Як приготувати кашу на суміші
Всі мами знають, що малюкам до одного року не рекомендується давати коров'яче молоко, а це значить, що варити каші з нього також не можна. У дітей старшого віку на молоко часто зустрічається алергія, тому мами ламають голову і шукають заміну популярному і важливого продукту.
Її досвідчені мами застосовують для приготування різних страв, випічки і, звичайно, дитячих каш. Вона містить всі необхідні для дітей поживні речовини, вітаміни і мікроелементи, позитивно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту.
При цьому варити кашу з неї легко і просто. На приготування піде всього кілька хвилин, а дитина буде ситий і задоволений. Їсти таку корисну кашу можна і дорослим, які не люблять або принципово не їдять молоко або мають алергію на молоко і молочні продукти.
Що потрібно для каші на суміші
На питання, що потрібно для каші на суміші. педіатри відповідають - мінімум продуктів, так як будуть потрібні крупа, вода і суміш для дітей старше півроку. Всього на кілька хвилин мама зможе приготувати для дитини просте і смачне блюдо.
Поетапна інструкція варіння каші на суміші
Перш за все, потрібно пам'ятати, що суміш не можна сильно нагрівати і тим більше кип'ятити. Це призведе до втрати нею всіх корисних речовин, мікроелементів і вітамінів, а також вона втратить смакові якості, тому додавати її можна тільки в тепле або вже готове зварене на воді блюдо.
Крупу або круп'яне борошно можна купити в будь-якому звичайному магазині або приготувати її в домашніх умовах блендером. Найменшим дітям звичайна крупа не рекомендується, так як вона погано перетравлюється.
Для прикорму оптимальної буде рисова або гречана крупа, після них можна перейти і на вівсяну. Манку дозволяють тільки після того як дитині виповниться один рік, для малюків вона вважається досить важкою і важко сприймається шлунком.
- Починати приготування блюдо потрібно з висипання круп'яної муки в каструлю і додавання окропу з розрахунку три частини води на одну частину крупи. На гречку буде потрібно дві частини. Дотримання даних пропорцій дозволить отримати добре проварені приготований продукт.
- Потім кашу ставлять на вогонь і кілька хвилин кип'ятять, помішуючи. Дітям не варто додавати ні цукру, ні масла, ні муки. Потім каструлю знімають з вогню і дають охолонути.
- Залишиться тільки додати в блюдо дитячу суміш в кількості половини порції, яка підходить для годування дитини. Висипати потрібно поступово, контролюючи консистенцію страви. Після ретельного перемішування кашу можна давати малюкові.
Каша на дитячій молочній суміші
Є і ще один простий спосіб. В якості основи використовується цільна крупа, яку дрібно подрібнюють в блендері, а потім змішують з дитячою сумішшю. Каша виходить з незвичайною структурою, ніж дуже подобається дітям.
Малюкам після року можна готувати страву на манки. Для цього будуть потрібні суміш №4, манна крупа, вода. У каструльку виливають кип'ячену гарячу воду, розводять в ній дитячу суміш і ставлять на вогонь.
Поступово висипають манку на око і помішують. Коли вийде рівна консистенція без грудок, можна додати шматочок вершкового масла, якщо дитина вже його пробував. За смаком і консистенцією блюдо на манки схоже на молочний крем, вона корисна і поживна, містить необхідні для розвитку дитини вітаміни і мікроелементи.
Крім каш з дитячих сумішей можна готувати і інші блюда, наприклад, пекти печиво і торти, робити смачні цукерки.
НАПИШІТЬ НАМ!
Прикорм кашами по Комаровскому - яку починаємо вводити дитині першої, як краще приготувати (зварити) гречану, молочну та інші (рецепт)
Як відомо, прикорм по Комаровскому відрізняється від звичних підходів до запровадження дорослої їжі дитині, яку можна приготувати самостійно. Ми вже говорили про правила і таблиці першого вигодовування, а також про те, які продукти доктор для цього рекомендує. Нагадаємо, що до 6 місяців грудне вигодовування доктор Комаровський не вважає за необхідне «посилювати» овочами, фруктами або ж починати прикорм кашами. А коли дитині виповнилося півроку - будь ласка. Але теж за певною схемою, приділяючи увагу в першу чергу кисломолочним страв, в яких багато кальцію (адже у малюка ріжуться зубки, ростуть кістки і т. Д.)
Починаємо прикорм з каш
Не будемо повторюватися щодо термінів першого введення і відразу перейдемо до того, які саме каші для першого прикорму рекомендує Комаровський. Це три всім відомих - гречана, рисова і вівсяна. А ось рецепт, що розповідає, як приготувати будь-яку з них. Для каші для першого прикорму потрібно взяти близько 10 грам (тобто приблизно півтори чайні ложки) гречаної, рисової або вівсяної муки, а також пів чайної ложки цукру. Розчиняємо їх у 20-30 мілілітрах кип'яченої води, що має кімнатну температуру. Потім розчин вливаємо в 100 грам киплячого молока, постійно помішуючи. Варимо 3 хвилини, пробуємо. Можливо, доведеться додати ще трохи цукру.
Коли починаємо прикорм з каш. можна також використовувати в рецепті молочну суміш. Спочатку варимо відповідну борошно на воді. А коли вона охолоне, потрібно додати суміш в пропорції, яка наполовину менше звичайної. А оскільки на 100 г води ми, як правило, беремо 3 ложечки суміші, то для 100 г каші на воді суміші потрібно півтори ложки.
Манка - не найкраща каша для прикорму
Додайте цей канал!
Друзі! Будь ласка, підтримайте наш проект.
Поділіться посиланням на цей пост зі своїми друзями!
Знову, здрастуйте, шановні читачі сайту gotovimdetyam.ru - про корисне дитяче харчування. Звичайно, кожна матуся з ранку готує своєму коханому дитині дитячу кашу. Може цей рецепт Вам не знадобитися. Але я подумала, що є багато молодих мам, які шукають саме такі прості дитячі рецепти. Сьогодні рецепт каші манної Годинки. І хочеться також внести ясність чи можна дітям манну кашу, з якого віку давати, і обговорити корисність манної каші.