Чи потрібно зберігати шлюб, якщо він не дотягує до очікувань? Шлюб - по крайней мере, в цивілізованому суспільстві - був створений для того, щоб зростити і убезпечити любовні почуття людей, зробити їх життя кращим. Але якщо шлюб покликаний зробити наше життя щасливішим, звідки така кількість розчарувань або навіть повних провалів? Наче в насмішку, шлюб часто стає поважною причиною для нещастя людини.
Справа навіть не в тому, що понад 50% шлюбів закінчуються розлученням. Набагато більша проблема в тому, що більшість збережених шлюбів далекі від щасливих.
Багато хто живе в таких сім'ях. Залишаючись в заціпенінні невдалого шлюбу, відчутті безнадійності і відсутності більш приємних перспектив людина поступово занурюється в депресію. Люди самі засуджують себе до цього. Часто ці люди вже здалися і не працюють над поліпшенням своїх відносин. Але залишаються в шлюбі, паралізовані страхом розлучення. Я не пропагую розлучення, я просто щиро вірю, що наше життя може бути наповнена великим змістом.
Страх перед розлученням
Страх - головний блокіратор розвитку. Люди часто бояться ділитися своїми справжніми почуттями зі своїм партнером. Страх може приймати різні форми: страх перед розлученням або уникнення думок про те, що в поточних відносинах не вистачає близькості, пристрасті або поваги. Ще один гострий страх - залишитися одній після розлучення.
Коли ви зберігаєте шлюб зі страху, паралізовані емоції продовжують далі отруювати відносини. Збереження сім'ї зі страху - результат загадкової дилеми. Ці люди не наважуються на розлучення, однак переконані, що їхній шлюб вже не покращиться, тому не працюють над відносинами. Це найгірший сценарій. Вони ніби в пастці між молотом і ковадлом.
Якщо ви перебуваєте в такому положенні, для вас дуже важливо звернутися до своїх страхів. Страх розлучення парадоксально знищує всі шанси на поліпшення відносин. Він занурює в інертний стан. В результаті застій і важкі почуття посилюють незадовільний шлюб, перетворюючи його в тюремне ув'язнення.
Якщо ви зможете пройти через страх розставання, тоді ви зможете зробити вибір залишитися в шлюбі добровільно, а не через страх. Одне це вже сильно полегшує хронічне відчуття нещасливою життя і відкриває шлях для зцілення шлюбу, наприклад, сімейної терапії. Іншими словами, подолання страху перед розлученням не обов'язково веде до розлучення. Воно веде до прояснення ситуації, чи варто зберігати цей шлюб.
Страх впливає на наше сприйняття світу. Якщо ви вийдіть з цього глухого кута, це відкриє шлях для створення більш здорових відносин в поточному шлюбі чи поза ним. Будь-який з цих виборів краще, ніж залишатися нещасним без всяких проблисків надії. Страх не повинен бути причиною вашого вибору.
Чи зберігати шлюб заради дітей?
Один з найпоширеніших страхів перед розлученням - що це зашкодить дітям. Психологи провели безліч досліджень, щоб перевірити, чи так це. Такий переворот в житті дітей, звичайно, не можна просто скинути з рахунків. Розлучення повинен бути добре продуманий, і потрібно допомогти дітям пройти через цей нього з розумінням і увагою до дитячих почуттів.
Мало хто замислюється про наслідки для дітей, які виросли в нещасливих сім'ях. Де вони бачили конфліктні, незлагоджені відносини без любові між батьками. Діти схильні моделювати те, що вони бачили в батьківських відносинах. Як батьки ми хочемо кращого для наших дітей. Однак ця подібність моделей поведінки буде підштовхувати їх вступати в такі ж нещасливі стосунки.
Найгірше, коли батьки стверджують, що діти не знають, що з сім'єю щось не так. Сумна іронія полягає в тому, що тоді діти будуть вважати незадовільний або конфліктний шлюб нормою. Діти хоча б повинні знати, що з шлюбом щось не так. У цьому випадку вони хоча б будуть розуміти, що це невдалий варіант, і зможуть поставити для себе більш високі цілі, коли виростуть.
Якщо у вашому шлюбі немає місця щастя, наберіться хоробрості подивитися в обличчя своїм страхам. Чи не затверджуйте, що ви захищаєте дітей, примовляючи їх до нездорових відносин. Потрібно зустрітися зі своїми страхами, прийняти їх - і, можливо, залишитися в шлюбі з новою надією і вибором працювати над відносинами, а не провалюватися в болото безрадісною життя.