З кишечником також відбуваються зміни. Стілець стає м'якше і частіше, зникають запори. Організм немов очищується, готуючись до процесу пологів. Ті, хто народжує не вперше, знають, як виглядає опущений живіт перед пологами, тому легко можуть визначити у себе опущення живота візуально.
Чи завжди опускається живіт?
Бувають випадки, коли жінка не помічає описаних змін, починає переживати: до кінця вагітності зовсім мало часу, а нічого не відбувається - це нормально? Чи завжди опускається живіт перед пологами? Переміщення малюка ближче до дна таза відбувається завжди. А вираженість візуальних змін залежить від тренованості м'язів преса, розміру плода і комплекції жінки.
Виражене опущення живота, чільне неозброєним поглядом, відбувається:
- при слабких м'язах преса (головка дитини не фіксується, він продовжує рухатися, перевертатися - поводиться у реальному часі);
- якщо розміри, вага плода невеликі (отже, залишається багато місця для руху);
- при природні особливості жінки - вузькому тазі;
- очікується народження двійні.
Такий розвиток подій - варіанти норми, не варто лякатися. Опустився живіт чи ні - пологи почнуться у всіх вагітних без винятку. Але якщо ви дуже хвилюєтеся, чому не опускається живіт, - нехай лікар проведе ретельний огляд. Зрідка причиною відсутності змін є тазове передлежання. До пологів є час, і лікар підкаже, що робити, щоб змусити малюка перевернутися.
Не забувайте, що для того, щоб визначити опустився живіт чи ні - в більшості випадків потрібен погляд професіонала.
Опущення живота у повторнородящих і первісток
Лікарі відзначають випадки, коли опускається живіт перед пологами у повторнородящих за кілька днів, часом - годин, до пологів.
Середньостатистичні дані свідчать, що живіт опускається за 4 тижні до безпосереднього початку родової діяльності. На терміні близько 38 тижнів матка готова відкинути плід. Він повністю сформований, здатний вижити самостійно. Йде підготовка родових шляхів. Живіт опускається - починає нагадувати формою грушу. Між животом і грудьми можна вільно покласти долоню.
Втім, чітко встановленого терміну, за скільки опускається живіт перед пологами, не існує.
Ознаки наближення пологів
Питання, як визначити, опустився чи живіт і чи обов'язково це станеться, частіше задають готуються стати мамами вперше. Щоб упевнитися: процес йде за планом, їм варто прислухатися до себе. Рідше стали поштовхи? Стабілізувався або навіть знизилася вага, зменшився апетит? Періодично трапляються помилкові перейми, коли живіт ніби кам'яніє, потім повертається до свого нормального стану? Це ознаки пологів, що наближаються.
Але коли чекати пологів, не скаже впевнено жоден лікар. Про швидке народження малюка більш точно поінформують інші ознаки:
Твердий живіт лякає жінку. Вона може відчувати, що почала швидше втомлюватися, насилу засипати, відчуває набряклість. Живіт свербить (наслідок розтягнення тканин). Чи можна зменшити неприємні відчуття?
Поради прості - слід частіше відпочивати, більше спати, лягати вдень при появі ознак втоми. Якщо вам докучають сильні набряки, біль в малому тазу, ногах - потрібно повідомити гінеколога. Надмірна набряклість говорить про проблеми з нирками, хворобливість в нозі - про перетискання нервових волокон плодом або венозному застої.
Опускання живота - ознака щодо швидких пологів. Потрапити ще трохи - до появи довгоочікуваного спадкоємця, залишаються лічені дні (максимум - місяць). Дитина готова побачити світ!