Склад касторової олії і корисні властивості
Кетамін складається:
- на 90% з рицинолевої кислоти;
- на 4% з лінолевої;
- на 3% з олеїнової;
- на 1% з стеаринової;
- на 1% з пальмітинової кислоти.
Основні симптоми того, що кишечник потребує очищення:
- різні порушення в роботі шлунково-кишкового тракту;
- неприємний запах з рота;
- періодичні або хронічні запори;
- діарея;
- висипання на шкірних покривах;
- метеоризм.
Чистку проводять не тільки для того, щоб позбутися від шлаків і токсинів. Касторку також використовують при лікуванні закрепів і для позбавлення від кишкових паразитів. Чи виправдане виконання очищення таким методом і перед проходженням деяких медичних процедур (наприклад, перед колоноскопією).
Продукт широко застосовується і в складі компресів при болях в спині, при загоєнні шкірних ушкоджень, а також з метою підтримки краси і здоров'я волосся, вій і брів.
Кетамін - доступний засіб для ефективної чистки кишечникаЗастосування продукту для чищення кишечника в домашніх умовах
Загальні правила
Перед прийомом касторки необхідно зважитися, щоб визначити оптимальну кількість масла. Разова дозування не повинна перевищувати 1 грама на кілограм ваги людини.
Процедуру покладається проводити напередодні вихідних, щоб організм встиг відновитися після чистки і відпочити.
За пару днів до очищення потрібно перейти на низькокалорійне харчування, виключивши з раціону борошняне, смажене і солодке.
Щоб зняти напад нудоти, викликаний маслом, з'їжте жменю родзинок або кілька часточок цитрусових.
Після закінчення процедури рекомендується випити кисломолочний продукт з біфідобактеріями або несолодкий чорний чай. Допускається з'їсти легкий дієтичний супчик, печена картопля, яблуко або сухарики темного хліба.
На час чищення корисно буде збагатити раціон великою кількістю овочівПісля очищення слід обмежити вживання солоних, жирних і копчених страв. Замість них покладається ввести в раціон продукти, багаті клітковиною (фрукти і овочі, злаки і насіння), а також їжу, багату на білки (відварну індичку або телятину, запечена або тушковану рибу).
Перед сном покладається випивати 0,5 літра натурального йогурту або біокефіру.
Приймати касторку в чистому вигляді складно, тому її вживають з соком лимона, коньяком, висівками, кефіром. Такі поєднання ще й підсилюють послаблюючий ефект масла.
Прийом олії з соком лимона
- Відміряйте потрібну кількість касторки виходячи з ваги. Підігрійте продукт на водяній бані.
- Розбавте свіжовичавленим соком лимона (його кількість повинна в два рази перевищувати обсяг масла), добре перемішайте склад.
- Приблизно о 17:00 швидко випийте теплу суміш.
Проводити очищення за таким рецептом можна раз в тиждень протягом місяця або раз на місяць протягом півроку.
Сік лимона полегшує прийом касторової оліїРецепт з коньяком
Цим способом показано користуватися при гельмінтозних ураженні товстого і тонкого кишечника. Очищення проводиться вночі, так як саме в цей період паразити найбільш активні. Алгоритм наступний:
- Повечеряти не пізніш 19:00 вівсяною кашею або іншим легким стравою.
- О 2:00 встати і заварити зелений чай, додавши в нього цукор, перемішати і випити.
- Потім прийняти 50 мілілітрів коньяку.
- Підігріти на водяній бані 50 мілілітрів касторки і вжити через 20 хвилин після прийому алкогольного напою, закусити масло лимоном.
- Півгодини походити і відправитися спати.
Повторювати процедуру покладається на протязі 5 днів.
На наступний день може крутитися голова вранці або відчуватися слабість - це нормально. Щоб зняти симптоми, рекомендується пити натуральні фруктові соки.
Очищення з кефіром і висівками
- Беремо 5 грам будь-яких висівок.
- Додаємо до них 20 мілілітрів кефіру і перемішуємо.
- В склад, вливаємо 5 мілілітрів касторової олії.
- Обідаємо відповідно до загальних рекомендацій.
- Заготовлене засіб приймаємо перед сном на голодний шлунок.
Процедура проводиться щодня протягом тижня.
Таке очищення добре попереджає і лікує запори.
Касторку можна додавати і в очищувальну суміш з кефіру з висівкамиПротипоказання і можливу шкоду
До проведення чистки кишечника існують протипоказання:
- вагітність (активізація перистальтики може спровокувати викидень);
- період вигодовування грудьми (касторка змінює склад молока, що в деяких випадках негативно позначається на здоров'ї немовляти);
- хронічні запалення і виразкові хвороби шлунково-кишкового тракту;
- дитячий вік (до 12 років);
- стану отруєння;
- жовчнокам'яна хвороба;
Через якийсь час після прийому касторової олії може виникнути газоутворення і спазми в животі - це нормальні наслідки очищення. Перший стілець після процедури, як правило, звичайний, але наступні спорожнення кишечника часом містять багато рідини.
Не варто використовувати чистку касторовою олією як засіб для схуднення. Організм в цьому випадку втрачає вагу тільки за рахунок спорожнення кишечника і деякого зневоднення.
Відгуки людей, які брали касторку для очищення кишечника
Лікарі відзначають, що очищення касторовою олією хоч і не надто приємна процедура, однак дуже ефективна. А ось що пишуть на просторах інтернету ті, хто випробував на собі дію продукту з насіння рицини.
Я лише одного разу проводила чистку кишечника за допомогою касторової олії. Ефект був швидкий, не було ніяких побічних дій, ось тільки треба пам'ятати, що проводити таку чистку потрібно в день, коли зможете цілу добу провести вдома. І ще потрібно відзначити, що касторове масло набагато краще, ніж очисна клізма. Ось тільки для мене була проблема випити його, так як смак просто жахливий. Довелося змішувати з абрикосовим соком - хоч трохи перебило неприємний смак і запах.
Касторка ще з давніх часів вважається відмінним послаблюючу засобом. З власного досвіду скажу, діє непогано. З організму безболісно йде все зайве разом з калом. Але що мене дратує, так це запах касторки. Не знаю, з чим його порівняти, але він якийсь в'їдливий. Та й жирна вона. Доводилося лимончик використовувати, щоб не нудило при прийомі. Загалом, треба наважитися і впихнути цю жесть в себе, потім запити її лимонним соком з цукром або заїсти родзинками. Процедуру краще проводити перед сном, так як пити і їсти нічого не можна ».
П'ю касторку вперше, але вже чотири дні. П'ю замість вечері, змішую з журавлинним морсом. Мені дуже подобається, процедура проходить м'яко, дуже багато відходить жовчі. Схудла на 2 кг, живіт спав, жир зменшується, а головне - особа дуже добре і свіже стало відразу після першої процедури. Ну і, звичайно ж, не їм шкідливих продуктів, але до касторки вага стояв на місці. Дуже рекомендую.
Здоровий кишечник - це бадьорість, молодість і легкість. Приступаючи до його чищенні касторовою олією, потрібно уважно поставитися до всіх рекомендацій, щоб процедура принесла тільки користь. Бажано перед очищенням пройти обстеження і проконсультуватися з фахівцем.