А як довго користувалися? І яка ціна у цього гелю?
Скільки вам доведеться користуватися гелем, я не скажу. Мені полегшало практично відразу після втирання мазі, і я почала відразу займатися фіз. навантаженнями, і за місяць пішла і біль, і дискомфорт. А купувала я Ревмалгон гель за 85руб, але ціна може коливатися в залежності від місця покупки.
Велика частина проблем зі спиною пов'язана з не оптимальними руховими стереотипами, я проводжу масаж і рухові сеансу на базі нервово м'язового перенавчання. Приходьте спробуйте) Контакти в личку.
Хронічне напруга знімається тільки перенавчанням мозку контролювати дану область і включення всіх біомеханічних ланцюгів
Так сидяча робота звичайно закріпачує всю спину від шиї до копчіка.Ну можна зробити масаж, розтяжки, на йогу сходіть.Еслі зовсім сильно заважає то до мануального терапевту.Я раз на місяць обов'язково відвідую своего.Ну і харчування звичайно з желатином для зміцнення кісток.
Дівчата, рятуйте: хто чим лікує болі в спині і попереку? На роботі сиджу практично в одному положенні весь день, часу розім'ятися немає ((Ось тиждень-два як спина з попереком почали хворіти.
Боротися потрібно не з болем, а з причиною болю. Треба відновити функцію хребта, відновити міжхребцеві диски. Є "гаджет для спини", який прекрасно допомагає позбутися від причини болю в спині. Сайт: www.spina-odna.ru
Від сидячої роботи у мене самої спина почала боліти, доходило до того, що взагалі зігнутися не могла. Спасибі, мама купила Ревмалгон гель, така річ хороша, зігріває і знеболює відмінно. Але обов'язково, як тільки полегшає, потрібно займатися фіз. вправами, інакше толку ніякого не буде.
Коли спина болить, непогано б НПЗП. пропити. Мені мій лікар радив Нейродікловіт, він добре допомагає і величезний плюс препарату цього-не шкодить шлунку. Я пропила пару тижнів і біль пройшла. Потім я ще й Нейромультивит пила, там вітаміни в складі, вони закріплюють ефект лікування. Тепер на біль в спині я більше не скаржуся, добре, що не стала чекати поки саме пройде.
Дівчата, рятуйте: хто чим лікує болі в спині і попереку? На роботі сиджу практично в одному положенні весь день, часу розім'ятися немає ((Ось тиждень-два як спина з попереком почали хворіти.
У мене апарат Скенар, це супер річ. Знімає біль за 15-20 хвилин. При чому навіть таку, коли "вступило" і поворухнутися боляче. До доктора теж треба б вам сходити, щоб виключити грижу або щось серйозне. А тат берете СКЕНАР і робите самі собі фізіотерапію. Мій СКЕНАР варто 12900 р. але здається є і дешевше. Краще один раз купити, і не турбуватися. А ще я їм масаж обличчя роблю від зморшок, як ефект - у мене в 30 років їх немає)
Тільки хороший якісний масаж ФАХІВЦЯ. якщо знаєте фітоцентр - це чудово, після того як вас розпарити і перетворять в ніжний пластилін масажист сліпить з вас здjрового людини. Чи не голослівно - тиждень тому мені так створили шию після повного ступору ^)
Дівчата, рятуйте: хто чим лікує болі в спині і попереку? На роботі сиджу практично в одному положенні весь день, часу розім'ятися немає ((Ось тиждень-два як спина з попереком почали хворіти.
Я Мігреніум зазвичай в офіс ношу. Пару таблеток в день доводиться випивати - у нас робота по таймеру, відпочиваємо чітко за розкладом, так що відмінно вас розумію. Мігреніум рятує досить швидко, за що люблю його
Теж були проблеми з хребтом. Чим тільки не лікувалася, і уколи, і таблетки, і фізіопроцедури. А коли вже ноги стали відмовляти, взагалі на операцію послали. Вичитала в газеті, що в Сочі є мед. центр "клініка хіропрактікі", де лікують хребет. На свій страх і ризик поїхала туди. Так мене там буквально за два тижні на ноги поставили. Лікував мене лікар Сергій Михайлович. Дуже задоволена результатом. Зараз він на жаль там вже не працює. Там тепер інший лікар приймає, але про нього не дуже хороші відгуки. Але координати Сергія Михайловича у мене є. Він зараз в іншому місці прийом веде. Якщо кому потрібно, можу дати координати.
Я коли працюю, навіть не встаючи роблю нахили голови в різні боки, тільки невеликої амплітуди і по 2 хвилини в кожну сторону. Дуже добре допомагає. І подушку купила собі нову, хорошу Аскона Classic Green. Теж важливо.
Я коли працюю, навіть не встаючи роблю нахили голови в різні боки, тільки невеликої амплітуди і по 2 хвилини в кожну сторону. Дуже добре допомагає. І подушку купила собі нову, хорошу Аскона Classic Green. Теж важливо.
Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»
Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]