Надзвичайно смачний, красивий і корисний фрукт - слива.
Це низькокалорійний продукт, багатий вітамінами, мікроелементами, корисний не тільки для фігури, але і всього зовнішнього вигляду. Чимало експертів з дієтологів стверджують, що якщо ви хочете чудово виглядати і добре себе почувати, пийте сік слив, він багатий різними корисними речовинами, насичений пектином і клітковиною. Ваша шкіра буде в порядку, а настрій на висоті!
Власне, чим корисний сливовий сік?
Слива не тільки смачний і красивий плід, але вона ще має лікарські властивості. Сік зі слив просто незамінний при безлічі захворювань. Плоди сливи багаті на вітаміни, причому вони різноманітні. Слива може похвалитися наявністю заліза, йоду, бета-каротину, цинку, магнію, калію. А також поруч вітамін: A, B, C, E, PP. Мікроелементи, що знаходяться в цьому соковитому плоді, просто необхідні для життєдіяльності організму.
У зливі безліч корисних речовин, які будуть корисні людям, що страждають хворобами, пов'язаними з серцем, а також гіпертонією. Термічна обробка плодів не вбиває в зливі абсолютно всі вітаміни і мікроелементи, тому вона корисна в будь-якому вигляді.
Тим, хто любить сливовий сік, дуже пощастило, адже він допоможе позбутися від холестерину і бляшок атеросклерозу, тому знижується ризик захворювання на цю хворобу.
Ще плоди слив виводять зайву для організму рідину і знижують набряки.
Слива має послаблюючу ефектом, є природним абсорбентом, тому корисна для кишечника, очищення печінки, звільняє організм від шлаків і токсинів. Також зливу робить благотворний вплив на зовнішній вигляд людини, омолоджує і знижує ризик розвитку пухлин.
Варто пам'ятати, що при цукровому діабеті і ревматизмі сливовий сік варто вживати з великою обережністю, а краще за все, проконсультуватися з лікарем.
Не тільки сливовий сік корисний для здоров'я, але і всі свіжовичавлені соки. Вони несуть в собі величезну кількість різних вітамінів, таких необхідних мікроелементів і інших корисних речей. Однак варто пам'ятати, що не всім можна вживати такі напої через кислотності в великих кількостях, тому варто бути обережнішими.