Під час вагітності організм жінки відчуває істотне навантаження. У цей час починають загострюватися хронічні хвороби або ж з'являтися нові, які в «невагітних» стані ніколи не давали про себе знати. Крім того, час від часу жінка, яка перебуває в «цікавому» положенні, може відчувати болю то тут, то там. Це пов'язано з відбуваються під час вагітності змінами, і в багатьох випадках, від цього нікуди не дінешся. Ось, наприклад, нерідко жінки скаржаться на болі в крижах. Що провокує такий стан?
Крижі - це велика кістка, що має форму трикутника. Вона розташована в підставі хребта між двома тазовими кістками і утворює верхню задню частину порожнини тазу. Своєю верхньою частиною крижі з'єднується з останнім поперековим хребцем, а нижньою частиною - з куприком.
Біль в крижах під час вагітності
Під час вагітності болю в крижах виникають з різних причин. Наприклад, вони можуть бути викликані зміщенням центру ваги в організмі жінки, що особливо відчувається з ростом живота. Вагітна все більше прогинає спину в поперековому відділі, що позначається на стані її здоров'я, викликаючи певні болю, в тому числі, і в попереково-крижовому відділі.
Так звані тренувальні перейми (сутички Брегстона-Хікса) нерідко виявляються болем в поперековому і тазовому відділі. Особливо біль локалізується в районі крижів. В цьому випадку не приймають ніяких особливих заходів, адже ця «репетиція» і справді потрібна організму перед «головним виступом». Інша справа, якщо дискомфорт або біль стають нестерпними. Тоді потрібно постаратися максимально розслабитися, можливо, поспати. Добре допомагає розслабляючий масаж. Якщо поруч є хтось, попросіть його про допомогу. Також ви можете випити сік або трав'яний чай, іноді допомагає легкий «перекус».
На пізніх термінах вагітності больові відчуття в районі крижів можуть свідчити про початок передчасних пологів. Якщо таке спостерігається, особливо, якщо при цьому відзначається напруга матки, а болю носять переймоподібний періодичний характер, потрібно терміново звернутися до лікаря.
До речі, іноді болі в крижах при вагітності можуть з'являтися, якщо дитина перебуває в задньому положенні (або потиличному). В цьому випадку потилицю дитини тисне на крижі.
Можливо, що болі, що проявилися під час вагітності, зовсім не пов'язані з цим станом. Причиною їх виникнення можуть служити, наприклад, аномалії розвитку хребта, патологічні процеси в м'язах сідничної області, ураження крижово-клубових зв'язок, а також інфекційне ураження крижів. Також нерідко причиною болю в крижах буває якесь гінекологічне захворювання.
Оскільки причин виникнення болю в крижах під час вагітності може бути безліч, якщо є необхідність, потрібно звернутися до спостерігає гінеколога або терапевта. Після консультації лікар, якщо даний випадок буде не в його компетенції, відправить жінку до більш вузького спеціаліста: невролога, уролога, гастроентеролога.
Можливо, жінці доведеться носити допологової бандаж. підтримує живіт і полегшує навантаження, що припадає на хребет. Загальні рекомендації в таких ситуаціях полягають в помірних фізичних навантаженнях, прогулянках на свіжому повітрі, корекції харчування (зі збільшенням продуктів, багатих кальцієм), відпочинку на ортопедичному матраці.
Спеціально дляberemennost.net - Ольга Павлова