Перш за все, давайте згадаємо, як влаштована і працює наша шкіра. Адже шкіра - це найбільший орган людини, а замислюємося ми про нього гранично рідко. Шкіра захищає організм від проникнення хвороботворних бактерій, красномовно розповідає про стан здоров'я людини в цілому. Верхній шар клітин шкіри (епідерміс) постійно оновлюється. Близько місяця потрібно на те, щоб молода здорова клітина, повна сил і вологи, піднялася на поверхню і стала мертвою ороговілої лусочкою. Змішуючись з потім, сальними виділеннями, пилом ці мертві лусочки злипаються, утворюючи тонку майже непроникну плівку. Вона і є - захисна перешкода на шляху несприятливих впливів. Але вона ж надає шкірі сіруватий нездоровий відтінок, поглиблює настільки нелюбимі нами зморшки. І саме її ми так прагнемо змити, застосовуючи найрізноманітніші миючі та очищувальні засоби. Забуваючи про те, що разом з небажаної сірою плівкою змиваємо власну природний захист.
Другий спірний момент нашого вмивання - сучасна вода. Напхана хлором і іншими «очисними» доповненнями, іржею водопровідних труб та іншої «принадністю», наша міська централізована вода іноді і справді більше забруднює, ніж миє. І не дивно, що після водних процедур шкіра сохне і вимагає додаткових коштів для відновлення.
Сумнів третя: засоби гігієни. У більшості сучасних косметичних засобів, призначених для миття, міститься чимало шкідливих для шкіри компонентів. Так, наприклад, часто застосовується пенообразующих компонент шампунів, гелів для душу, засобів для ванн - луг (лаурил сульфат натрію). У кращому випадку її гасять лимонною кислотою. Але все одно цей компонент сушить і истончает шкіру, збільшуючи її чутливість.
Деякі інгредієнти засобів гігієни шкідливі не тільки для шкіри. Ось, наприклад, антибактеріальні мила. Як стерилізуючих інгредієнтів в них використовуються триклозан або триклокарбан. Обидва ці компоненти, дійсно, відмінно справляються з бактеріями. Знищуючи практично все живе на своєму шляху. Але недавні дослідження виявили, що триклокарбан при частому застосуванні змінює активність статевих гормонів (зокрема, тестостерону). Що може призводити у чоловіків до статевої дисфункції та імпотенції.
Триклозан виявився не краще. Як показали результати досліджень, триклозан, що міститься в косметичних засобах (мило, зубну пасту), накопичується в організмі. Надалі це може привести до стійкості організму до антибіотиків. А значить, можуть виникнути складності при лікуванні небезпечних для життя захворювань.
Крім того, вже не секрет, що саме антибактеріальні компоненти, що входять до складу гігієнічних засобів, стають причиною розвитку алергії. Вірніше, не самі компоненти, а стерильність шкіри, якої ми досягаємо їх регулярним застосуванням. Статистика показала, що алергія, астма і інші подібні захворювання - бич «розвинених» країн, для яких гігієна і стерильність - певний «пунктик». Там же, де «літаючі мікроби з-під обідка унітазу» нікого не лякають, зростання цих захворювань не відбувається. Остаточно гіпотезу вчених підтвердили дослідження, проведені на щурах. Як виявилося, у звичайних сірих гризунів з смітників рівень імунітету виявився набагато вище, ніж у їх стерильних лабораторних побратимів.
Так невже митися, дійсно, шкідливо? Мабуть, варто зійтися на тому, що все добре в міру. Якщо ви будете ходити в душ по 4-5 разів на день, кожного разу люто розтираючи піну мочалкою або навіть щіткою, ви очевидно позбавите свою шкіру будь-якої природної захисту. Ніякі зволожуючі креми, що наносяться після миття, вам не допоможуть. До того ж, шкіра після такого «догляду» активізує роботу сальних залоз. І потреба митися ви будете відчувати ще частіше.
Вибирайте м'які засоби для миття, використовуйте фільтри для води, ставитеся до гігієни без фанатизму - і будьте чистими на здоров'я!