Дуже часто буває так, що агресор здається незламним: варто впівоберта, вже переможно стиснувши кулаки і готовий до будь-якої вашої обороні. Що робити? Перестаньте безпорадно оцінювати його потужну груди і квадратний підборіддя - подивіться нижче. Його ноги, як їх не поставиш, відкриті з усіх боків. Сьогодні нас цікавлять найбільш вразливі їх частини - гомілку і голеностоп.
Дві гомілкові кістки гомілки спереду майже не захищені м'язами, тому різкий і сильний удар по гомілці може надовго відключити навіть самого важкого здорованя з пудовими кулаками. Навіщо вони йому тепер, якщо він вже не здатний навіть підійти до вас від нестерпного болю?
Атакувати гомілку можна прямим ударом каблука, трохи розгорнувши стопу назовні або різким ударом ребром стопи в сторону, якщо агресор знаходиться трохи збоку від вас. Можна бити і круговим ударом підйомом стопи. Від кругового удару дуже важко йти і він досить важкий.
І ще: важливо бити сильно і швидко. Противник практично нездатна зреагувати на цей удар з двох причин. По-перше, про ногах якось не думають - вони там десь внизу, їх і не видно. По-друге, відстань від вашої ноги, що б'є до мети - мінімальне, отже і час подолання цієї відстані - теж мінімальне, природно, агресор не встигає.
Фактично вся поверхня гомілки від стопи до коліна - це суцільні больові точки. Навіть несильний удар сюди викликає гострий біль і великий синець, пошкоджує окістя. Найкраще бити приблизно в одну третину довжини гомілки від низу. Саме в цьому місці кістка найтонша і не захищена м'язами. Сильні «проносна» удари ламають кістки і викликають больовий шок аж до втрати свідомості. Крім того, атака по гомілці є одночасно і подсечкой, повергающей агресора на землю. А удар ззаду по гомілці призводить до пошкодження литкового м'яза і викликає тимчасовий її параліч.
Не менш несподіваним і шокуючим для противника буде топче удар по підйому стопи зверху вниз. Удар наноситься переважно каблуком і частіше - по агресору, який впритул обхопив вас ззаду. Нахиліть голову, подивіться - де там його нога? - і різко, швидко нанесіть удар по гомілкостопу зверху вниз. Можна і повторити. Це місце у всіх людей досить чутливо і удар сюди викликає різкий біль. Противник обов'язково послабить захоплення і ви зможете вирватися. В результаті сильного удару руйнуються малі кістки стопи, а круговий удар підйомом стопи по гомілкостопу ззаду як змітає підсікання розірве ахіллесова сухожилля.
Таким чином, знаючи больові точки. а конкретно одну з них - гомілку. ви зможете позбутися від потужного агресора.
Так само на цю тему Ви можете почитати
- Захисти себе сам. Больові точки: коліно
- Захисти себе сам: зброя - всякі дрібниці
- Захисти себе сам: самооборона від гопників
Вітаю! Нещодавно написав пару статей по оптимізації блога на wp. з її допомогою Ви зможете поліпшити свій блог і на 50-100% підвищити його відвідуваність. ніяких секретів. Просто якісна оптимізація блогу. почитайте)
Привіт, Раміль! Хороший сайт, не погано для початківця блогера. Прекрасні статті. Для простого обивателя не завадило б особливий упор робити на психологічний аспект і на відсутність спеціальної підготовки.