Шавлія - це рід невеликих чагарників або трав'янистих рослин. Ми будемо розглядати в цій статті «шавлія лікарська«.
Саме з нього, або на основі його, отримаємо чудові напої.
Ця рослина має дуже давню історію вживання в лікарських цілях. Минулі покоління людей приписували цій диво-траві безліч цілющих ефектів.
З метою одужання і зміцнення здоров'я використовують квітки і листя шавлії.
Хімічний склад шавлії: дубильні речовини, різні ефірні масла, флавоноїди, алкалоїди, деякі органічні кислоти. Завдяки вмісту цих речовин і пояснюється різнобічну дію на організм шавлії.
Користь чаю з шавлією
Шавлія надає протизапальні та бактерицидні ефекти, а тому дуже ефективний при лікуванні широкого спектру захворювань:
простудні захворювання, в тому числі бронхіт; запалення ясен, ангіна, виразка шлунка, коліти, гастрити, метеоризм і інші хвороби шлунково-кишкового тракту. Зовнішньо застосування шавлії часто проводиться при ударах, різних нагноениях.
Використовують шавлія у вигляді настоянок, екстрактів, а також різних відварів, фіточаїв, які допомагають полегшити перебіг хвороб. Чай з шавлії корисно пити також для профілактики вишеупомятнутих захворювань і для загального зміцнення організму.
Як можна пити шавлія
Під чаєм мають на увазі 3 варіанти напоїв.
- Відвар з шавлії. Його можна вважати трав'яним чаєм або фіточаєм. Приготувати його легко. 30-40 м сушених частин шавлії залити 0,5 л. окропу, настоювати кілька хвилин. Пити невеликими порціями. Рекомендується для поліпшення травлення пити перед їжею.
- Чай з додаванням шавлії. Смак більш звичний і приємний. Відбувається поєднання і взаимоусиление різних речовин що містяться в цих рослинах. Просто на 2 ч. Ложки чаю додайте 1 ч. Ложку шавлії.
- Трав'яний збір, куди крім шавлії входить безліч інших цілющих трав. Тут можна проявити велику фантазію. Сполучення різні рослини, ви не тільки досягнете прекрасного смаку. але і максимізуєте корисні ефекти для здоров'я.
Так, не обов'язково ходити по лугах і збирати цю траву. В будь-якій аптеці можна купити готовий сухий збір шавлії.
Головне використовуйте нормальний шавлія, так як існує ось такий. Людина позбавляється мозку.
- Ароматні фруктові чаї
- Кава кола - енергетик
- анісовий чай
- Френч прес для кави
- зберігання кави
- Чай з мандарином
- Чай з ожиною
- Чай з чорницею
- Чай з айвою
- Чай з бергамотом
