Відомі способи і методи лікування
Всі методи лікування гіпертонії умовно можна розділити на дві великі групи: традиційна терапія і нетрадиційна.
Традиційна медицина пропонує боротися з гіпертонією медикаментами. Можливі й хірургічні способи вирішення проблеми високого тиску.
Традиційне медикаментозне лікування
Перш ніж призначити пацієнтові відповідне лікування, лікар повинен визначити вид, ступінь і стадію гіпертонічної хвороби.
Розрізняють три ступені гіпертонії. м'яку, помірну і важку. Повне лікування гіпертонії можливо при першого ступеня розвитку хвороби. У рідкісних випадках це вдається зробити і на другого ступеня захворювання. Для цього навіть не знадобляться ліки. Людині досить оцінити всю серйозність ситуації і змінити своє життя і ставлення до неї. Щоб не стати гіпертоніком, треба:
- кинути шкідливі для здоров'я звички;
- стежити за харчуванням (менше солі, солодощів, жирного мучного - всього того, що шкідливо для будь-якої людини);
- зробитися оптимістом і розвивати в собі стресостійкість;
- захопитися спортом;
- любити себе, більше відпочивати і спати досхочу;
- не дозволяти накопичуватися зайвої ваги.
Особливо важливо виключити зі свого життя фактори-провокатори людям зі спадковою схильністю до підвищеного тиску.
Стадії гіпертонії теж мають значення. Перша стадія характеризується відсутністю симптомів, органи-мішені не уражені, тиск знижується самостійно, без прийому ліків. У цій ситуації у людини є шанс на одужання, при виконанні всіх профілактичних заходів.
Можливо повністю вилікувати гіпертензію симптоматичного походження. Це так звана вторинна гіпертензія. Вона розвивається як симптом іншого, первинного захворювання. Вилікувавши це захворювання, можна буде позбутися від гіпертонії назавжди. Симптоматичну гіпертонію викликають наступні патологічні стани:
- хвороби серця і судин;
- ниркові хвороби;
- ендокринні порушення;
- захворювання центральної нервової системи.
У багатьох випадках лікування вторинної гіпертензії застосовується оперативне втручання. Наприклад: балонна ангіопластика, стентування ниркових артерій, тиреоїдектомія, видалення пухлини.
Ще одна причина стійкого підвищення тиску - ліки, що дають побічний ефект - звуження судин. Щоб позбутися від гіпертонії в цьому випадку, потрібно відмовитися від прийому таких ліків або поміняти їх на інші.
- сечогінну дію;
- антагоністами кальцію;
- бета-адреноблокаторами;
- інгібіторами АПФ;
- антагоністами імідазолового рецепторів 1-го типу;
- блокаторами альфа-1-постсинаптических рецепторів;
- антагоністами АТ-1-рецепторів ангіотензину II.
Нетрадиційне лікування гіпертонії
Способів, які виступають альтернативою традиційній медицині, досить багато. Ось деякі з них:
Гомеопатія
Лікування гомеопатичними препаратами засноване на наступних положеннях:
- Подібне лікується подібним.
- Чим менше концентрація ліків, тим воно ефективніше.
Пацієнту призначають лікарські засоби, які в концентрованому вигляді можуть спровокувати гіпертонію. Але слабо концентровані ліки дійсно виліковували людей. Вони викликають таку реакцію: в організмі запускаються процеси саморегуляції, він прагне до позбавлення від проблеми власними силами.
Приємний і нешкідливий спосіб лікування гіпертонії. Ефект настає після тривалого курсу процедур, але воно того варте. Масаж допоможе значно поліпшити самопочуття пацієнта, знизить тиск, а в деяких випадках дозволить відмовитися від постійного прийому ліків. Основні зони мануального впливу: голова, воротниковая і лопатки області.
Акупресура - різновид масажу. Це вплив на певні точки в організмі. Оздоровчий ефект досягається тільки на ранній стадії захворювання. Точковий масаж проводять в стані підвищеного тиску. Досить однієї процедури на добу. Протягом одного сеансу задіюється до 6 точок.
гірудотерапія
Спосіб лікування гіпертонічної хвороби п'явками вважається дуже ефективним. Він допомагає не тільки усунути симптоми підвищеного тиску, а й зміцнити здоров'я всіх органів. Фахівці стверджують, що таким способом гіпертонію можна вилікувати на різних стадіях розвитку. П'явки забезпечують організм цілющими речовинами, такими як:
- апіраза для усунення проявів атеросклерозу;
- оргелаза для поновлення пошкоджених судин;
- дестабілаза для запобігання закупорки судин тромбами;
- гістаміноподібні з'єднання, вони сприяють розширенню судин.
фітотерапія
Фітотерапія заснована на застосуванні лікарських властивостей природного аптеки. При лікуванні гіпертонії традиційно використовують такі рослини:
- глід, горицвіт, конвалія - джерело глікозидів;
- арніка, морські водорості - містять йод;
- хміль, фенхель, меліса, валеріана, ромашка - в них є ефірні масла;
- медунка, калина, полин, жимолость - рослини, які мають широкий спектр дії.
Один з видів фітотерапії - лікування соками. Їх приймають дозовано, іноді поєднують один з одним певним чином. Курс лікування тривалий. Але ефект досягається досить високий.
Лікування травами вимагає глибоких знань медичних і біологічних. Недотримання дозування або способу приготування може бути небезпечним для здоров'я.
Фахівці про лікування гіпертонії
Більшість фахівців підтримують точку зору офіційної медицини: немає ніякої можливості вилікуватися від гіпертонії. за винятком ранньої стадії хвороби.
Але є й інші думки. Вони лягли в основу деяких альтернативних методик.
Дихальна гімнастика Бутейко
метод Ланга
Думка академіка Георгія Федоровича Ланга: не існує «неправильного» тиску. Підвищений тиск - це пристосувальна реакція організму. Коли кровопостачання тканин головного мозку погіршується, він подає сигнал для підвищення тиску, щоб доповнити ваш нестаток поживних речовин. Приступ гіпертензії - це ознака зайвого порушення нервової системи. Знімати його треба звичайної валеріаною у вигляді настоянок або таблеток. Будь-які інші препарати пригнічують діяльність мозку, ще більше погіршують циркуляцію крові в мозкових судинах.
Шішонін і його гімнастика для шиї
Фізкультура Бубновського
метод Неумивакіна
Іван Павлович Неумивакин - стоїть біля витоків особливого напряму - космічна медицина. Він брав участь в розробці апаратів, які повинні були оцінювати стан здоров'я космонавтів, які перебувають далеко від Землі. Професор багато досліджень присвятив гіпертонічної хвороби і запропонував не один спосіб боротьби з нею, в тому числі - лікування перекисом водню.
Сутність цього методу в наступному. У кожному людському організмі продукується перекис водню (Н2О2), але кількість це занадто мало. Збільшивши його, можна домогтися очищення судин, усунення шлакових утворень, забезпечити міцність і пружність судинних стінок. Перекис робить кров менш густою, що полегшує її проходження по судинах і знижує тиск. Лікування подібним методом повинно проходити строго відповідно до інструкції лікаря, інакше відбудеться зворотній процес: погіршення самопочуття.
У Бубновського теж є рекомендації з цього приводу: він радить присідати через кожну годину по 30 разів. Таким чином можуть допомогти своєму здоров'ю особливо ті люди, чия робота пов'язана з довгим сидінням біля комп'ютера. Присідаючи, людина змушує кров рухатися швидше, чи не застоюючись в нижніх кінцівках.
Психофізична методика Месник
Вона об'єднує в собі фізичний і психологічний аспекти. Перший являє собою комплекс простих вправ з елементами самомасажу, другий - техніка черевного дихання, поєднана з техніками самонавіювання (аутотренінгу) і релаксації. Микола Месник написав цілу книгу про свою методику, він стверджує, що гіпертонія виліковна при правильному виконанні всіх рекомендацій.
Перш ніж прийняти рішення повністю відмовитися від лікарської терапії для лікування гіпертонії, треба серйозно підійти до питання вивчення альтернативних способів і методик. Офіційна медицина має великий досвід боротьби з захворюванням, хоча і визнає наявність безлічі побічних ефектів від постійного прийому ліків. Одужання, в кінцевому рахунку, залежить тільки від самої людини, від його бажання і налаштованості на перемогу, від здатності змінити себе і своє життя в кращу сторону.
Прилєпова КАТЕРИНА ЮРІЇВНА
Вища медична освіта,
лікар загальної практики