Хто сказав, що не можна. стоячи можна спати, але ось тут виникає питання про те, що це ж дуже незручно.
І заснувши, можна просто впасти і розбити собі що-небудь.
А як солдати під час війни спали, у них виходило і стоячи, якщо не було такої можливості прилягти. І щоб таким чином заснути, то людина настільки повинен бути виснажений або втомленим, що йому все одно, аби прикрити очі.
Але в будь-якому випадку, краще перепочити таким чином і стоячи, ніж ніяк. Тому що будь-якому організму потрібен хоч короткочасний, але відпочинок і повне відключення від реальності.
І це для головного мозку в першу чергу.
система вибрала цю відповідь найкращим
Спати, звичайно, можна і стоячи.
В армії я так міг продремал і до двох годин в одязі і з автоматом за спиною!
Але для такої пози, щоб був глибокий сон, найзручніше обпертися на який-небудь предмет, краще звичайно на стіну (якщо є поруч).
Одна з умов глибокого сну стоячи - треба бути дуже втомленим фізично.
Шкідливо це для здоров'я чи ні - звичайно, шкідливо.
Але для ситуації описаної вище, це дуже корисний сон, тому що за короткий проміжок часу допомагає непогано відновитися.
Ну а якщо розбиратися, як правильно спати для того, щоб тіло було здоровим, є багато корисної інформації.
Мені сподобалося тут:
Спати стоячи не те що не можна, бо дійсно просто не вийде (мені сидячи спати не зручно, не те що стоячи). Щоб спати стоячи це до якої міри треба бути втомленим щоб заснути. Так навіть якщо людина засне стоячи, і не буде жодної опори, то він просто впаде, причому може що-небудь пошкодити в результаті цього. А краще за все спати в горизонтальному положенні - лежачи (ну або так як зручніше людині), адже тільки в такому положенні тіло людини розслабляється і організм (м'язи, мозок) отримує необхідний йому відпочинок.
А стоячи можна напевно тільки дрімати.