Цукровий діабет і алкоголь: чи сумісні ці речі?
Якщо говорити про думки сучасних лікарів, чи можна пити алкоголь при зазначеному захворюванні, то вони неоднозначні.
Деякі вчені вважають, що треба повністю відмовитися від спиртного, тоді як інші вірять, що алкоголь при діабеті в невеликих дозах навіть корисний.
Необхідно відзначити, що для хворих на діабет алкоголь може бути небезпечний з наступних причин:
- якщо вживати горілку або інші спиртні напої, це збільшує ризик розвитку гіпоглікемії;
- під впливом спирту в крові знижується рівень цукру, що становить серйозну небезпеку для хворих;
- наслідки будуть і у вигляді посилення дії інсуліну і глюкозосніжающіх ліків;
- це знижує швидкість вивільнення глюкози з печінки;
- жири починають швидше розчинятися, і це призводить до того, що глюкоза з крові йде в інші органи, часто виникає відчуття голоду і людина передає;
- відбувається зниження рівня гормону росту, що змінює нормальні реакції хворого;
- якщо регулярно вживати спиртне, то постійне подразнення слизової оболонки шлунка може призвести до гастриту.
Якщо подивитися на описані доводи, то стає зрозуміло, що вживати алкоголь діабетикам можна. Але в цьому питанні не можна все сприймати однозначно і щоб розібратися, треба подивитися, як діє алкоголь в організмі хворих.
Вплив алкоголю на організм
Для лікування і профілактики цукрового діабету та супутніх захворювань, наші Новомосковсктелі успішно використовують метод Олени Малишевої. Уважно вивчивши цей метод ми вирішили запропонувати його і вашій увазі.
Наслідки вживання алкоголю для хворих на цукровий діабет ми розглянули, тепер необхідно розглянути, які ж зміни відбуваються на клітинному рівні.
Вживання будь-яких спиртсодержащих напоїв призводить до того, що рівень цукру в крові знижується. Людина, хвора на діабет, може отримати глюкозу при звільненні її з печінки і при переробці вуглеводів, які надійшли в організм у вигляді їжі.
Завдяки тому, що в печінці звільняється глюкоза, в крові підтримується її оптимальний рівень в межах не нижче, ніж 3,3 ммоль / л. Вживання алкоголю призводить до припинення в печінці зазначеного процесу, і глюкоза перестає потрапляти в кров.
Це може привести до того, що почне розвиватися гіпоглікемія, але тільки в тому випадку, якщо людина незбалансовано харчується. Якщо ж одночасно з прийняттям алкоголю вживати продукти, багаті вуглеводами, то важких наслідків можна уникнути.
Для людей, які хворіють на цукровий діабет, алкоголь не є забороненим плодом, просто до його вживання треба ставитися обережно. У спиртовмісних напоях є цукор, тому через деякий час рівень глюкози в крові підвищиться. Якщо людина буде вживати 250 мл вина, джина, коньяку або іншого алкогольного напою, то вже через 30 хвилин рівень цукру в крові буде практично в нормі, але через 5 годин він зменшується, це може привести до розвитку гіпоглікемії. Це стосується як чоловіків, так і жінок.
Групи спиртних напоїв
Щоб в цьому розібратися, треба спочатку дізнатися, які групи спиртних напоїв існують:
- 1 Перша група включає в себе напої, які мають 40 і вище градусів. Їх особливістю є те, що в них майже немає цукру. Небезпечна доза таких напоїв становить 50-70 мл. Якщо ви хворієте на цукровий діабет і вирішили вжити ці напої, то і закуска повинна бути гарною, найкраще, щоб це була картопля, борошняні вироби та інші продукти, в яких багато вуглеводів;
- 2 Друга група включає в себе всі інші спиртні напої, в складі яких є досить багато цукру. Вживати діабетикам такі напої не можна, можна тільки невелику кількість сухого вина, в якому всього 4-5% цукру, і не більше 200 мл.
У різних ситуаціях алкоголь діє на організм по-різному, але відбувається це за таким принципом: при першій і другій чарці людина не відчуває ніяких змін, і у нього створюється враження, що можна пити багато. У цьому полягає головна небезпека. Людина сміливішає і втрачає пильність. Це може привести до того, що хворий на цукровий діабет пропустить початок розвитку глікемічного кризи, а якщо не вжити вчасно заходів, то це призведе до тяжких наслідків, а іноді викликає смерть.
Ще однією небезпекою вживання алкогольних напоїв для хворого на цукровий діабет є ймовірність розвитку ожиріння, так як в них багато калорій, людина втрачає над собою контроль і багато їсть. Ожиріння і зайва вага дуже небажані при цукровому діабеті.
Як розвивається гіпоглікемія
Отже, при цукровому діабеті можна вживати невелику кількість алкоголю, але людина повинна чітко контролювати наступ гіпоглікемії.
Для діабетика це дуже важливо, тому що підвищення або зниження рівня глюкози в крові призводить до погіршення стану, а підтримання нормального балансу особливо важливо для клітин головного мозку.
Алкоголь не дає можливості нормально проходити вуглеводного обміну, тому якщо діабетик прийме зайве його кількість, то може міцно підірвати себе здоров'я.
Якщо діабетик вирішив вжити алкоголь, то не варто одночасно з цим приймати ліки, які призводять рівень глюкози в крові в норму. Ці два компоненти не дадуть можливості глюкози потрапити в кров. що призведе до розвитку гіпоглікемії. Часто це закінчується комою.
Для хворих горілку можна вживати тільки невеликими дозами і через деякий час вимірювати глікемічний індекс. Відстрочка кризи особливо небезпечна в нічний час, коли людина спить і не може вловити його наступ.
Якщо людина відчула погіршення стану здоров'я, то йому допоможе укол глюкагону, а в тому випадку, якщо він втратив свідомість, треба надати екстрену допомогу у вигляді внутрішньовенного введення розчину глюкози.
Варто пам'ятати, що алкоголь - це не ліки і не сахароснижающее засіб, тому використовувати його в таких цілях не можна. Якщо нехтувати цим правилом, велика ймовірність летального результату.
Ступені цукрового діабету
При 2 ступеня діабету прийом алкоголю протипоказаний. Вона характеризується не тільки тим, що порушений вуглеводний і жировий процес, а й метаболізм. З організму виводяться токсини, що може призвести до тяжких наслідків і сильного отруєння алкоголем.
Хворим на цукровий діабет треба постійно контролювати своє самопочуття, тоді вони зможуть попереджати гіпоглікемічнустан. Не можна перевищувати дозу прийнятого алкоголю і втрачати контроль над ситуацією.
Для виведення з можливого гіпоглікемічного кризи у вас завжди з собою повинна бути глюкоза. Пити на самоті не можна, треба щоб поруч завжди була людина, яка при необхідності зможе надати допомогу. На видному місці у вас повинна бути записка про те, що ви хворі на цукровий діабет, це допоможе надати вам допомогу, якщо ви втратите свідомість.
Пити треба повільно і вживати напої, в яких немає цукру, інакше наслідки не змусять себе чекати. Перед тим як лягти спати, обов'язково виміряйте рівень цукор, якщо він низький, з'їжте трохи легких вуглеводів.
Якщо вранці цукор в нормі, то ви можете бути спокійні і продовжувати свій звичайний розпорядок дня. Вживання алкоголю часто призводить до того, що людина починає багато їсти і не контролює себе в цьому процесі, що призводить до збільшення ваги і до ожиріння. Якщо дотримуватися описаних рекомендацій, то навіть при наявності цукрового діабету, ви зможете вживати невелику кількість алкоголю і завжди потримати хорошу компанію і поєднувати такі поняття, як діабет і алкоголь.
Як бачите, алкоголь при наявності цукрового діабету першого ступеня може вживатися в невеликих кількостях, але при наявності 2 ступеня захворювання від нього доведеться повністю відмовитися. Це не трагедія, тому що і без алкоголю можна повноцінно і цікаво жити.
І трохи про секрети.
Якщо ви коли-небудь намагалися вилікувати ЦУКРОВИЙ ДІАБЕТ, то напевно зіткнулися з наступними труднощами:
- медикаментозне лікування, що призначається лікарями, вирішуючи одну проблему створює інші;
- препарати замісної терапії, що потрапляють в організм ззовні допомагають тільки на час прийому;
- регулярні ін'єкції інсуліну не завжди зручно робити і самі по собі вони малоприємні;
- жорсткі обмеження, які задає лікування діабету псують настрій і не дають насолоджуватися Жінью
- ШВИДКИЙ НАБІР ВАГИ і проблеми пов'язані з ожирінням;
Чисто моя думка, я вважаю що у свята, одну чарочку не заборонено випити, нашкодити сильно ви собі не зможете, а ось трохи побалувати в свято, чому б і ні? Не можна ж себе так жорстко обмежувати, інакше так зовсім можна всіх задоволень в житті позбутися на мій погляд.
Я дотримуюся такої думки, що алкоголь шкідливий навіть для здорового організму, не кажучи вже про людей хворих на цукровий діабет. Але знаю, що більший поцентов все-таки людей які вживають алкоголь як в помірних, так і непомірних кількостях. І якщо вже людина хвора на діабет бажає випити, то я думаю, що келих сухого вина вжити можна, і бажано перед цим проконсультуватися з лікарем.
Особисто моя думка, алкоголь не слід приймати навіть здоровій людині, не кажучи вже про людину, у якого цукровий діабет другого типу. Користі в алкоголі немає, а відповідно для чого його пити? Заради задоволення? Так можна знайти багато інших способів отримати задоволення!
Наскільки я знаю, алкоголь містить цукор, а при цукровому діабеті повинна бути сувора дієта. Ще одна негативна дія алкогольних напоїв - вони зневоднюють організм, а при цукровому діабеті підвищена потреба в питній воді. Так що алкоголь при цукровому діабеті протипоказаний. Але кожна людина вибирає сам, як йому бути, пити спиртне або берегти своє здоров'я.
У мене багато знайомих хворих на цукровий діабет. Більшість вважає що в невеликій кількості алкоголь навіть може бути корисним не дивлячись на всі упередження.