Чи можна засмагати і ходити в солярій при герпесі

Чи можна засмагати і ходити в солярій при герпесі
Можна зіграти при герпесі чи ні? Це питання починає хвилювати людей, схильних до цього захворювання, напередодні довгоочікуваного літньої відпустки. Адже поїхати на море і при цьому повернутися без засмаги ніхто не хоче. Крім того, це питання дуже важливе і для любительок цілорічного шикарного засмаги, отриманого за допомогою солярію.

Чи можна засмагати при герпесі?

Вірусом герпесу уражено понад 90% населення планети. Однак не у всіх він проявляється. Для того щоб сплячий вірус активізувався і вийшов назовні, потрібні певні умови. Це можуть бути зниження загального або місцевого імунітету, переохолодження, стреси, перевтома і навіть перегрів і надмірно довге перебування під яскравими сонячними променями.

Якщо ж герпес у вас періодично загострюється, слід вжити всіх можливих заходів, щоб його поява не зіпсувало вам відпочинок. Для цього потрібно спробувати зміцнити імунітет за допомогою загартовування, вітамінів або інших медикаментозних препаратів.

Чи можна засмагати і ходити в солярій при герпесі
Крім того, під час відпочинку потрібно дотримуватися певних правил, і ви зможете уникнути появи герпесу. В першу чергу потрібно уникати тривалого перебування під сонцем. Якщо ви хочете зіграти, це потрібно робити з раннього ранку і максимум до 11:00. Поніжитися під ласкавим сонечком можна і після 17:00. В цей час ви зможете легко дістати такий бажаний загар. При цьому ви захистите шкіру від прямого впливу ультрафіолетових променів.

У годину пік потрібно обов'язково йти з відкритого простору. Навіть в похмурий день ультрафіолетові промені легко проходять крізь хмари. В такий день отримати сонячний опік набагато легше, ніж при яскравому сонці. Вода також не стане захистом від сонячних променів. Швидше послужить своєрідним провідником, за допомогою якого шкіра піддасться більш сильному впливу ультрафіолету. З цієї ж причини необхідно обов'язково витиратися рушником після купання, щоб краплі не притягували промені.

Шкіру обов'язково слід змащувати спеціальними косметичними засобами з високим ступенем ультрафіолетової захисту. Навіть губи повинні бути захищені. Це можна зробити за допомогою бальзаму для губ, додавши туди трохи крему для засмаги. При цьому фактор захисту повинен бути не менше 15. Найкраще скористатися спеціальними засобами для губ.

Ні в якому разі не можна ходити без головного убору. Здавалося б, яка тут може бути зв'язок з появою герпесу, однак вона існує. Адже перегрівання є однією з багатьох можливих причин активізації вірусу в організмі людини.

Насолоджуючись купанням, слід пам'ятати про те, що не меншої шкоди, ніж перегрів, може принести і переохолодження. Крім того, небажано вживати занадто холодні напої безпосередньо з холодильника.

Вплив сонячних променів

Чи можна засмагати і ходити в солярій при герпесі
Якщо захворювання активізувалося влітку, його ще дуже часто називають сонячний герпес. Це обумовлено тим, що головною причиною загострення герпесу стають сонячні промені. У деяких випадках симптоми захворювання можуть з'явитися ще під час відпустки, що не дозволить насолодитися в повній мірі довгоочікуваним відпочинком. Однак найчастіше він з'являється після його закінчення. І замість того, щоб з гордістю продемонструвати свій чудову засмагу, вам доведеться лікувати герпес і ховати обличчя.

  • светлокожие і світловолосі;
  • легко згоряють на сонці;
  • діти;
  • які мають хронічні захворювання печінки і нирок;
  • любителі шоколадної засмаги;
  • мають безліч родимок.

Чи можна засмагати в солярії?

Необхідно вибрати мінімальну тривалість сеансів. Перед процедурою слід намазати шкіру спеціальними засобами, що дають високий захист від дії ультрафіолетових променів. Волосся необхідно покрити косинкою або спеціальної шапочкою. Губи також повинні бути захищені.

Ні в якому разі не можна зловживати відвідуванням солярію. Як тільки ви досягнете необхідного ефекту, потрібно скоротити кількість сеансів. І ходити в солярій тільки для підтримки рівної засмаги.

Дотримуючись необхідних рекомендацій, ви зможете сповна насолодитися довгоочікуваним відпочинком і будете впевненими в тому, що неприємний сюрприз у вигляді загострення герпесу обійде вас стороною.

Схожі статті