1 Чому болить потилицю
Причини дискомфорту в голові дуже різноманітні. Якщо у людини виникла гостра біль, то це відбувається не без підстав. Дуже часто це пов'язано із захворюваннями нервів, кровоносних судин або спини. Але іноді болю з'являються разово. Причини такого явища - переохолодження, втома, стреси, недоїдання, відсутність сну, або, навпаки, відпочинок на твердій поверхні, куріння, спиртні напої, незручні пози для сидіння або лежання, неправильне харчування і різні шкідливі речовини в їжі та інше. Якщо запаморочення з'являтиметься часто, то краще проконсультуватися з лікарем.
Шийний остеохондроз є поширеною причиною больових відчуттів в потилиці. Причому болю носять постійний характер. Це пов'язано з деструктивними процесами міжхребцевих дисків в області шийного відділу хребта. Поступово людина буде відчувати дискомфорт не тільки в потилиці, але і в лобі, скронях, в шиї. При різких рухах біль буде інтенсивніше проявлятися. Поступово з'являються і інші симптоми. Людина починає погано чути, в вухах чути шум або дзвін, його нудить, іноді проявляються блювотні напади. Є проблеми з координацією руху. Виявляються і проблеми із зором.
Шийний спондильоз теж є причиною неприємних відчуттів в потилиці. Це пов'язано з тим, що сполучні тканини хребта починають перетворюватися в кісткові. На хребцях формуються нарости, через які знижується рухова активність шиї. Крім скутості рухів людина відчуває біль в потилиці, проблеми з координацією, шум у вухах. Найчастіше від спондилеза страждають літні люди і ті, хто веде малорухливий спосіб життя.
Болить потилицю і через гіпертонічного захворювання. В такому випадку біль має розпираючий характер з пульсуючим ефектом. До речі, такі відчуття людина може сприймати найчастіше вранці, якщо захворювання перейшло в хронічну форму. Голова стає важкою, виникає запаморочення, втома, частішає серцебиття. Іноді виникає блювотний напад.
При підвищенні внутрішньочерепного тиску болю теж виникають в потилиці. Біль буде розпирала, що давить. Іноді дискомфорт виникає тільки з одного боку. Неприємні відчуття посилюються при яскравому світлі або гучних звуках. Характерна нудота і блювотні напади. Можуть сильно боліти очі.
Шийний міозит - це ще одна причина того, що потилицю болить. Це захворювання може виникати від сильного переохолодження, травм або незручного положення тіла. Больові відчуття асиметричні. Можуть переходити на плечі і лопатки.
Міогелоз шийної зони хребта теж викликає головні болі, запаморочення. Це пов'язано з проблемами циркуляції крові в цих областях. Крім того, спостерігається скутість м'язів в шиї і плечах.
При невралгії потиличного нерва теж виникають неприємні відчуття в потилиці. Це захворювання характеризується запальними процесами нерва. Часто пов'язано з остеохондрозом або іншими захворюваннями шийного відділу хребта. Крім того, переохолодження може спровокувати подібний процес. При невралгії виникають больові відчуття, запаморочення. Біль може переходити в область спини, нижньої щелепи, в вуха і шию. При цьому захворюванні біль посилюється при будь-яких руху, навіть при кашлі.
2 Вплив захворювань
Запаморочення часто з'являється через судинних захворювань. Наприклад, больові відчуття можуть бути пов'язані з артеріальними спазмами. В такому випадку біль виникатиме спочатку в потилиці, а потім переходити на лоб, очі, шию. Якщо дискомфорт виникає через погане проходження крові по венах, то відчуття будуть тупі і розпирають. При цьому людина відчуває важкість. Іноді здається, що голова "розтріскається". Дуже часто набрякають повіки.
При фізичних навантаженнях людина може також постраждати від болю. В такому випадку у пацієнта виявляється синдром напруги. В основі цього лежать судинні патологічні зміни. Найчастіше звужується просвіт в судинах. Це може відбуватися при великих навантаженнях. До речі, в момент оргазму теж може виникати запаморочення і дискомфорт в потилиці. Це пов'язано з підвищенням артеріального тиску. Крім того, при вегето-судинної дистонії виникають подібні відчуття. Постійний стрес і емоційне напруження, що найчастіше характерно для жінок, також призводить до подібної клінічній картині. В даному випадку потрібно заспокоїтися і привести в нормальний стан власне психологічне здоров'я. Головні болі можуть виникати з професійних причин. Наприклад, це відбувається при постійному незручному положенні тіла, що характерно для водіїв, швачок, офісних працівників, ювелірів та ін.
3 Методи лікування
Перш ніж приступати до лікувальної терапії, потрібно провести детальну діагностику і з'ясувати причини, які викликають цей синдром. Якщо контролювати первинне захворювання, то біль в потилиці перестане турбувати. Якщо захворювання має більш серйозний характер, то необхідна екстрена терапія етіотропного характеру. Крім того, існує комплекс спеціальних процедур, які допоможуть полегшити стан пацієнта.
Наприклад, часто призначається масаж. Але при цьому обов'язково потрібно знати причини головних болів. Багато людей зауважують, що навіть звичайне розтирання голови і її масування допомагає поліпшити стан здоров'я і усунути неприємні відчуття. Але масажувати спину повинен тільки досвідчений фахівець, інакше можна просто нашкодити здоров'ю людини. Масажі призначають, як правило, курсами, але їх потрібно повторювати раз в кілька місяців. Обов'язково потрібно відстежувати, чи змінилися симптоми у пацієнта. Якщо клінічна картина змінюється, а стан погіршується (наприклад, з'являється блювота, нудота), то краще не вдаватися до масажу. Якщо у пацієнта спондилез або гіпертензія, то такі процедури строго заборонені.
Ще одна корисна міра - це лікувальна гімнастика. Лікар повинен підібрати спеціальні вправи, які знімуть навантаження з м'язів спини і шиї, а також поліпшать кровопостачання даних областей. Протипоказань немає, але необхідно стежити за правильним виконанням всіх завдань.
Що стосується фізіотерапевтичних процедур, то лікар може рекомендувати ультразвук, електрофорез, лазерна дія і магнітотерапію. Вони добре допомагають в лікуванні невралгії, хвороб кровоносної системи, підвищеного внутрішньочерепного тиску, спондильозу, остеохондрозу, міогелози.
Якщо людина відчуває біль в потилиці, і нудота з'являється, то можливо піде на користь мануальна терапія. Це методика не пов'язана з масажем, але її повинен здійснювати тільки лікар.
Якщо у пацієнта невралгія, стреси або шийний остеохондроз, то можна скористатися иглорефлексотерапией. Крім того, необхідно стежити за власним харчуванням і способом життя.
Запаморочення і головний біль в потилиці дуже часто виникає у людей. Існує безліч факторів, які провокують подібний стан. Причини можуть бути незначними і викликати тільки разові головні болі, а можуть бути і серйозні захворювання, які потрібно починати лікувати якомога раніше.
І трохи про секрети.
Якщо у вас бувають такі симптоми як:
- запаморочення
- Ви іноді бачите "мурашки" в очах
- Мучить біль в потилиці або просто тисне
- Біль у шиї або тяжкість
З ймовірністю 99,9% у вас ШИЙНИЙ ОСТЕОХОНДРОЗ, ось що з цього приводу говорить професор Бубновский в своєму інтерв'ю. Поки ви не вилікуєте причину ваших страждань, всі ці симптоми так і будуть наростати з часом, поки не приведуть до більш тяжких наслідків, адже все це відбувається через порушення кровопостачання голови, а значить наслідки можуть бути смертельно небезпечні.
