Чи можна морську сіль замінити звичайною - корисні поради

Чи можна морську сіль замінити звичайною - корисні поради

Морська сіль давно перестала бути незамінним продуктом, її можна придбати в будь-якій аптеці, при цьому коштує вона на порядок вище кухонної солі. Всі знають про цілющі якості морської солі, але все ж постає питання - чи можна використовувати замість неї звичайну сіль і в яких випадках?

Морська сіль - унікальний за складом продукт, в якому крім хлориду натрію (по суті кухонної солі) присутній калій, кобальт, йод, кальцій, залізо, магній, цинк, мідь і багато інших мінерали, без яких налагоджене функціонування організму неможливо. Залізо, калій, кальцій і кобальт також містяться в кухонної солі, але в набагато меншій кількості, тому замінити нею морську сіль неможливо.

Так, як відомо, сіль може спровокувати появу набряків. калій, який у великій кількості знаходиться в морській солі, якраз сприяє тому, щоб зайва вода виходила з організму і набряки не могли утворюватися.

Крім того, не варто забувати про те, що регулярні інгаляції морською сіллю допомагають вилікувати захворювання легенів і бронхів, кухонну сіль в таких цілях використовувати немає сенсу, так як вона не має лікувальні властивості, а тільки служить в кулінарії як приправа. Незамінна морська сіль для людей і через те, що містить йод. який підтримує здоров'я щитовидної залози. Вагітним жінкам також варто використовувати морську сіль, так як без йоду неможливо нормальний фізичний розвиток плода і формування його нервової системи.

Найцікавіші новини:

Чи можна морську сіль замінити звичайною - корисні поради

У раціон кожної людини обов'язково повинні входити продукти кисломолочної кухні, оскільки саме такі продукти швидко ...

Чи можна морську сіль замінити звичайною - корисні поради

Водяний міхур на нозі найчастіше з'являється через натирання взуття або через підвищеної пітливості ніг. ...

Чи можна морську сіль замінити звичайною - корисні поради

Кукурудза - неймовірно поживний і смачний овоч, який улюблений багатьма. Мало хто не любить варену ...

Схожі статті