Алергію по праву називають хворобою ХХІ століття, адже від неї страждає кожен четвертий житель планети. Для таких людей поняття про комфортний житловому просторі набуває особливого змісту, адже воно повинне бути не тільки затишним, але і максимально здоровим.
Побутові алергени
Як відомо, алергію може викликати все що завгодно, починаючи від продуктів харчування і закінчуючи перепадами температури (алергія на холод). На окрему увагу заслуговує побутова алергія, що виникає в умовах житлового простору.
Одним з основних алергенів в цьому випадку є домашній пил. Її кількість у приміщенні варіюється в залежності від розташування будівлі, клімату, пори року. Крім того, утворення пилу постійно відбувається всередині будинку.
Також в межах квартири існує різниця між кількістю пилу, наприклад, у ванній кімнаті і спальні. У цьому випадку багато залежить від складових інтер'єру: оздоблення, меблів, кількості декору і т. Д.
Домашній пил являє собою комбінацію з мікроскопічних часток ґрунту, рослинного матеріалу, шкіри людини і вовни тварин, волокон тканини, спор цвілі, харчових частинок і ін. Багато речовин в складі пилу можуть викликати симптоми алергії, але найпоширеніші - це пилові кліщі, шерсть і лупа домашніх тварин.
Оскільки побутові алергени впливають на людину постійно, симптоми хвороби відзначаються протягом усього року. Відповідно слід звести до мінімуму контакт з факторами, що викликають алергічну реакцію. Звичайно, створити в будинку гипоаллергенную середу не просто, але цілком можливо. Для цього необхідний комплексний підхід.
Оздоблювальні матеріали
Будинки, як відомо, і стіни допомагають. Але не у випадку з алергією. Людям, чутливим до різних алергенів, слід проявити особливу пильність при виборі оздоблювальних матеріалів під час ремонту.
Перш ніж зробити покупку, алергікам необхідно переконатися, що фарба або інший продукт рекомендований як гіпоалергенний (про це може розповісти маркування на упаковці або сертифікат якості).
Фарби. Для алергіків рекомендовані водно-дисперсійні фарби. Водорозчинні склади не виділяють небезпечних речовин і одночасно створюють на поверхні паропроницаемую плівку, стійку до забруднень і миття. Від фарб на основі розчинників з органічних речовин краще відмовитися, вони можуть видавати запах не тільки під час нанесення, але і випаровуватися.
Шпалери. Найбезпечнішими вважаються гладкі миються паперові шпалери (з шаром акрилу). На текстильних, а також на шпалерах з рельєфною поверхнею буде швидко осідати пил. Ще одним місцем скупчення пилу можуть стати відклеєними краю шпалер, не залежно від їх типу, тому краще періодично при необхідності проводити дрібні ремонтні роботи.
Підлогові покриття. Для приміщень, в яких проживають алергіки, найкраще підходить тверду підлогу, що легко піддається прибиранню. Він може бути оброблений керамічною плиткою або покриттями з натуральних матеріалів (паркет, паркетна дошка, пробка). Дерев'яні і пробкові підлоги не електризується, а значить, не притягують пил. Що стосується штучних покриттів, то найкращий варіант - лінолеум на натуральній основі. Це антистатичний матеріал і простий в прибиранні.
безпечна меблі
У квартирі алергіка важлива кожна деталь, і меблі не виняток. Предмети з ДСП і МДФ можуть мати стійкий запах, який з часом повинен зникнути. Але поки запах сильний, краще звести до мінімуму перебування в кімнаті з такими меблями.
Крім того, при покупці меблів слід звертати увагу і на її захисне покриття. Лаки і фарби, якими покриті предмети, також повинні мати відповідні сертифікати якості.
При виборі меблів орієнтуйтеся на наступні рекомендації.
Комфорт в спальні
Виявивши симптоми побутової алергії, перше, що слід зробити, прибрати з квартири килими і ворсисті ліжники, а гардини і портьєри поміняти на жалюзі, так як в тій чи іншій мірі всі текстильні вироби накопичують пил. Особливо це правило стосується облаштування спальні для алергіка. Крім того, скрупульозно слід підійти і до підбору постільних речей.
- Природні матеріали (пух, перо, шерсть, кокосове волокно і ін.), Які використовуються для наповнення матраців, ковдр та подушок, можуть бути дуже сильними алергенами. До того ж натуральні постільні приналежності важко піддаються очищенню, тому генеральне прибирання слід проводити часто - адже саме в ліжку найбільше скупчення пилових кліщів. Оптимальний варіант - текстильні вироби зі штучним наповнювачем. Такі аксесуари можна випрати і легко просушити.
- Для матраца краще підібрати спеціальний захисний чохол. Як правило, його виготовляють із щільної тканини, що створює бар'єр для мікрофлори.
- Пам'ятайте, що всі речі мають свій термін служби. Так, матрац слід міняти не рідше ніж раз на 10 років, а подушку - в 5 років. Це потрібно робити незалежно від того, алергік ви чи ні.
- Постільна білизна має бути натуральним, наприклад з бавовни. Прати його необхідно при температурі 60 ° С (при такому режимі гинуть алергени). Краще, щоб бавовна була без барвників, які також можуть викликати алергію. Алергікам можна накрахмалівать постільна білизна.
А як в дитячій?
Вимоги до оформлення дитячої кімнати для дитини-алергіка такі ж, як і для дорослого. Крім того, кількість м'яких іграшок слід звести до мінімуму, так як вони є місцем скупчення пилу і проживання кліщів. Наявні іграшки потрібно регулярно прати. Також не рекомендується прикрашати ліжко балдахіном.
Як і в іншому просторі квартири, в дитячій потрібно регулярно проводити вологе прибирання і провітрювання, причому краще це робити, коли дитина не має вдома. До того ж можна використовувати зволожувач, особливо в опалювальний сезон. Якщо малюк особливо чутливий до пилу, телевізор і комп'ютер бажано не встановлювати в дитячій, так як біля такої техніки концентрація пилу буде значно вище.
Техніка поспішає на допомогу
Найважливіше для алергіка - підтримувати ідеальну чистоту простору і повітря в будинку. У цьому допоможе сучасна побутова техніка.
Порохотяг. Для того щоб прибирання в будинку алергіка була воістину якісної, пилосос повинен бути обладнаний фільтром НЕРА. Він має кілька різновидів залежно від якості очищення.
Найефективнішими вважаються фільтри НЕРА Н 12 і НЕРА Н 13. Вони можуть бути змінними або миються. Також для квартири алергіка підійде пилосос з водним фільтром. Його перевага в тому, що повітря проходить через воду, в якій осідають пил і забруднення.
Резервуар легко чиститься, і не потрібно возитися з мішками для збору пилу. Крім того, при збиранні повітря зволожується, і піднялася пил осідає, а не витає в просторі. Однак пилосос з водним фільтром - це не миючий пилосос, який також завдяки своїм принципом роботи і багатофункціональності підходить для людей, схильних до алергії.
Пральна машина. Щоб уникнути алергії на побутову хімію (ополіскувач, пральний порошок) слід користуватися функцією додаткового полоскання, якою обладнані сучасні моделі. Для ефективного усунення алергенів можна обзавестися пральною машиною з функцією пара, що усуває бактерії і мікроорганізми при високій температурі.
Кондиціонер. Прилади зі спеціальними антиалергенними фільтрами не тільки підтримують оптимальну температуру повітря в просторі, але і чистять його від алергенів і вірусів. Для того щоб прилад працював ефективно, потрібно регулярно проводити очистку або заміну фільтрів.
Зволожувач. Використовувати цей прилад в квартирі алергіка потрібно дуже акуратно, так як занадто сухе повітря сприяє до витання пилу в просторі, а надто зволожений - призводить до утворення цвілі і грибка. Оптимальний рівень вологості коливається в межах 30-50%.
Зменшити кількість повітряних алергенів можна за допомогою очищувачів повітря.
Живий куточок
Одними з найсильніших алергенів, що мешкають в квартирі, можуть виявитися кімнатні рослини і домашні вихованці. В даному випадку потрібен індивідуальний підхід, однак можна виділити загальні рекомендації.
- Якщо домочадці схильні в алергії, краще відмовитися від кімнатних рослин, як мінімум в спальні.
- Перевагу слід віддавати неквітучому видам, вони не мають пилку, часто викликає алергічні симптоми.
- Алергія може виникнути не на саму рослину, а на грунт, в якому воно росте, так як грунт схильна до зараження алергенним грибком. В цьому випадку любителям живих прикрас будинку можна вирощувати рослини на гідропоніці (без грунту, за допомогою спеціальних розчинів).
- Що стосується тварин в будинку, то алергію можуть викликати не тільки кішки і собаки, але навіть риби і рептилії (точніше, корм для них). У будь-якому випадку якщо в будинку є домашній вихованець, прибирання простору повинна бути ретельною і регулярної.
програма мінімум
Підводячи підсумки вищесказаного, можна виділити основні рекомендації. Їх виконання зведе до мінімуму вплив побутових алергенів.
- Регулярне вологе прибирання в приміщенні.
- Підтримка оптимальної температури і рівня вологості в просторі. Для цього потрібно використовувати зволожувач повітря, а у ванній кімнаті та кухні, щоб уникнути утворення цвілі через підвищеної вологості, можна встановити поглинач вологи.
- Прання віконного і постільної текстилю з періодичністю раз на тиждень. Як мінімум щотижня потрібно міняти наволочки.
- Чистка фільтрів побутових приладів (пилососів, кондиціонерів, витяжок тощо.) Згідно з інструкцією.
- Прибрати з квартири все килимові покриття.
- Не зберігати речі під ліжками і на шафах. Одяг тримати в стінній шафі, а зимові речі з вовни та хутра в літній період упаковувати в спеціальні чохли.
- Борошно і крупи зберігати тільки в закритій скляній тарі.
- Навіть якщо на домашніх тварин немає алергії, краще не пускати їх в спальню, а тим більше в ліжко.
Наш постійний експерт, популярний київський дизайнер інтер'єру Тетяна Зайцева розповідає про те, як зробити хороший дизайн-проект, а також як правильно вибрати дизайнера і робочих для повноцінного втілення такого дизайн-проекту в життя.
Набрид звичний інтер'єр вашого житла, а великі витрати на його оновлення поки не передбачаються? Скористайтеся лайвхакамі дизайнера інтер'єрів Тетяни Зайцевої, щоб надати приміщенню свіжість, стиль і родзинку!