Звичайна взуття може пошкодити доріжку для боулінгу, тому перед грою необхідно перевзутися в спеціальне взуття. Її видають у кожному боулінгу, а також можна придбати свою власну. З одягом все простіше - вибирайте ту, в якій вам зручно.
Запорука гарної гри в боулінг - це, перш за все, правильно обраний вага кулі, який вказаний в фунтах. Один фунт дорівнює 454 грамам.
Оптимальна вага кулі для боулінгу
- для дітей - від 6 до 9 фунтів
- для жінок - від 10 до 12 фунтів
- для чоловіків - від 12 до 16.
Як правило, краще кидати більш важку кулю. При кидку він легше піддається контролю. Якщо у вас раптом виникнуть сумніви при виборі кулі, досвідчений інструктор допоможе вам.
Діаметр отворів кулі
Також варто звернути увагу на діаметр отворів кулі, пальці не повинні проходити в них занадто вільно або ж тісно. Стандартний куля має три отвори. Його тримають середні і великий палець.
Оптимальне положення руки на кулі, коли великий палець входить в отвір повністю, а середні пальці - до другої фаланги. Інші пальці охоплюють верх кулі в той час, як долоня вільно контактує з поверхнею кулі.
техніка кидка
Вимог до техніки виконання кидка немає, але кидок з чотирьох кроків вважається основною технікою. Саме за цей час завершується природне маятниковий рух руки для кидка.
На доріжці для боулінгу є мітки. Постарайтеся визначити мітку, по якій вам найбільш зручно направляти куля до цілі. Тоді ви виробите свій стиль, завдяки якому з найменшими витратами будете досягати мети.
Але слідувати потрібно не тільки радам з боулінгу, є ще й правила хорошого тону, дотримання яких гарантує не тільки приємну гру, але і хороше суспільство.
Прийняті норми в боулінгу
Коли до лінії кидка підходять одночасно два гравці, прийнято гравця праворуч від вас пропускати вперед. Це обумовлено тим, що обидва гравці відволікаються на чуже рух, що заважає сконцентрувати увагу.
Гравцеві, який зліва від вас прийняв позицію для кидка, дозволяють кинути першим. У зоні підходу (або розбігу) знаходиться тільки один гравець, що забезпечує безпеку і комфорт.
Гравця, який готується до кидка, не можна відволікати. Безсумнівно, ми граємо на перемогу, але потрібно вміти і програвати.
Незалежно від рахунку, насолоджуйтеся грою, адже боулінг - це не тільки цікавий спорт, але і приємний відпочинок.