Жінки, які піклуються про своє здоров'я і намагаються зіграти правильно, часто задаються питаннями про засмагу топлес. Така мода поширилася не так давно, проте зараз і на пляжах, і в соляріях досить часто можна побачити жінок, який загоряють з відкритими грудьми. Примітно, що подібне практикують не тільки молоді жінки, а й ті, хто переступив певний віковий рубіж. Так все-таки корисний або шкідливий загар топлес?
Небезпеки засмаги топлесс
Мабуть, перше, про що слід сказати, говорячи про сонячних ваннах з відкритим верхом, - необхідність консультації у лікаря. Нагадаємо, що жінки, чиї родичі стикалися з проблемами онкологічних захворювань, повинні відмовитися від думки про засмагу без верхньої частини купальника - у них може бути генетична схильність до виникнення ракових пухлин, а ультрафіолет здатний спровокувати їх розвиток. Однак навіть якщо в сім'ї не було випадків онкології, то засмагати топлес можна лише молодим дівчатам не старше 25 років. Всім іншим настійно рекомендується проконсультуватися з цього приводу у мамолога, щоб уникнути неприємних наслідків.
Відзначимо також, що зловживання ультрафіолетовими променями взагалі негативно позначається на стані шкіри обличчя і тіла. Сонце висушує шкіру і позбавляє її природної вологи, тому процеси старіння прискорюються. І груди тут зовсім не є винятком. Лікарі взагалі радять засмагати лише під неяскравим сонце вранці або ввечері, тому що саме така засмага вважається найменш шкідливим.
Також онкологи попереджають, що жінкам, які мають родимки на грудях, краще не відмовлятися від купальника. Сильне сонячне опромінення може призвести до того, що навіть сама нешкідлива родимка перетвориться в злоякісне утворення і призведе до появи пухлини.
Як правильно засмагати топлес
Якщо у жінки немає ніяких проблем зі здоров'ям і вона звикла приймати сонячні ванни, то загар топлес не протипоказаний. Але варто все ж прислухатися до порад гінекологів, які не рекомендують всім жінкам знімати купальники в другій половині менструального циклу, коли в грудях відбуваються деякі гормональні перебудови.
Загоряючи топлес, особливо важливо дотримуватися всіх правил прийому сонячних ванн. Перебувати під сонячними променями краще рано вранці, до 10-11 годин, або ввечері, після 17-00. Вдень же краще взагалі йти з пляжу або, принаймні, перебувати в тіні, під навісом. Ні в якому разі не допускайте «обгорання» шкіри, користуйтеся сонцезахисними кремами з високим фактором захисту.
На закінчення зазначимо, що засмага, в тому числі і топлес, виглядає красиво, коли їм не зловживають. Незалежно від того, вибираєте ви солярій або віддаєте перевагу природні сонячні ванни, будьте помірні і не переборщіть з ультрафіолетом.