лівої стійки. Лівою рукою захопити праве плече на куртці противника, а правою рукою за внутрішню частину його лівого зап'ястя (або за кінець рукава). Зігнувшись і присівши на ногах, захопити ліву руку противника під праву пахву. Сідаючи на праву сідницю і різко повертаючи тулуб вправо, кинути супротивника на килим так, щоб він перекотився з лівого плеча на правий бік (рис. 113).
Страховка: не вдарити супротивника плечем об килим.
Самостраховка: перекид через плече,
Кидок із зворотним захопленням руки під плече зручно проводити, коли противник захоплює ваш пояс збоку.
Кидок із захопленням руки на плече. Обидва самбіста в положенні правої стійки. Захопивши одяг противника під правим ліктем лівою рукою, а правою одяг під його правою пахвою, змусити його зосередити вагу тіла на правій нозі. Повертаючись спиною до супротивника на правій нозі вліво кругом (перекатом з п'яти на носок), покласти плечову частину його правої руки на своє праве плече.
Міцно тримаючи цю руку у себе на плечі, різко нахилитися вперед, підбиваючи одночасно стегна противника своїми сідницями в напрямку назад-вгору (рис. 114).
Як тільки противник, перелетівши через тулуб нападника почне падати вниз, зробити крок назад-вліво лівою ногою і, потягнувши супротивника за правий рукав, забезпечити падіння його на килим всією спиною.
Страховка при розучуванні: обома руками за правий рукав. У всіх випадках стежити, щоб противник не вдарився головою об килим.
Самостраховка: як при падінні шкереберть через палицю.
Найбільш сприятливе положення для проведення даного кидка: противник намагається захопити шию нападника.
Кращими підготовками до кидка із захопленням руки на плече будуть: збивання на носки; заклад; заклад захопленням руки ліктьовим згином і виклик відставленого ноги противника.
Як відповідь прийом кидок із захопленням руки на плече може бути використаний проти кидка через спину з захопленням голови в той момент, коли противник починає захоплювати вашу голову, але ще не повернувся до вас спиною.
Описаний кидок можна проводити, видозмінюючи захоплення. Найбільш вдало проводяться кидки: із захопленням руки через передпліччя і з захопленням руки в згин ліктя (рис. 115).
Крім того, бруски із захопленням руки на плече можна проводити, стаючи на коліна (рис. 116). Для цього, захопивши руку на плече і нахиливши тулуб, потрібно швидко опуститися на обидва коліна і намагатися підтягти праве плече противника до свого лівого коліна.
Страховка при даному варіанті кидка: не дати падаючому спертися правою рукою об килим.
Кидок через груди. Обидва самбіста в положенні правої стоїки. Захопити передпліччя правої руки противника під ліве плече; одночасно лівою кистю захопити пояс супротивника через його праву руку і притиснути його до своїх грудей, а правою захопити одяг на лівому плечі противника.
Зробити правою ногою крок вперед і поставити її між ніг супротивника (праву ногу можна ставити зовні і впритул до його лівій нозі). Сильно прогнув спину, підбити противника животом знизу в його живіт (рис. 117).
Падаючи назад, зробити різкий поворот тулубом вліво кругом з таким розрахунком, щоб опинитися над противником, який впав всією спиною на килим.
Страховка: не дати противнику спертися правою рукою об килим, не падати на нього всім тілом в останній стадії прийому.
Самостраховка падаючого: перекид через плече з правого плеча на лівий бік.
Найбільш зручний момент для проведення прийому: противник охоплює спину нападника з? Під руки.
Підготовками до кидка через груди можуть служити: збивання на одну ногу; поворот противника і виклик відставленого ноги противника.
Кидок через груди можна використовувати як у відповідь кидок проти кидка через стегно, підхоплення і передньої підніжки.
Кидок через плечі ( «млин»). Обидва самбіста в положенні правої стійки. Захопивши рукав на плечовій частині правої руки супротивника лівою рукою, зробити нею сильний ривок на себе і трохи вгору і одночасно «пірнути» під противника правим плечем так, щоб воно впиралося в нижню частину правої сторони його живота. Захопити правою рукою зсередини за підколінний згин праву ногу супротивника і, енергійно підкинув його тулуб вгору, завести його ноги вправо.
Коли ноги противника відійдуть вправо на 90 °, підкинути їх правим плечем і правою рукою вгору. Одночасно, відступаючи лівою ногою вліво-назад, підтягнути противника лівою рукою за його праву руку на себе і вгору, і він впаде всією спиною на землю (рис. 118).
Страхувати падаючого лівою рукою за правий рукав.
Самостраховка: як при падінні шкереберть через палицю на лівий бік.
Підготовками до проведення кидка через плечі можуть служити: збивання противника на одну ногу; виклик відставленого ноги противника; заклад і поворот руки супротивника.
Даний варіант кидка через плечі можна видозмінити, захоплюючи правою рукою не ноги, а пояс підхопленням (рис. 119). Деякі самбісти під час відриву противника від килима підставляють вперед ззаду стоїть ногу - це полегшує підйом противника.
Кидок через плечі із захопленням ворота або одвороту. Противник в положенні лівої, нападник правої стійки. Захопивши правою рукою одяг на шиї супротивника ззаду через його праве плече, а лівою зсередини за підколінний згин ліву ногу супротивника, підняти його на плечах і кинути на спину до своєї правої ноги (рис. 120, 1).
Страхувати противника, тримаючи його за одяг і посилаючи на м'який перекид.
Самостраховка: перекид вперед.
Цей прийом можна проводити з захопленням правою рукою лівого одвороту куртки на грудях противника, але так, щоб мізинець нападаючого був вище великого пальця (рис. 120, 2).
Підготовки: збивання на носки і заклад.
Всі права захищеності booksonline.com.ua