Гілочка петрушки - традиційна прикраса багатьох страв. Вона використовується в якості приправи до салатів, поліпшує смак м'яса, борщів, гарнірів. Корисну зеленушку люблять і чоловіки. Чи не байдужі до неї і багато представниць слабкої статі. Однак вживання популярної зелені в період виношування малюка має свої особливості. Дізнаємося про все детально.
Склад і користь петрушки
Сьогодні існує 30 сортів пряної зелені. Її корисні властивості обумовлені насиченим складом. Так, однією аскорбінової кислоти в трав'янистому рослині міститься в три рази більше, ніж у лимоні, в чотири рази більше, ніж в інших видах цитрусових. Ретинолу в ній стільки ж, як і в моркві. Калорійність зелені становить всього 54 кілокалорії на 100 грамів. Це і дозволяє без обмежень вживати її жінкам, які стежать за своєю фігурою.
Пряний овоч підвищує імунітет, завдяки високому вмісту вітаміну С вберігає організм від інфекцій, небажаних при вагітності, а також від анемії.
Вітамін Е, яким насичене трав'яниста рослина, позитивно впливає на жіноче здоров'я, захищає дитя в утробі від дефектів розвитку, розладів нервової системи.
Настої пряного овоча володіють протизапальними властивостями. Це допомагає майбутнім матусям позбавлятися від набряків на ногах у третьому триместрі виношування плоду і не вдаватися до лікарських препаратів.
Калій і кальцій як складові зелені допомагають функціонувати серцево-судинній системі, заповнюють дефіцит цих речовин, який створюється плодом.
У петрушці містяться такі речовини, як апіол і миристицин. Їх багато в маслі рослини і його насінні, менше в зеленому листі.
Настої зелені багато майбутні матусі застосовують як безпечний засіб освітлення особи при пігментації. Відомо, що ця проблема турбує багатьох вагітних. Ні краще і дешевше способу відбілити шкіру, ніж регулярне використання пряного овоча. У цьому переконалися багато жінок.
Як пряний овоч впливає на вагітність
Масла, що містяться в рослині, можуть негативно впливати на вагітність. Якщо їх вживати у великій кількості, то це може стимулювати скорочення матки. Саме ця рослина колись застосовувалося в якості абортивного препарату. Воно провокувало викидні, могло викликати передчасні пологи.
Для переривання вагітності жінка вживала настої петрушки або її сік, вставляла тампони із зелені в піхву, що викликало скорочення м'язи і провокувало викидень на ранньому терміні. Але сьогодні такі методи вважаються практикою кам'яного віку, вони небезпечні, тому що можуть викликати сильні кровотечі. Не можна їх застосовувати навіть при позаматкової вагітності. Переривання небажаної вагітності повинно проводитися медичними фахівцями.
Сік петрушки використовується для стимуляції родової діяльності.
Мірістіцін в складі масла петрушки може проникати через плаценту, якщо застосовувати його у великих дозах: він здатний учащати серцебиття плода.
Слід знати і про інші негативні ефекти петрушки, точніше її масла. Мірістіцін може виробляти і галюциногенні ефекти. А майбутня матуся буде відчувати це запамороченням, втратою координації руху, навіть судомами.
Петрушка на ранніх термінах вагітності
Отже, виходячи з усього вищесказаного, можна зробити висновок про те, що найбільшу небезпеку в собі таїть масло петрушки, її сік у великій кількості. Навряд чи жінки будуть налягати на них при вагітності. А ось гілочка свіжої зелені як приправа до різних страв послужить тільки стимулятором апетиту. Вона не принесе шкоди жіночому організму. Тому щоденне вживання 10-15 грамів свіжої зелені - норма. Не варто за один раз вживати більше 100 грамів продукту на ранніх термінах виношування дитини - це підвищить тонус матки. Але навряд чи хто може з'їсти таке його кількість в один прийом.
Петрушка на пізніх термінах вагітності
В якості приправи в невеликій кількості зелень можна використовувати і в третьому триместрі. Що стосується настою зелені як засобу для зняття набряків, то самостійно не варто його вживати. Потрібно радитися з лікарем. Адже концентрований настій може викликати і передчасні пологи.
А ось в післяпологовому періоді це засіб допоможе матці повернутися до нормального стану. Воно також стимулює вироблення грудного молока.