Чим корисний відвар лаврового листа для дорослих і дітей

Відвар лаврового листа знайшов застосування і отримав широку популярність серед народу. Він допомагає позбутися від цілого ряду захворювань, його прийом дуже ефективний в профілактичних цілях. Цілющі властивості листя лавра були добре відомі ще в глибоку давнину, їх використовували в своїй практиці знахарі. Але і сьогодні, коли медицина зробила крок далеко вперед, відвари з лаврового листа і раніше допомагають людям піклуватися про своє здоров'я, тримати організм в тонусі. В наші дні користь і шкода лаврового листа для організму людини добре вивчені.

Цінність лаврового листа

Щоб зрозуміти, чим корисний лавровий лист, розглянемо його склад. Він містить цілий комплекс необхідних людині корисних компонентів: ефірні масла, цінні органічні речовини, вітаміни.

Лавр - це вічнозелена рослина, яке з'явилося на землі мільйони років тому. І спочатку його листя прийшли саме в медицину, а вже потім, значно пізніше, їх стали використовувати в якості ароматної приправи при приготуванні смачних страв. Цілюща сила лаврового листа багато в чому обумовлена містяться в ньому ефірними маслами. Вони мають яскраво виражену протизапальну та антимікробну дію. У лаврових листі також міститься багато інших корисних речовин.

З зеленого листя могутнього лаврового дерева готують різні мазі, живильні креми і навіть мило. Але найбільшого поширення набули в усьому світі його відвари і настої. Вони допомагають підтримувати життєві сили організму, здоров'я суглобів і боротися з цілим рядом захворювань, сприяють зміцненню імунітету людини. Лавр - теплолюбна рослина. У нашій країні його можна зустріти на Кавказі і в Криму. Але листя рослини без зусиль можна придбати в будь-якому магазині. Доступність сировини укупі з багатим набором вітамінів і мікроелементів зробили зілля з лаврового листя дуже популярними в найширших колах.

Але необхідно пам'ятати, що для лікувальних цілей використовується тільки якісна сировина, при тривалому зберіганні, більше року, лавровий лист втрачає важливі цілющі і оздоровчі властивості. На листочках не повинно бути ніяких плям, колір їх може бути зеленим або оливковою. І ще не можна забувати про те, що, як і всі лікарські засоби, відвари і настої лаврового листа мають протипоказання. Користь і шкода - це характерно для будь-якого препарату. Важливо, щоб при виборі лікування перша гра головну роль. Слід це враховувати і обов'язково звернутися за консультацією до лікаря.

Від яких недуг врятує?

Відвар з лаврового листя має цілющу дію на весь організм. Його ефективно використовують при холециститі, хворобах шкіри, для лікування запалених суглобів і підвищення ослабленого імунітету, як загальнозміцнюючий засіб.

Відвар лаврового листа застосування знайшов і як яскраво виражену антимікробну засіб. Він здатний зняти запалення, надати заспокійливу дію на збуджену нервову систему. Пучок з листя лавра в давнину тримали біля ліжечка малюка, якщо він погано спав і виявляв зайве занепокоєння.

Відвар з лаврового листа має м'який сечогінним дією, а також ефективно стимулює роботу кишечника. Ці його властивості привертають увагу осіб, які бажають знизити свою вагу. За рахунок очищення організму від шлаків і токсинів цього вдається досягти. Але приймати відвар лаврового листа для схуднення не можна протягом тривалого часу: максимум 3 дні на тиждень і не більше 2 тижнів в сукупності протягом року. Інакше замість позитивного ефекту великий ризик виникнення внутрішньої кровотечі.

Не слід збільшувати дозу, інакше співвідношення «користь і шкода» зміниться в гірший бік. Добре реагують на вживання таких відварів все системи організму, підвищується рухливість суглобів, йде біль. Широке застосування відвар з лаврового листа знайшов в гінекології при відсутності вагітності, в косметології, в боротьбі з проявами алергії на шкірі, в ряді інших областей. Але про все по порядку.

При болю в суглобах і застуди

Добре зарекомендував себе відвар лаврового листа в лікуванні суглобів. Це обумовлено його унікальною здатністю звільняти організм від зайвих солей, а саме вони і знижують рухливість суглобів. Для очищення використовують відвар, приготований в таких пропорціях: 5 г сухого лаврового листа поміщаємо в емальований посуд, додаємо 300 мг очищеної фільтром води і ставимо на плиту. Після закипання витримуємо на помірному вогні протягом 5 хвилин. Відвар готовий. Але щоб ще більше підвищити його ефективність, рекомендується перелити рідину в термос і залишити на 4-5 годин. Лише після цього процідити і приймати 5-6 разів протягом дня по ковтку, бажано перед їжею. І так протягом 3 днів.

Через тиждень пропити точно так же ще один курс в 3 дня. Повторювати 1 раз в квартал, приймати відвар по такій же схемі (3 дня через тиждень). У профілактичних цілях для чищення суглобів досить 1 раз в рік пропити цей відвар.

Під час прийому кошти для досягнення бажаного результату рекомендується дотримуватися вегетаріанського харчування, обмежити вживання солі і повністю виключити з меню алкоголь.

За рахунок в'яжучих властивостей відвар з лаврового листа здатний спровокувати запор. Тому при його прийомі рекомендується включити в свій раціон чорнослив, буряк та інші овочі.

При застуді для зміцнення ослабленої імунної системи з постійним успіхом використовують відвар лаврового листа. Розглянемо, як його можна приготувати. Для цього 15 листочків слід залити 300 мг води, після закипання потомить 5 хвилин на повільному вогні. Потім перелити відвар в термос і для підвищення його ефективності дати настоятися 4 години, лише потім процідити.

Приймати рекомендується не більше 1 ст. л. 3 рази на день перед їдою протягом 1 дня.

При отиті цей відвар можна закопувати піпеткою по 1 крапельці 3 рази в день в хворе вухо. Відвар здатний полегшити страждання і при гаймориті. Змочуємо в ньому ватний тампон і прикладаємо до перенісся і лобі перед сном. Відвар повинен бути теплим. Якщо турбує сечовий міхур, на допомогу теж прийде відвар листочків лавра. Його додають в сидячі ванночки.

На сторожі молодості і краси

Сприятливий вплив робить відвар листя лаврового дерева на волосяний покрив голови. Мешканки південних широт здавна використовують його для ополіскування, і волосся у них до глибокої старості зберігають густоту і силу.

Кожна південна жінка з дитинства знає, як приготувати відвар з лаврового листа для волосся. 30 листочків залити 1 л води, на швидкому вогні довести до кипіння, відразу ж перелити в термос. Через 4 години процідити. І можна обполіскувати волосся.

Ще один рецепт, він підійде і для волосся, і для шкіри обличчя. 200 г подрібненого лаврового листа залити 1 склянкою води, довести до кипіння, зменшити вогонь і потомити ще 10 хвилин. Дати відстоятися і процідити. Цим відваром добре протирати обличчя. Воно набуде здоровий колір і заворожуючий сяйво. А для полоскання волосся слід в відвар додати ще 1 склянку води і сік половинки лимона. Відвар покращує кровопостачання шкіри і стимулює регенерацію клітин.

Настій лаврового листа ефективний в боротьбі з юнацькими прищами на обличчі. Готується він у такий спосіб. Стакан щільно набити лавровими листками, залити окропом, накрити кришкою і укутати. Потримати в теплі протягом години. Потім процідити і використовувати для протирання обличчя. Він підсушує висипання. Шкіра стає гладкою і красивою.

Відвар з лаврового листа від алергії дуже добре себе зарекомендував. Готують його так: 5-6 середніх листочків заливаємо 1 склянкою холодної води. Доводимо до кипіння. Знімаємо з вогню, укутуємо і витримуємо в теплому місці 4 години. Змочуємо в відварі ватний диск і прикладаємо до ушкодженої ділянки шкіри. Такий відвар лаврового листа від прищів допоможе позбутися від проблеми назавжди. Неприємні висипання зникнуть, шкіра буде радувати здоров'ям. Чого ми і добивалися.

Відвар з лаврового листа - прекрасний антисептик. А що входять до його складу дубильні речовини тонізують шкіру і розгладжують дрібні мімічні зморшки. При необхідності цей відвар додають в ванну. Купання в такій воді піде тільки на користь. Допомагає лавр позбутися і від надмірної пітливості ніг. Ваннами з теплим відваром лаврового листа побалуйте свої ноги перед сном. Ефект порадує, неприємний запах більше не буде вас переслідувати. До того ж ці ванночки захистять ноги від зараження грибковими захворюваннями.

Маленькі жіночі секрети

Серед жінок відвар лаврового листа широко відомий як засіб, здатний прискорити настання менструації. У цьому іноді виникає необхідність, щоб критичні дні не співпали з яким-небудь торжеством або спортивними змаганнями.

Використовують його і при затримці місячних до 10 днів внаслідок психоемоційного або фізичного перенапруження. І тільки при відсутності вагітності.

Для приготування відвару беремо 1 стандартну пачку сушеного лаврового листа. Заливаємо 0,5 л води. Доводимо до кипіння. Кип'ятимо на повільному вогні протягом 30 хвилин, проціджують. Застосовується всередину. Увага, не більше 1 склянки і тільки 1 раз! Вкрай небажано, більш того, небезпечно для здоров'я і життя жінки вдаватися до цього засобу, щоб спровокувати викидень. Прийом відвару лаврового листа під час вагітності та годування груддю неприпустимий.

Не можна його приймати всередину в період загострення захворювань нирок, серця, печінки, при виразці шлунка і дванадцятипалої кишки та дітям до 12 років.

А ось як ванночок і примочок він допоможе впоратися з діатезом - шкірної алергічної реакцією у дитини. За рахунок дубильних і антимікробних речовин, що містяться в листі лавра, шкіра заспокоїться, зникне свербіж.

Користь і шкода застосування відвару лаврового листа повинні індивідуально прораховуватимуться в кожному конкретному випадку. І якщо дотримуватися всіх рекомендацій, небажаної реакції легко вдасться уникнути.

Як бачимо, в боротьбі з недугами людини відвари і настої листя лаврового дерева добре себе зарекомендували. Вони незамінні при виведенні зайвого цукру з крові, важливу роль відіграють в косметології, в лікуванні суглобів. Протимікробні і дубильні речовини, що входять до їх складу, заспокоять шкіру, знімуть роздратування, усунуть хворобливі прояви і свербіж. Крім того, що містяться в лавровому листі дубильні речовини зроблять чищення особи від відмерлих клітин і зайвого жиру.

Відвари листя лаврового дерева як свіжих, так і сушених, застосовують при лікуванні багатьох захворювань. Але в кожному окремому випадку дуже важливо дотримуватися пропорції і слідувати перевіреним інструкціями, так як сила впливу на організм зілля з лавра дуже велика. Користь і шкода використання відварів добре відомі досвідченим травникам. Не зайвим буде проконсультуватися з фахівцем.