Для профілактики захворювань ясен дуже важливу роль грає гігієна порожнини рота. Ні у кого не викликає сумнівів той факт, що зуби треба чистити як мінімум двічі в день - вранці і ввечері. Однак цих заходів, як стверджують стоматологи, часом буває недостатньо. Дуже важливо очищати порожнину рота від залишків їжі систематично протягом дня. Допомогти в цьому може полоскання, як за допомогою спеціальних бальзамів, так і за допомогою відварів з цілющих трав. Полоскання ясен допоможе також позбутися від запалення, підвищеної кровоточивості, чутливості. У цій статті ми підкажемо вам, чим полоскати ясна, щоб досягти максимального ефекту.
ополіскувач
Важливо не тільки ніж полоскати ясна, але і як правильно це робити. Перш за все, слід ретельно почистити зуби за допомогою зубної щітки і пасти. Потім необхідно видалити залишки їжі з міжзубних просторів за допомогою зубної нитки. І тільки після цього слід полоскати ясна за допомогою спеціальних засобів.
Найчастіше для полоскання ясен застосовують готовий ополіскувач, який можна купити в аптеці без рецепта. Особливою популярністю серед Украінан користується ополіскувач Лісовий бальзам. Він не тільки ефективно очищає порожнину рота, як від залишків їжі, так і від зубного нальоту з хвороботворними бактеріями. За допомогою цього ополіскувача можна також позбутися від підвищеної кровоточивості і усунути неприємний запах з рота. Систематичне застосування ополіскувача допоможе також зміцнити ясна і зробити їх більш здоровими і менш чутливими до зовнішніх подразників.
Розчин для полоскання
Для полоскання ясен можна з однаковим успіхом застосовувати як готові аптечні засоби для полоскання, так і приготовані самостійно розчини для полоскання. Для їх приготування можна використовувати різноманітні настоянки з цілющих трав.
Наприклад, при запаленні можна полоскати ясна розчином, приготованим з настоянки календули. Для цього слід одну чайну ложку настоянки календули розвести в склянці кип'яченої води і даними розчином ретельно прополоскати порожнину рота.
Полоскання ясен розчином хлоргексидину дозволить не тільки очистити зуби і ясна від зубного нальоту, а й позбутися від запалення. Хлоргексидин володіє відмінним антисептичним і очищує дією.
Трави для полоскання
У кожного стоматолога є своя відповідь на питання про те, чим полоскати ясна при запаленні або підвищеної кровоточивості. Дуже важливо місце в списку допоміжних засобів займають цілющі трави для полоскання. З їх допомогою можна зняти запалення, зменшити їх кровоточивість, зміцнити ясна, вгамувати свербіж та інші неприємні відчуття.
Найчастіше аптечну спиртову настойку трави звіробою, розвівши 20-30 крапель настоянки в склянці кип'яченої води.
Позбутися від підвищеної кровоточивості ясен допоможе настій шавлії. Для його приготування слід 2 чайні ложки шавлії залити двома склянками окропу, настоювати 30 хвилин, після чого процідити. Для полоскання застосовують відвари ромашки, календули, деревію. З їх допомогою можна зняти симптоми запалення, зменшити їх набряклість і почервоніння. Для зменшення кровоточивості ясен можна також полоскати відваром з дубової кори.
Цілющою дією володіє і відвар із звіробою, він ефективний при лікуванні запалення і набряклості ясен. Можна приготувати відвар звіробою самостійно, а можна використовувати
Дуже зручно використовувати лікарські трави, які продаються в пакетиках. Досить залити пакетик з травами склянкою окропу, настояти 5-7 хвилин, почистивши за цей час зуби, після чого розвести охолодженою кип'яченою водою і полоскати зуби і ясна.
полоскання содою
Дуже простий і в той же час корисною процедурою є полоскання ясен содою. Адже харчова сода є практично на кожній кухні. Для полоскання розведіть одну чайну ложку соди в склянці кип'яченої і охолодженої води. Розчин соди можна застосовувати при запаленні ясен.
Крім того, сода володіє відмінним миючим, поліруючим, антибактеріальним і дезодорує. Слід зробити густу кашку з чайної ложки соди і невеликої кількості води і нанести її на зуби і ясна, після чого ретельно почистити зуби зубною щіткою, використовуючи замість зубної пасти кашку з соди з водою. Ви здивуєтеся, наскільки чистими стануть ваші зуби і ясна! Сода відмінно видалить не тільки зубний наліт з зубів і ясен, а й відполірує поверхню зубів, зробить їх білішими, нейтралізує підвищену кислотність в порожнині рота і надасть дезодорує, нейтралізувавши неприємний запах.
Можна також полоскати ясна сіллю, проте не слід це робити, якщо ясна сильно збуджена, так як сольовий розчин може тільки погіршити запалення.