Борюся з депресіями, життя прожите даремно, не потрібна нікому

Ось перший раз зважилася написати на форумі, не дуже вірю що то хто то поспівчуває, але може стане легше. Мені 36 років і я розумію що життя прожите даремно, все своє життя шукала кохання, але мене жорстоко зраджували в підсумку залишилася одна без дітей з купою болячок, не потрібною нікому. Звідси купа комплексів, не вірю людям і як і навіщо жити далі не розумію, я борюся зі своїми депресіями але вони накочуються ще з більшою силою. Іноді здається краще померти, але я хочу жити хочу бути щасливою і дарувати людям щастя. Може хто стикався з такою проблемою, підкажіть чи є вихід. Я ВТОМИЛАСЯ!
Підтримайте сайт:

Лера, ти хороша людина, що не впадай у відчай.
Подруга, як і ти, все життя мріяла про
любові. Їй більше 40, але на жаль, не
склалося. У неї є дитина. дитина страждає
дуже серйозними захворюваннями, невиліковними з
медичної точки зору. Це я до того, що
може і добре, що дітей немає, а то раптом теж
народилися б із захворюваннями і страждали. А
біль дитини - це, напевно, гірше
своєї. Знаєш, рньше, прийшовши в гості до тієї моєї
подрузі відчувалася безнадія і відчай. скільки
сліз вона пролила. Зате, поступово вона через
страждання прийшла до такого душевній рівновазі,
таке тепло, доброта і щастя від неї стали
виходити. Я прийшла до неї в гості з жахливого
настроєм, яке приховувала всередині, але дуже
швидко, перебуваючи з нею, воно просто зникло. його
витіснила її любов, мудрість, прийняття життя
такою, яка вона є. Навіть її скромна
квартира з самим бюджетним ремонтом здалася
мені самим (!) затишним місцем, де я коли-небудь
гостювала. Уявляєш, яке щастя випромінює
людина, у якого зовні все погано? І в
особистому, і в роботі. А люди до неї тягнути ся
стали. Навіть в черзі в магазині все раді з нею
парою слів перекинутися. По-моєму, це велике
добро - нести людям тепло і умиротворення,
любов і співчуття. Адже все так втомилися від
роздратування і злості.
Знаєш, я не можу сказати, чому у тебе
не склалося в особистому, але, напевно,
філософствувати над цим було б порожнім
заняттям. Ти можеш нести світло людям. адже для
цього не обов'язково володіти великими
грошовими коштами і щасливою сім'єю. В
деяких випадках просто посмішка може дуже
сильно допомогти людині. Чи не тупа, чергова типу
"А-а! Життя прекрасне! Позитив!", А
умиротворена, мудра, співчутлива. Ти ж
можеш просто двері кому-небудь притримати,
пропустити вперед - це здорово знімає стрес.
Часто буває йдеш, все штовхаються, всіх
ненавидиш, а хто-небудь тобі посміхнеться, скаже
"Проходите", і ти заспокоюєшся. І на інших
вже зриватися не станеш. Якщо є час,
знайди якийсь волонтерський клуб в твоєму
місті. Є різні напрямки - допомога
хворим, людям похилого віку, дітям з дитбудинків, бездомним
тваринам. Волонтерська діяльність не всіх
позбавляє від смутку, але завжди наповнює життя
глибоким, істинним сенсом. Допомагаючи іншим,
точно не можна буде сказати, що життя прожите
даремно.
Тепер можна просто жити. Просто жити і нічого не чекати від
життя, не чекати любові від чоловіка. Ти ж можеш
збирати гроші, щоб подорожувати - по
країнам, монастирям. А там стільки людей
зустрінеш, стільки нового дізнаєшся. свідомість
дуже розшириться. А головне - на душі буде
спокійно. А любов, любов ти дуже навіть
можеш дарувати. Просто одягайся завжди чисто,
охайно, стеж, щоб вираз обличчя був
добрим, і ось так, в дрібницях, ненав'язливо
привілей до людей увагу, якого проявляти
не зобов'язана.
Так може твоя найкраща частина життя попереду? біль
залиш в минулому! А може тепер життя буде
сповнена любові? До Бога, людям, природі,
тваринам. Тобі не пощастило в стандартному,
стереотипному наборі щастя - сім'я там і т д.
А у тебе може бути своє щастя. поїдь в
монастир як паломник. Душу в порядок
приведеш, а може і людей там знайдеш, близьких
по духу.
Ти не сумуй, в житті у кожного свої проблеми.
Іноді чужі нам здаються простіше. Але мені
здається, у кожного вони по-своєму важкі.
Витримай своє випробування гідно, і Бог
винагородить твої зусилля.
Миру дуже потрібні добрі, люблячі люди.
Душевної рівноваги тобі, Бог в помощь!

Лера, а спробуйте стати другом собі самій. Ну ось запитайте себе: "Лера, хороша моя дівчинка, чого ти хочеш, ніж я можу тебе порадувати?" Почуйте відповідь Лери - і порадуйте дівчинку вже! Ми іноді не чуємо самі себе, ганяємося за тим, що ПРИЙНЯТО ВВАЖАТИ ПОТРІБНИМ. А СЕБЕ не чуємо. Згадайте свої дитячі мрії - чого хотіла дівчинка Лера? Може, Ви зараз ці її дитячі мрії і почнете виконувати. Відкладіть поки Ваші дорослі справи - пошуки чоловіка, сім'ї, порадуйте себе сама, прислухавшись до себе глибоко внутрішньої.

Лерочка, вже збиралася йти, але помітила твого листа.
Мені дуже хочеться тобі допомогти.
Лікування хвороби, завжди починається з правильно поставленого діагнозу.
Ти повинна правильно визначити причини того - чому ти страждаєш. Якщо зраджували - а зараз це гризе тебе - значить не пробачила. Якщо не віриш людям - значить не любиш їх, бо любов не можлива без довіри. Якщо не потрібна не кому - значить не було достатньої активності стати комусь потрібною (адже 90% людей нашої країни - хотіли б щоб поруч з ним була близька людина, який би їх шкодував і розумів. Цим близьким може стати будь-хто, хто має безпосереднє відношення до цього зусиль. Решта 10% - божевільні).
Бачиш тепер причину? Вона всередині. Тому беремо своє серце і починаємо його розбирати на частини: страждаю бо - ага, ось тут не змирилася з обставинами, тут не хочу терпіти, цей не любить, тому що образила чи ображалася на нього, ага ось тут не Дада теплоти, ага ось тут вимагала уваги до себе, тобто проявила егоїзм.
А щасливою бути в таких випадках не вийде. Як може людина бути щасливою, якщо наприклад він когось не пробачив, або заздрить комусь, чи засуджує?
. Тому наступним етапом на шляху до щастя повинно бути відповідне лікування. Уяви що ти тільки що зараз народилася. Озирнись що у тебе є зараз - які дорогоцінні дари: здоров'я (нехай і не багато), розум, добре серце, бажання бути щасливою. А минулого немає. І тепер кожен день - починай їх використовувати на те, щоб віддавати себе іншим заради любові - адже любов - це віддавати. Завжди можна придумати - як і в чому проявити свою любов до інших: словом, ділом, думкою. Звичайно робити це треба, не вимагаючи нічого натомість. Втомилася! Ця думка вже не буде приходити тобі в голову - тому що потреби інших турбуватимуть тебе набагато більше заради любові до них, ніж власна втому.
І це нове життя, перегляд ценнность знаходяться виключно в твоїх руках і залежать тільки від твоєї волі.
Шукай такий спосіб життя, прояву доброти і любові, в якому б розкрилися твої таланти, за допомогою чого ти могла б самореалізуватися. Наприклад, для однієї моєї знайомої дівчини - ЕТЛ робота волонтером в дитячому притулку.
І ще одне - останнє. Є фундаментальне властивість - яке відрізняє людину від тварини. Віра в Бога. Може бути ти помічала - що найбільше любові і справ милосердя ми зустрічаємо з боку людей віруючих в Бога? Причому іноді їх подвиги нас просто порожает? Їх сила полягає в вірі Бога. Тому може і варто уважно почитати Катезіс Православної Церкви і почати отримувати якийсь релігійний досвід?
Ось такі Лерочка невеликі міркування, які можливо будуть почуті тобою. Я вірю що у тебе ще все вийде, що ти обов'язково станеш щасливою, але для цього ти повинна взяти себе в руки і знайти правильний шлях до щастя.

Лерочка, це дуже добре, що хочете жити і бути щасливою!
Я бачу вихід в тому, щоб не впиратися лобом в якусь схему
щастя. Ви упираєтеся в свою схему "чоловік-діти". А ж не
факт, що вийшовши заміж по любові і народивши дитину, Ви відчуєте
себе щасливою.
Скільки жінок в нормальних в общем-то сім'ях, нещасні, і
мають ті ж депресії, що і Ви. Скільки жінок не мають ні
сім'ї, ні дітей і радіють життю у всіх її проявах, сповнені
енергії, сил, планів.
Мій особистий досвід це теж підтверджує. Я сумувала, хотіла
родину і дітей, але коли знайшла це, то. як би сказати. я зрозуміла,
що отримала, що хотіла. і в общем-то всім задоволена, все
добре, але при цьому мій внутрішній стан не поліпшився, а
скоріше навіть і погіршився. Фізично стало важче, морально
теж. Ні, я не шкодувала про те, що створила сім'ю і народила, але
очікуваного ефекту НЕ БУЛО. Щастя не звалилося на мене, як я
очікувала.
Багато абсолютно божевільні мої мрії збулися. сміливі,
фантастичні, поетичні, красиві. Я не йшла наполегливо до мети. Я
просто жила, як вміла, а вони раптом збувалися. спочатку -
величезне здивування: як це могло трапитися? це послано
спеціально для мене. Чудо якесь. Через хвилину: "Яка ж я
була дурна, що мріяла про це. Боже мій. прости мене (ще
дивніше, що я і віруючою-то тоді себе не вважала!)
Я довго чогось шукала, чогось чекала і зрозуміла, нарешті,
банальну думку: Щастя всередині нас. Внутрішнє стан не
змінюється від зовнішніх подій. Душа живе за своїми законами.
Щастя Вам, Лерочка.

Величезне спасибі кожному хто відгукнувся на мій душевний крик, мені дуже приємно що не залишилися в стороні від мого болю. Дякую за ваші думки і дай Вам Бог всього найкращого!

Лера, здрастуйте. Щиро вам співчуваю, я зараз теж в стані "хочеться знайти свою любов, стати щасливим і дарувати щастя іншим". Але поки щось не виходить))
Хочеться написати Вам щось хороше.

Не журіться, не сумуйте:

Час щастя знову прийде;

Є нагорода тим, хто чекає!

Схожі статті