У ситуації, коли відносини добігають кінця, часто виникає питання «Чому ми розлучилися?». Ми хочемо зрозуміти, чому так трапляється, і чи можна щось змінити і зберегти відносини.
На початку варто сказати про те, що розставання є такою ж природною і необхідною частиною життя, як і зустрічі. Це не тільки трагедія і втрата чогось важливого, але також можливість почати своє життя з чистого аркуша і прожити його ще більш насичено, повніше і краще. Але розуміння цього, на жаль, приходить трохи пізніше. А коли нас переповнюють емоції і серце рветься на частини, подібні висловлювання нам здаються порожніми і безглуздими.
Чому люди розлучаються? Причин цьому найчастіше три: розчарування, втрата емоційної близькості або байдужість, а також накопичення взаємних образ. Ці причини можуть діяти як окремо, так і разом. Але кожна з них однаково руйнівна для відносин.
Розчарування приходить тому, що ми часто, не бажаючи того самі, створюємо собі ідеальний образ партнера, намагаючись при цьому не помічати його недоліків. Або ж думаємо, що з часом людина зміниться, або ж у нас вийде його змінити. Це дуже поширена помилка, яке має згубні наслідки. У гонитві за щастя ми часто ігноруємо одну важливу, але гранично просту думку про те, що людину не можна переробити, тим більше, якщо сам він цього не хоче.
На людини, звичайно ж, можна вплинути, але цей вплив має бути непрямим, а не прямим. Так, наприклад, якщо ми самі змінюємося на краще, ми цим спонукаємо і свого партнера змінитися. Звички, як не дивно, змінити найлегше, а от з поглядами і переконаннями ситуація складніша, адже це вимагає змін в самій особистості.
Важливо також враховувати і те, що чим сильніше зміни, які ми хочемо побачити, тим більше сил і часу на них буде потрібно. Ну а взагалі, переробка іншої людини є дуже виснажливим і невдячним заняттям, яке часто нагадує носіння води в решеті, коли ми витрачаємо масу зусиль, а результат при цьому нульовий.
Саме тому краще відразу визначитися з тим, який партнер вам потрібен, які якості є обов'язковими для вас, а які другорядними. Якщо вас в людині щось дратує, спробуйте уявити, що ви це будете спостерігати все життя, день у день, і якщо ви до цього готові, то можете продовжувати відносини. Якщо ж не готові, варто задуматися, чи вийде у вас змінити роздратування на якийсь більш нейтральне почуття. Якщо і це не вийде, краще не морочити голову ні собі, ні партнеру, а просто розлучитися, щоб вас обох не спіткало розчарування.
Отже, ми частина самі себе програмуємо на розставання, живлячи свої почуття помилковими надіями, що те, що нас в партнері не влаштовує, зміниться з часом. Цього зазвичай не відбувається. Крім цього, ми часто наділяємо свого партнера якостями, якими насправді він не володіє, чекаючи що він буде надходити з нами певним способом (як нам хочеться). При цьому ми часто забуваємо запитати партнера, як він представляє наші майбутні відносини. А це питання варто спробувати задати, адже можна дуже здивуватися, якими різними іноді бувають його і ваші уявлення. При цьому потрібно намагатися описувати майбутні відносини не якимись загальними фразами, а конкретними ситуаціями і діями, адже загальні фрази можуть бути неоднозначними.
Як бачите, саме наші власні не виконані очікування здатні привести в підсумку до розчарування в партнері і відчуття, що нас обдурили. Тому все-таки варто проговорювати всі ваші очікування вголос, порівнюючи їх з очікуваннями вашого партнера. Тільки таким способом ви зможете в майбутньому уникнути неприємних сюрпризів.