Б
ергамот ця рослина сімейства цитрусових, який чимось нагадує лимон. Його плоди мають приємний аромат, кислої м'якоттю, а також бергамот цвіте красиво. Берегомет вирощують, в тому числі в кімнатних умовах завдяки естетичним, смакових і лікувальних якостях. Зазвичай бергамот рідко зустрічається у продажу в вигляді фруктів. У той же час ефірне масло бергамота використовується широко для виготовлення різних продуктів, в тому числі для виготовлення чаю з бергамотом.Користь чаю з бергамотом:
- Очищає шкіру, допомагає позбавлятися від пігментних плям, прищів і т.д. регулює роботу сальних залоз.
- Корисний для нервової системи, дозволяє зняти відчуття втоми, відчуття тривожності і занепокоєння. Гарне заспокійливий засіб.
- Покращує настрій, тонізує, є хорошим засобом для боротьби з депресією.
- Покращує потенцію і збільшує сексуальний потяг.
- Корисний при шкірних захворюваннях.
- Сприятливо впливає на розумові процеси, покращує уяву і концентрацію уваги.
- Підвищує працездатність.
- Бореться з вірусами і бактеріями.
- Знімає жар і температуру.
- Профілактика стоматологічних захворювань та захворювань порожнини рота (у разі регулярного застосування).
- Покращує травлення, бореться з метеоризмом і розладами кишечника.
- Знімає головний біль.
- Корисний при застуді і грипі.
- Зміцнює імунітет.
- Має антигрибкові властивості.
- Регулює рівень холестерину в крові.
Протипоказання і шкоду бергамота:
- Індивідуальна непереносимість і алергія на цитрусові.
- У разі безсоння не варто застосовувати чай з бергамотом на ніч.
- При вагітності потрібно застосовувати з акуратністю, тому що бергамот підсилює скорочення матки і може стати причиною викидня. Також чай з бергамотом стимулює місячні, може вплинути на їх характер і щедрість, тому не рекомендується їм зловживати.
- У великій кількості чай з бергамотом може викликати нудоту.
- З акуратністю застосовувати в період лактації.