Фізіологічна спортивне серце
При правильних систематичних навантаженнях спортивне серце є варіантом норми і забезпечує високу працездатність спортсмену. Особливістю фізіологічного спортивного серця є поєднання максимально економною роботи в спокої з можливістю досягнення гранично високої працездатності при фізичному навантаженні.
Максимально економна робота серця полягає в тому, що ЧСС скорочується до 60 і нижче ударів в хвилину (ознака брадикардії) при збереженні нормального кровообігу в організмі спортсмена. Забезпечення тканин людини достатнім харчуванням при цьому досягається шляхом розвитку мережі додаткових дрібних кровоносних судин (капілярів), що підходять, в тому числі, і до серцевого м'яза.
Збільшення розмірів спортивного серця обмежується певними межами. Дуже великий обсяг серця (більше 1200 см3) завжди створює ризик переходу фізіологічного спортивного серця в патологічний. Тому за такими спортсменами потрібне особливе спостереження.
Фізіологічна спортивне серце забезпечує швидкий перехід від брадикардії до тахікардії Тахікардія - організм на межі? вже через одну секунду після початку тренування. Через 10-30 секунд ЧСС скорочень збільшується в 2-5 разів і може досягати 160-240 і більше в хвилину. Після цього відбувається швидке пристосування ЧСС до енергетичних потреб організму. Після тренування відбувається швидке відновлення ЧСС до вихідного рівня.
Патологічний спортивне серце
Якщо фізичні навантаження нарощуються неправильно або в організмі спортсмена є осередки хронічної інфекції, в серці відбуваються патологічні зміни. Патологічно змінене спортивне серце значно збільшено в обсязі (іноді до 1700 см3) і має знижену працездатністю. Це пов'язано з тим, що занадто значне збільшення в обсязі міокарда призводить до погіршення його кровопостачання, розвитку кисневого голодування окремих м'язових волокон серцевого м'яза і навіть їх некрозу (омертвіння), що, по суті, є мікроінфарктів міокарда. Такі некротизовані м'язові волокна замінюються сполучною тканиною, формуючи, таким чином, кардіосклероз. У зв'язку з цим працездатність патологічного спортивного серця різко знижується.
Між ступенем брадикардії і станом тренованості спортсмена повної відповідності немає. У деяких спортсменів з брадикардією Брадикардия - коли серце завмирає можна помітити погану адаптацію до навантажень, знижену працездатність, швидку стомлюваність, розлади сну Сновидіння: як зрозуміти наші сни і так далі. Такі спортсмени вимагають обстеження, особливо, якщо ЧСС у них нижче 40 ударів в хвилину. Досить часто у них можна виявити ознаки патологічного спортивного серця.
Таким чином, брадикардія і спорт тісно взаємопов'язані. Завданням спортивних лікарів є спостереження за станом серцево-судинної системи спортсменів і своєчасне виявлення у них такого явища, як патологічне спортивне серце.