Шаурма швидко готується, недорого коштує і є дуже смачним блюдом з рубаним м'ясом, салатом зі свіжих овочів, спеціями і соусом. Вона продається практично на будь-якій вулиці. Але хтось утримається від покупки, а хтось із задоволенням придбає це блюдо. Чому так? Чи шкідлива шаурма для здоров'я людини?
Ми повідомимо вам факти, а ви вирішуйте: вживати це блюдо чи ні.
Чи шкідливо їсти шаурму?
По-перше, шаурма містить дуже багато жиру - близько 100 грам. При цьому людині не рекомендується споживати на добу більше 80 грам. Виходить, що з'їсти шаурму - це те ж саме, що з'їсти півпачки вершкового масла за раз. Напрошується нехитрий висновок: часте вживання шаурми веде до ожиріння. А ожиріння, як відомо, - до різних захворювань, наприклад, цукрового діабету, гіпертонічної хвороби та ін.
По-друге, ті, хто робить шаурму, чомусь забувають про те, що приміщення, в якому готується їжа, має бути чистим, а столові прилади - продезінфікованими. Як результат: шаурма готується серед великої кількості патогенних мікроорганізмів.
Сподіваємося, що ви зробите правильний висновок ..
Дивіться також:
самому цікавий питання про шкоду / користь шаверму, але тут написана, багато в чому, нісенітниця, пішов шукати далі правдиву інфу