Гість (не зареєстрований)
Вітаю!
У мене були травми ніг в зв'язку з цим я провів в лежачому стані близько 2-х місяців, і тільки місяць як почав по не многу пересуватися. Коли лежав у мене почалися запори, які тривають досі і в туалет ходжу невеликими порціями. Запори по 4-6 днів і з'їдаю 2-3 ложки їжі і живіт вже переповнений, постійна важкість у животі. Дуже мені заважає.
Обстежувався в поліклініки: пив рідину і дивилися на апараті живіт, ще робив УЗД, кров, кал здавав.
Встановили, що не працює перистальтика кишечника і запалення в ньому. Так само дисбактеріоз.
Призначили робити фіз. вправи для відновлення функцій і пити 1.Хілак-Форте, 2. Панзинорм і не їсти солодкого.
Хотів у Вас запитати, вправи роблю, але поки вони допоможуть може є ліки, яке полегшить мені стілець?
Мені знайомі радили Дюфолак? Чи не небезпечний він для мене? Дякуємо.
викладач кафедри терапії Інституту післядипломної освіти ОрГМУ, лікар-консультант ревматолог, гастроентеролог медичного центру
Дюфолак - не протипоказаний Вам. За 30-40 мл 3 рази на день.
А чому дієти не коррегіруете?
Для боротьби з запорами, часто приймають проносні засоби, але це не завжди необхідно. Це може бути навіть небезпечно тому що застосування деяких проносних засобів надає негативні побічні ефекти і призводить до формування залежності. При частому або тривалому прийомі цих ліків організм стає менш здатним до спорожнення кишечника без їхньої допомоги. Це веде до зловживання лікарським препаратом і необхідності приймати його постійно. Якщо ви вважаєте, що у Вас виробилася залежність до проносних засобів, то поговоріть про це зі своїм лікарем.
Коли проносні засоби не потрібні? Не слід приймати проносний засіб для "очищення травної системи" або для "нормалізації" роботи організму, або тільки тому, що спорожнення кишечника відбувається менш ніж один раз на день. Невірно вважати, що у всіх має бути щоденний стілець. У абсолютно здорових дорослих людей може бути від двох випорожнень кишечника в тиждень до трьох випорожнень в день. Нормальна або ненормальна частота стільця вирішує лікар індивідуально в кожному випадку.
Лікувати простий, епізодичний запор краще не медикаментозними методами, а постаратися відновити нормальну роботу кишечника за рахунок харчування, вживаючи в їжу сирі овочі, свіжі і висушені фрукти, кавуни, дині, морську капусту, кісточкові ягоди (слива, вишня, абрикос), банани, кисломолочні продукти (кефіри, йогурти, сири), розсипчасті каші (вівсяну, гречану, кукурудзяну, перлову), хліб з борошна грубого помелу (житній, хліб з висівками), рослинне масло. При цьому клітковина, що входить в сотав висівок, набухає, і попускає висівок посилюється. Бажано більше пити безалкогольних напоїв (від 6 до 8 склянок на день). Можливе використання контрасту температур: за один прийом їжі є страви, різні по температурі (перше гаряче, третє холодне). Цей тип дієти запобігає і лікує запор, і така дієта часом дешевше, ніж ліки. Регулярні вправи, не менше 30 хвилин в день, (плавання, велоспорт, ходьба) також допоможуть вашому організму в регулярному спорожнення кишечника.
Хороший ефект дає вживання пшеничних висівок в завареному вигляді по 1-2 ст.л. з кожним прийомом їжі (до невеликої кількості висівок слід додати окріп до кашкоподібної консистенції). При цьому клітковина, що входить до складу висівок, набухає, і попускає висівок посилюється. Крім того, висівки є харчовим субстратом для бактерій, що населяють кишечник, сприяють підтримці потрібного рівня рН в просвіті товстої кишки, містять вітаміни групи В.
Слід виключити або зменшити споживання чаю, кави, какао, сиру, рису, гранатів, груш, айви, в'язких продуктів, шоколаду, борошняного, так як ці продукти мають закріплює дією. До появи запорів може привести і тривале вживання механічно і термічно щадить їжі (протерті страви, пюре, киселі тощо), вживання висококалорійної, малооб'ємної їжі (ікра, шоколад, борошняні продукти), відсутність в раціоні продуктів, що містять грубу клітковину або харчові волокна. Це треба враховувати, коли Ви лікуєте запор з допомогою дієти
Гідроксид магнію, молочко магнезії, є проносним і антацидних засобом, але як проносний засіб може застосовуватися лише епізодично. Цей препарат може викликати діарею. Хворі, які страждають важкими захворюваннями нирок, не повинні застосовувати гідроксид магнію. При прийомі ліків у великих дозах або протягом тривалого терміну проходите регулярний огляд у лікаря. Якщо ви лікуєтеся самостійно за допомогою цього препарату, що не застосовуйте його більше двох тижнів.
Прокинетики. Останнім часом для лікування закрепів широко застосовуються препарати, що нормалізують моторику шлунково-кишкового тракту і, таким чином, сприяють своєчасному спорожнення кишечника. До таких препаратів відноситься цизаприд (координакс, перисті, цісап). Однак їх не можна приймати без призначення лікаря. Ефект від їх прийому настає з другого тижня лікування, і що особливо важливо, може зберігатися протягом декількох місяців після завершення курсу лікування. Однак слід пам'ятати, що нові препарати є небезпечними, оскільки дуже мало відомо про те, наскільки вони безпечні. Перед випуском на ринок, нові лікарські засоби випробовуються на порівняно невеликому числі людей і інформація про ефективність є набагато більш повної, ніж інформація про безпеку. Крім цього, дуже рідко відомо, наскільки нові ліки ефективніше, ніж раніше існуючі. Небезпечні побічні ефекти або становлять загрозу для життя пацієнта взаємодії нового препарату з іншими лікарськими засобами можуть бути не виявлені до тих пір, поки не буде накопичено достатній досвід застосування препарату - сотні тисяч випадків використання. Виявлення небезпечних побічних ефектів або навіть вилучення препарату з продажу зазвичай здійснюється в межах п'яти років після випуску препарату на ринок.
Принципи лікування закрепів.
Цитату привела.
Ірина Едуардівна.