У списку продуктів, що викликають сумніви при поєднанні з лактацією, знаходиться і гематоген, і чи можна мамі, що годує його вживати, цікавить багатьох. У чому полягає його шкода і користь при грудному вигодовуванні? Адже після народження дитини кожна жінка замислюється над тим, чи не завдасть шкоди маляті той чи інший продукт харчування.
Функції та склад
Гематоген - це ласощі, яке всі ми любимо з дитинства. Воно не тільки смачне, але і корисне. Раціон годуючої мами повинен бути різноманітним, але їй варто обмежувати себе в деяких продуктах, особливо в солодких. Чи можна їсти гематоген і чи здатна дана солодкість нашкодити організму?
Головне завдання батончиків - це сприяння процесу кровотворення. В результаті їх вживання рівень гемоглобіну підвищується, тому лікарі рекомендують гематоген при анемії (нестачі заліза) і для її профілактики.
Амінокислоти, які входять до складу ласощів, добре підходять для людського організму і легко їм засвоюються. Дана солодкість дозволена навіть при виразці шлунка завдяки легкозасвоюваним компонентів.
Вітамінний комплекс, який присутній в солодких плитках, зміцнює імунітет, підвищує опір організму до вірусних захворювань. Вживання цього продукту також корисно при хворобах печінки, нирок, жовчного міхура. Гематоген багатий вітаміном А, який сприяє подоланню проблем із зором.
Після пологів організм часто ослаблений. Спостерігається ламкість волосся і нігтів, проблеми з зубами. Все це говорить про дефіцит корисних речовин, в тому числі і заліза. Помірне введення гематогену в раціон допоможе впоратися з цією проблемою.
Основа даного продукту - білок тваринного походження (альбумін). Його синтезують з крові биків, зберігаючи при цьому всі корисні мікроелементи та вітаміни. Для того щоб гематоген вийшов солодким, в нього додають патоку, фруктозу, сахарозу або мед.
Повернутися до списку
Дозування при грудному вигодовуванні
Мамі, що годує дане ласощі вживати можна, але дотримуючись кількох правил.
Якщо новонароджений сильно схильний до алергічних реакцій, є дану солодкість не рекомендується.
Мама повинна знати, що батончик здатний змінити смак, запах і склад грудного молока через надлишок в ньому заліза. Реакція дитини може бути різноманітною, аж до того, що він відмовиться від прийому їжі, так як йому не сподобається нововведення.
Починати потрібно поступово, з одного кубика в день, при цьому стежити за реакцією дитини. Якщо все добре і алергія не проявилась, можна збільшити дозу до трьох шматочків. При покупці плиток необхідно вибирати класичний варіант, без добавок і ароматизаторів.
Мамі, що годує не варто забувати, що цей солодкий батончик є в першу чергу лікарським препаратом, у якого є певна дозування, показання до застосування, тому вживати його потрібно помірно.
Повернутися до списку
З чим не варто поєднувати?
Оскільки гематоген - це БАД, існують ситуації, коли з ним не можна поєднувати деякі інші аптечні засоби, а також продукти харчування.
Антибіотики теж несумісні з солодким батончиком. Особливо потрібно проявити обережність, якщо ліки мають назви «Міноциклін», «Левофлоксацин», «Норфлоксацин». Протягом 2 годин до і після вживання гематогену колоти антибіотик не можна.
Не рекомендується приймати солодкі плитки разом з кисломолочними продуктами, харчовими добавками, які містять кальцій, тому що він не дасть повністю засвоїтися корисних речовин, з яких складається гематоген.
При прийомі сечогінних, знеболюючих, серцевих препаратів, гематоген теж вживати не варто. Найкраще проконсультуватися з лікарем, надавши йому список препаратів, що приймаються.
Повернутися до списку
Шкода і протипоказання до застосування
Такий нешкідливий, на перший погляд, продукт при неправильній дозуванні може завдати шкоди, тому молода мама повинна ознайомитися з можливими наслідками, щоб їх уникнути. Безконтрольне застосування гематогену може викликати:
- діарею;
- запори;
- блювоту;
- печію;
- болю в животі;
- сильні головні болі;
- неприємний запах і присмак у роті;
- алергію.
Це далеко не повний перелік шкідливих наслідків. Щоб убезпечити себе і дитину, перед вживанням таких ліків потрібно проконсультуватися з лікарем.
Є ряд протипоказань, які забороняють прийом гематогену при грудному вигодовуванні:
- анемія, яка чи не викликана дефіцитом заліза в організмі;
- дитина відмовляється від прикладання до грудей.
Отже, гематоген годуючим мамам вживати дозволяється, але тільки після призначення лікаря, так як існують протипоказання. Вводити цей продукт в меню потрібно поступово і невеликими порціями, тоді він не зашкодить, а принесе максимум користі для мами і її малюка.