Порушення обміну пуринів призводить до підвищення вмісту в крові сечової кислоти, тим самим викликаючи таке захворювання в організмі людини, як подагра. У процесі її розвитку відкладаються кристали солей уратів і сечової кислоти в суглобових тканинах. Хвороба супроводжується запаленнями, болями, набряком суглобів з ушкодженням гладкою хрящової поверхні. Накопичення світовим співтовариством сечовини пов'язано з рядом факторів, таких як порушення метаболічного процесу в організмі, патологічні зміни роботи печінки і нирок, хронічні хвороби, зайву вагу, пристрасть до шкідливих звичок (вживання алкоголю і куріння). Захворюванню найчастіше піддається чоловіча стать у віці від 40 до 55 років. Пацієнти, які страждають на хворобу, задаються питанням, чи можна пити алкоголь при подагрі і в яких дозах?
думка експертів
Споживання спиртного хворими на подагру має на увазі одну порцію для жінок, і не більше двох порцій - для чоловіків. Одна порція алкоголю в залежності від виду напою має різний обсяг:
- пиво - 300 мл;
- сухе вино - 140 мл;
- горілка - 40 м
Страждаючі подагрою повинні відмовитися від споживання пива, газованого вина та коктейлів. У пиві міститься велика кількість пурину: в 100 г напою - 400 мг шкідливої речовини. Після його вживання в організмі залишаються шлаки і солі, значно знижується нирковий тонус і сповільнюється обмін речовин.
Правила вживання спиртного
Щоб не допустити загострень захворювання при споживанні алкоголю, пацієнтам рекомендується дотримуватися ряду правил:
- Підготовка організму до випивки. Можна прийняти корисний продукт, що знижує рівень всмоктування спирту в слизову травної системи. Це може бути половина столової ложки рослинної або вершкового масла. До застілля можна прийняти препарати, які посилюють метаболізм, виведення шлаків і знижують рівень пуринів.
- Алкоголь доречно пити після прийому гарячої їжі.
- За годину до розпивання спиртного можна прийняти адсорбирующие препарати (наприклад, активоване вугілля).
- Слід відмовитися від неякісних, маловідомих спиртних напоїв.
- Не можна змішувати різні види алкоголю (не переходьте, наприклад, з вина на горілку і навпаки.
- Запивати спиртне можна мінеральною водою, в складі якої міститься луг (Єсентуки 4 або 17 або Боржомі). Мінеральну воду краще купувати в аптеці.
- Під час проходження лікування з прийомом медикаментозних препаратів необхідно відмовитися від алкоголю, так як можуть виникнути серйозні ускладнення, в тому числі внутрішню кровотечу.
Фахівці радять при подагрі вживати червоні або білі сухі вина не більше 1-2-х келихів на добу. У цих винах містяться речовини, здатні виводити шкідливу кислоту з організму. Але при їх вживанні слід додатково пити у великих кількостях іншу рідину (наприклад, фруктові, ягідні або цитрусові соки).
Визначитися з нормою випивки, подальшими її наслідками може тільки сам хворий, якому небайдуже власне здоров'я. Але бажано прислухатися до порад лікарів, щоб не допустити ускладнень хвороби і не відчувати сильний біль з погіршенням якості власного життя. По можливості намагатися не вживати шкідливі для організму продукти, відмовитися повністю від куріння, алкоголю, дотримуватися дієти, вести здоровий активний спосіб життя і уникати перевантажень, стресових ситуацій, важкої фізичної праці. При загостренні захворювання бажано дотримуватися постільного режиму і виконувати рекомендації лікарів.
Кілька рекомендацій правильного вживання алкоголю при подагрі
Якщо змусити себе відмовитися від алкоголю або уникнути його прийому не вдається, то варто знати, як правильно пити алкоголь при подагрі, щоб уникнути загострення захворювання.
Найголовніше - це підготувати свій організм до майбутнього застілля.
Деякі радять за кілька годин до основного торжества підготувати організм до випивки, прийнявши невелику дозу алкогольної напою. Це підвищить рівень алкогольдегідрогенази - ферменту в крові, що посприяє в подальшому кращої переробки і висновку алкоголю. Але в ситуації, коли в анамнезі хворого є подагра, лікарі не рекомендують цього робити.
Можна порадити незадовго до банкету прийняти один із засобів, що дозволить знизити рівень всмоктування спирту слизовою оболонкою травного тракту. Це може бути невелика порція вершкового або рослинного масла (достатнім буде проковтнути одну столову ложку продукту). Масло тонкою плівкою обволочет слизову, захищаючи її від агресивного впливу етанолу.
Не слід приймати алкогольні напої на голодний шлунок.
Бажано прийом їжі починати з гарячого меню. Такі страви, змішуючись з напоєм, не дозволяють спирту так активно впливати на слизову травного тракту, погіршуючи його всмоктування.
За півгодини-годину до банкету можна прийняти один з адсорбентів. Він зв'яже частина спирту, знизивши дозу алкоголю. Дозування вугільних таблеток вибирається з розрахунку ваги пацієнта: одна таблетка на кожні десять кілограм ваги, запити необхідно достатньою кількістю води.
Потрібно стежити за тим, що Ви п'єте. Ніякої сивухи і низькопробного фальсифікату. Напої повинні бути тільки якісні і натуральні.
Не слід змішувати різні алкогольні напої.
Також не можна зловживати обсягами споживаної їжі.
Ні в якому разі не пийте алкоголь на тлі проходить лікування з використанням фармакологічних медикаментозних засобів. Таке поєднання може викликати ряд ускладнень, включаючи внутрішню кровотечу.
Як показали недавні дослідження, невеликі дози якісного алкоголю благотворно впливають на серцево-судинну систему організму, непогано знімають стреси. Але це не відноситься до подагрі.
Якщо взяти за алкогольну одиницю (порцію) 30 г міцного напою (не менше 40% фортеці), то ряд вчених і медичних працівників вважає щоденної безпечною дозою для чоловіків прийом однієї-двох одиниць, для жінок - не більше однієї. Ця ж порція відповідає 100 мл сухого вина або 300 мл пива. У той же час інші аргументовано доводять, що навіть така невелика кількість випивки підвищує рівень сечової кислоти в організмі і ризик розвитку подагри або її загострення.