Болять ноги з похмілля основні причини і що робити

Болять ноги з похмілля основні причини і що робити
Найчастіше з похмілля люди скаржаться на головні болі, ломоту в тілі, сухість у роті і відсутність апетиту. Але також у багатьох постійно болять ноги з похмілля. Чому це відбувається, наскільки це серйозно і чи можна що-небудь зробити - зараз ми дізнаємося відповіді на ці та інші суміжні питання.

Чому при похміллі болять ноги: основні причини

Якщо болять ноги після випивки, з похмілля, причин може бути кілька:

Що робити, якщо з похмілля мучать болі в ногах

Тільки що ми з'ясували причини болю в нижніх кінцівках з похмілля, і тепер виникає питання - що з цим робити, як скоріше зняти хворобливі відчуття і уникнути повтору? Насправді відповідь на ці питання тільки один-єдиний, причому ви про нього напевно здогадуєтеся. Потрібно перестати пити. Інакше станеться закономірне - болі будуть посилюватися, накладатися одна на одну, хвороби, які є їх причиною, будуть прогресувати, доставляючи все нові муки.

Щоб цього не сталося, в першу чергу вирушаємо до лікарів за обстеженням, консультацією і лікуванням, а поки полегшити хворобливі симптоми допоможе наступне:

  1. При варикозі необхідно надіти лікувальні компресійні панчохи або колготки з утягивающим ефектом, також варто полежати, поклавши ноги на піднесення
  2. Для відновлення циркуляції крові варто прийняти дуже теплу ванну з додаванням морської солі,
  3. Добре розслабляє м'язи і стимулює кровообіг легкий масаж, який починається погладжувань і потім включає більш інтенсивні розтирання,
  4. Також варто почати регулярно відвідувати басейн - плавання дуже благотворно впливає на м'язи і судини ніг і всього тіла.

Однак всі ці рекомендації будуть дієвими лише тоді, коли любитель спиртного здатний відмовитися від випивки.

Схожі статті