З цієї статті Ви дізнаєтесь:
1. Коротку історію дзюдо.
2. Чим відрізняється самбо від дзюдо.
3. Яке значення дзюдо і самбо в боях без правил.
4. Наскільки підходить дзюдо для самооборони.
Коротка історія дзюдо.
Згідно з легендою, засновник дзюдо Дзігоро Кано, одним із зимових днів помітив, що на гілку сакури нападало багато снігу. Гілка вже мала зламатися, але в самий останній момент гілка схилилася так сильно, що сніг упав з неї на землю, і, як ні в чому не бувало, гілка випросталася.
Дана властивість фізичного тіла він вирішив застосувати для боротьби. Надалі винайшов такі прийоми, які дозволили за рахунок своєї гнучкості і за рахунок грубої сили противника перемагати його в найскладніших ситуаціях. Це і стало основою дзюдо.
Особливий розвиток дзюдо отримало в СРСР, і радянські дзюдоїсти почали успішно виступати на міжнародних змаганнях. Саме Радянський Союз одним з небагатьох став ініціатором того, щоб дзюдо стало олімпійським видом спорту, тому що у нас була споріднена боротьба - самбо. І багато самбісти з мінімальною перепідготовкою могли виступати в змаганнях дзюдо. Що успішно і робили.
Однак, залишилися записи у японців в Кадокане. Кодокан це університет боротьби дзюдо. Людина, який отримав ступінь професора боротьби в цьому університеті, отримує червоний з білими смугами пояс, це вищий пояс по дзюдо. Отримання цього пояса вважається найвищим ступенем володіння знаннями по дзюдо.
Для порівняння: олімпійські чемпіони мають чорний пояс і, відповідно, даний, а професора боротьби - це ті спортсмени, які мають унікальні заслуги перед дзюдо, або мають вчений ступінь, яка дана їм в Кодокане. Насправді, таких людей зовсім небагато - близько 6-7 осіб в світі. Серед них є двоє наших співвітчизників.
Дуже часто люди задають питання: чим відрізняється самбо від дзюдо?
Чесно кажучи, відмінностей не багато. Судіть самі: є відмінність в формі одягу, покриттям татамі. Самбісти борються на килимі, схожому на килим греко-римських або вільних борців. У дзюдо це татамі з досить щільним покриттям, що має квадратні кордону, на відміну від самбо.
В самбо - одягом є куртка самбіста і шорти. У дзюдо - це національний костюм - «кімоно», за новими правилами синього і білого кольору. Боєць, якого викликають на татамі першим, надягає синє кімоно, другий - біле.
У техніці основні кидки приблизно ідентичні. Головна відмінність в суддівстві, оскільки кидок, оцінений чисто як іппон в дзюдо, в самбо буде оцінений всього в 4 бали. «Іппон» - це 10 очок - чиста перемога в дзюдо. Що б зробити кидок на іппон, або виграти іппон сутичку, потрібно зробити або 30 секунд утримання, або зробити кидок чисто на спину з відривом обох ніг, або зробити больовий або задушливий прийом, який приведе до поразки супротивника.
У боротьбі самбо потрібно або 12 очок, тобто 3 кидка на 4 очки, або кілька утримань, або больовий прийом. За утримання протягом 20 секунд в самбо дається 4 очка, потім сутичка припиняється, борці встають в стійку і продовжують знову. Сутичка триває до того моменту, поки або не закінчиться час, або один з суперників не набере більшу кількість очок за відведений час.
Крім цього в спортивному самбо забороняється робити задушливі прийоми, але дозволяється робити больові прийоми на ноги, в дзюдо все навпаки. У дзюдо не можна робити больові прийоми на ноги, але дозволяється робити задушливі прийоми практично з усіх положень, навіть в стійці.
Дзюдо і бої без правил. Яке значення має техніка дзюдо і самбо в боях без правил?
Дзюдо, як правило, це вміння боротися, виконувати кидки, стояти на ногах, захищатися від проходів в ноги, вміння пов'язати в захопленні в ближньому бою. Як правило представники дзюдо, самбо та борці джиу-джитсу в mix fight. які мають практично ідентичною технікою, що і борці дзюдо, займають високі місця. За умови що бійці освоюють додатково ударну техніку.
Дзюдо і самооборона. Переваги та недоліки дзюдо для самооборони.
Одна з переваг, на мою суб'єктивну думку, це, как не странно, не фізична, а психологічна підготовка. Тому, що самі тренування дзюдо змушують людину зовсім інакше мислити. Людина перестає реагувати на зовнішні подразники, як «бик на червону ганчірку». Це абсолютно логічно зібрана людина, що не дає волю своїм емоціям.
Другий аспект в тому, що людина може чудово володіти практично всіма м'язами свого тіла, навіть дрібними, він дуже стійкий, його дуже складно звалити.
Ця перевага дзюдо.
Основним недоліком дзюдо для самооборони є відсутність уміння захищатися від хорошого ударної техніки. Багато дзюдоїсти, встаючи в борцовскую стійку, повністю відкривають обличчя. Це недолік, але його в принципі легко виправити, якщо доповнити ударною технікою і захистом. Крім того, дзюдо є спортивною технікою, тому як і будь-яка спортивна техніка заточена під завдання виграти на сорвенованіях. Тобто дзюдо не враховує такі фактори, як бій проти декількох супротивників, проти збройного, використання предметів в якості зброї, заборонені прийоми. Тобто з точки зору самооборони дзюдо є хорошою базою, яку необхідно доповнювати ударною технікою і прикладними аспектами.
Тренер проводить заняття в групі: