Матеріал визнали корисним: 5
Прагнення володіти спокусливим і рівним бронзовим відтінком шкіри перетворює сьогодні велике число юних осіб в справжніх фанаток солярію. Засмага, подарований штучним сонцем, безсумнівно, здатний надавати позитивний вплив на обмін речовин і ряд інших процесів, що протікають в організмі. Однак не потрібно забувати, що надмірне захоплення УФ-променями викликає чимало проблем: втрату шкірою еластичності, опік сітківки очей, погіршення структури волосся, ріст пухлин, порушення пігментації шкіри. Купуючи абонемент в студію засмаги, більшість з відвідувачок не замислюються, яка ціна такого екзотичного для середньої смуги кольору шкіри. У той же час ціна ця в деяких випадках може бути надзвичайно висока. Особливість негативних наслідків УФ-випромінювання полягає в тому, що проявляються вони не в одну мить, а з часом.
Кілька років тому Міжнародне Агентство з вивчення раку зарахувало солярії до канцерогенних - ракообразующим - факторам і озвучило дані досліджень, згідно з якими у тих, хто почав відвідувати солярій до тридцятирічного віку на 75% зростають ризики розвитку раку шкіри. Законодавства ряду європейських країн забороняють особам до 20 років вдаватися до штучного загару через небезпеку серйозно захворіти.
Якщо ж ви з тих, хто не мислить себе без смаглявого відтінку шкіри, необхідно серйозно підійти до вибору студії, взявши до уваги ряд важливих моментів: час перебування в солярії, кількість і потужність ламп розжарювання, тип вашої шкіри, протипоказання, а також правила, слідуючи яким, можна уникнути можливих негативних наслідків.
На жаль, яснооким власницям молочно-білої шкіри, веснянок і білявого волосся від відвідування студії засмаги доведеться відмовитися на користь автобронзати. Всім іншим тривалість і періодичність сеансів необхідно визначати індивідуально. Російські вчені, які вивчають проблеми радіобіології, на питання «чи шкідливий солярій» відповідають, що 50 десятихвилинні сонячних сеансів на рік не є небезпечними для здоров'я здорової людини. Але оскільки лампи солярію випромінюють в два-три рази більше UVA-радіації, 15 хвилин в солярії можна прирівняти до цілого дня, проведеного на пляжі.
Засмага залежить від кількості ламп, їх потужності, наявності фільтрів. Будь-яка студія зобов'язана мати сертифікат з інформацією про відсоток UVB-променів. Для людей з чутливою шкірою цей показник не повинен бути вище 0,7%, а для смуглокожіх - 2,4%. Щоб при найменшому дискомфорті ви змогли самостійно перервати сеанс, бажано з'ясувати як вимикається обладнання.
Протипоказання
Самий розумний крок - попередня консультація з лікарем. Ймовірно, відвідування солярію вам просто протипоказано. Абсолютним табу для використання штучного сонця є:
• цукровий діабет, гіпертонія;
• численні рідні (пігментні) плями;
• гінекологічні захворювання: ендометріоз, мастопатія, кісти, міоми, запалення придатків;
• порушення функцій щитовидної залози;
• прийом лікарських засобів, що підвищують світлочутливість: болезаспокійливих нестероідов або антибіотиків.
плюси солярію
• поступово готує шкіру до морського загару;
• на початкових стадіях псоріазу допомагає приглушити захворювання;
• показаний при екземі, вугрової висипки;
• сприяє синтезу необхідного людському організму вітаміну D.
Як підготуватися до відвідування студії засмаги?
Основне правило для новачків - здоровий глузд і суворе дозування часу сеансів. Перед відвідуванням слід зняти макіяж і скористатися спеціальною косметикою. Вона додасть загару приємний рівний відтінок і зробить його стійкішим. Окуляри, шапочка для волосся і стикини для грудей в солярії обов'язкові.
Мріючи перетворитися на спокусливу мулатку і поспішаючи підставити свою ніжну шкіру під безжальні промені штучного сонця, розумно задуматися над наслідками, реально оцінити можливу шкоду солярію, адже ваше здоров'я - це не та жертва, яку варто приносити на вівтар краси.