Практично в кожній книзі, присвяченій відносинам між чоловіками і жінками, можна прочитати про те, що жінки більш емоційні, ніж чоловіки. На доказ наводяться дані, що стосуються відмінностей у функціонуванні півкуль головного мозку.
Насправді дані сучасних досліджень поступово спростовують фізіологічні відмінності про те, як висловлюють свої емоції і почуття чоловіка і жінки. Відмінності в емоційній сфері дійсно існують. Але пов'язані вони в першу чергу з різницею у вихованні хлопчиків і дівчаток.
З самого дитинства дівчаток і хлопчиків заохочують висловлювати певні емоції, і наприклад, вітається, коли хлопчик проявляє злість, особливо якщо вона на погляд дорослого вихователя обгрунтована.
У той же час, коли хлопчик плаче і висловлює смуток, це блокується. Навпаки, дівчаток, які проявляють агресію, не заохочують, а їх плач не блокується, так само як і сльози малюка хлопчика. Діти ростуть, формуються певні звички в переживанні і вираженні емоцій.
Дійсно, часто здається, що чоловік не переживає, не відчуває, просто тому, що він не висловлює свої негативні емоції так само інтенсивно, як і жінка. Але зовнішність в даному випадку оманлива, і при зовнішньому спокої і навіть холодності всередині у чоловіка може відбуватися досить бурхлива емоційна.
Проблема багатьох чоловіків, пов'язана з тим, що вони не висловлюють свої емоції, називається придушенням почуттів. Пригнічуючи емоції, роблячи не тільки для зовнішнього спостерігача, а й перед самим собою вигляд, ніби нічого не відбувається, чоловік заганяє почуття всередину.
Наслідки можуть бути неприємними, наприклад, таке захворювання, як інфаркт, і інші проблеми з серцем нерідко носять психосоматическую природу і пов'язані з пригніченим гнівом, злістю.
Таким чином, чоловіки і жінки відчувають приблизно однаково, але по-різному висловлюють свої почуття в силу того, що в нашій культурі так прийнято і так дітей вчать.
Головним чином, віруючи в те, що чоловік - істота, позбавлене емоцій, жінка ризикує перестаратися зі спробами викликати у чоловіка ті емоції і почуття, які, як їй здається, він повинен відчувати в тій чи іншій ситуації.
Як це відбувається - жінці потрібні слова любові. Чоловік не вважає за потрібне підтверджувати свою любов словами. Як викликати у нього слова любові, жінка: а) не знає; б) вважає, що він повинен здогадатися сам.
У неї накопичується невдоволення, яке не знаходить виходу, накопичується і в якийсь момент проривається назовні як звинувачення, Докір і інші негативні реакції, спрямовані на бідного чоловіка, який просто живе у відповідності зі своїми уявленнями про прояви почуттів. Зате, коли жінка обрушує на чоловіка своє невдоволення, вона може побачити у нього емоційну реакцію, причому досить гостру і бурхливу.
Її потреба в підтвердженні його любові виявляється задоволена таким дивним корявим способом. А відбувається це тільки тому, що багато жінок соромляться або вважають непотрібним розповідати чоловікові про те, які саме слова їм хотілося б почути, що вони бажають придбати іванівський трикотаж від виробника і які саме дії чоловіка їм приємні і потрібні.
Знову і знову дівчатка, дівчата, жінки, що живуть з ідеалізованими уявленнями про сім'ю, стосунки, бояться, що обговорення своїх почуттів, мов любові, на яких розмовляють вони самі і їхні чоловіки, порушить або зовсім знищить романтичну складову.
Адже, здається, що по-справжньому люблять, розуміють один одного без слів. Це повна нісенітниця. Потрібно розповідати чоловікові про те, чого ви хочете, наприклад, можете натякнути про масаж тіла. В іншому випадку ви будете постійно незадоволені і станете провокувати конфліктні ситуації для того, щоб побачити прояви його почуттів.
Ще один ризик віри в те, що чоловік не йде на вираз будь-яких емоцій, полягає в тому, що жінці здається: що б вона не робила, йому все одно. А значить, можна робити все, що завгодно. Пам'ятайте, якщо він не показує виду, це не означає, що йому все одно.
Не ризикуйте і не зловживайте чоловічим терпінням, хто довго терпить, сильніше вибухає. Є парадоксальна установка, поширена як серед чоловіків, так і серед жінок, яка може бути виражена наступними словами: «Я терплю, терплю, можу терпіти дуже довго, але якщо мене по-справжньому розлютити, то мало не здасться. Якщо чаша мого терпіння переповниться, то я здатний (здатна) на різкі дії ».
Дуже шкода, що багато людей вважають, що висловлювати своє невдоволення можна тільки таким варварським способом, різко і сильно, спеціально видаючи самому собі на це дозвіл, який видається тому, що «довго терпів». Виходить, якщо ти довго терпів, значить, маєш право висловлювати свій гнів так, що помри все живе. Звичайно, це помилка і для відносин це шкідливо.
Терпіти не треба, треба вчитися спокійно (як це не парадоксально звучить в даному випадку) висловлювати свою злість, що не звинувачуючи, а кажучи про свої почуття і націлився на пошук рішення. Власне, переходимо до вирішення.
При роботі з переконанням про те, що чоловіки раціональні, а жінки емоційні, я пропоную зосередити свою увагу на спостереженні за чоловічими реакціями на різні стресові ситуації, звертати увагу на те, як саме чоловік реагує як на вербальному, так і на невербальному рівні.
Наприклад, на одну і ту ж ситуацію ви можете реагувати бурхливо і все говорити, висловлюючи свої почуття, а чоловік може замовкнути і взагалі нічого не говорити за принципом «пішов у себе - повернуся нескоро».
Головне, не намагатися навчити його своїм реакцій, а розібратися з тим, як він звик відбивати труднощі і що йому зручно і допомагає. Потрібно запам'ятати раз і назавжди - любов як відношення - це не повне подібність у всьому, а повагу відмінностей. Причому не тільки повагу, але і, що дуже важливо, прийняття цих відмінностей.
Беручи чоловіка, жінка не прагне переробити його, не займає батьківську позицію. Максимум, що вона може робити, - ласкаво і ніжно розповідати про різні можливості або пропонувати варіанти вирішення питання.
Ще один важливий момент - коли вам здається, що чоловік реагує без емоцій, і ви вважаєте, що це ненормально, прийміть той факт, що, якщо це ненормально для вас, абсолютно не означає, що це ненормально для всіх.
Чим швидше ви навчитеся дивитися на кожну людину як на унікальне в усіх відношеннях істота, тим легше вам буде не нав'язувати свої звичні форми поведінки, свої думки іншим людям, особливо тоді, коли вони про це вас зовсім не просять.
Сьогодні ви можете опинитися знаряддям в чиїхось руках. Щоб уникнути цієї ситуації, постарайтеся не вплутуватися ні в які авантюри. Розважитися можна і інакше.
Навіть якщо ваша кохана людина сьогодні не вимагатиме від вас уваги, все ж увагу йому приділити варто, причому навіть дещо більше, ніж зазвичай. Він буде щиро зворушений такою вашою турботою і, вже будьте впевнені, двісті разів подумає перед тим, як зважитися від вас піти.
Прийшла пора згадати про свої шкільні або інститутських друзів. Ви так давно не бачилися, що на хвилі ностальгії у людини, на якого ви давно поклали око, можуть виникнути й інші, більш палкі почуття, так само як і більш відверті бажання. Якщо ви дійсно не відмовилися б від того, щоб їх розпалити - напишіть йому або зателефонуйте.
Гостре роблення закликати зовсім розледачіли оточуючих до порядку не слід тримати в собі. Причому, схоже, криком справі не допоможеш, доведеться ще й ногами постукати. Легкий шантаж теж цілком годиться.
Сьогодні будь-які спроби раціоналізувати ваш робочий процес, навести порядок на робочому місці або придумати алгоритм виконання рутинної роботи будуть закінчуватися невдачею, але кожна наступна буде куди менш нищівною, ніж попередня. Дерзайте!
Звертайте більше уваги на нюанси - приправи, соуси, види подається до їжі хліба. Перевагу слід віддавати приправ з розмитою, вишуканим смаком. Не рекомендується базилік, гвоздика, слід бути акуратним з перченим стравами. Не варто пити чай з бергамотом. Соуси кращі сметанні і приготовані на м'ясному бульйоні, уникайте томата і оцту. Хліб краще їсти отрубяной і багатозернова.
Зараз особливо вам вдасться боротьба за м'якість, свіжість і гладкість шкіри. Постарайтеся проте не перезволожити її, не захоплюватися і не зловживати різного роду кремами та лосьйонами. Ні до чого хорошого такого роду турбота не приведе.