Дуже часто з настанням осені і зими з'являється біль в горлі, яку відчував кожна людина хоча б раз у житті.
Потрібно розуміти, що біль в горлі не є самостійним захворюванням, а являє собою симптом якогось основного захворювання, що стала її причиною.
Самі по собі болючі відчуття в горлі є наслідком запалення слизової оболонки мигдаликів або гортані у відповідь на той-чи іншої інфекційний процес або дратівливий чинник. У нашій статті ми не буде докладно зупинятися на кожному захворюванні, що супроводжується болем у горлі, а тільки назвемо основні з них, а також способи лікування, які допоможуть Вам впоратися з нею в домашніх умовах.
Основні причини болю в горлі.
Всі причини болю в горлі можна розділити на 3 великі групи:
1. Вірусні інфекції відомі практично всім, і саме вони стають причиною болів найчастіше. Найбільш популярні з них:
-краснуха, вітряна віспа.
Також причиною можуть стати ряд інших вірусних інфекційних захворювань.
2. Бактеріальні інфекції - друга за частотою причина болю в горлі. Її можуть викликати бактерії, що потрапили ззовні (патогенні), а можуть причиною бути умовно-патогенні, які живуть з нами, але проявляють себе тільки в певних випадках, при зниженні захисних властивостей організму: наприклад, приєднання бактеріальної інфекції як ускладнення ГРВІ та грипу. або ж самостійно викликають захворювання в результаті зниження імунітету.
До бактеріям, найбільш часто викликають хворобливі відчуття в горлі, відносяться:
-стрептокок (золотистий, гемолітичний та інше),
-мікобактерії (грибкове ураження гортані).
3. Подразнюючі чинники - до них не відносяться ні вірусні, ні бактеріальні, а є вони наслідком роздратування горла провокуючим фактором:
-гастроезофагеальний рефлюкс (печія), який викликає хімічний опік, який став причиною хворобливих відчуттів,
-захворювання щитовидної залози можуть стати причиною подразнення в горлі,
-забруднене або сухе повітря,
Важко самостійно розібратися, що стало причиною болю або першіння в горлі, тому Ви повинні спершу звернутися до лікаря, перш, ніж робити спроби самолікування! Оскільки процес може виявитися набагато серйозніше, ніж Ви можете припускати, а найменше зволікання і не грамотне лікування можуть привести до тяжких наслідків!
Справляємося з болем в горлі домашніми засобами.
Як ми вже написали вище, перш, ніж приступати до лікування домашніми помічниками, Ви повинні обов'язково відвідати лікаря. Він призначить грамотне лікування в залежності від причини захворювання, в тому числі і антибіотики. І Ви повинні розуміти-домашні способи лікування не є основними методами лікування захворювання, а лише допоміжними в неускладнених випадках перебігу захворювання, спрямованими на усунення його симптомів, і повинні застосовуватися в комплексному лікуванні.
1.Основні методи, які нам рекомендує офіційна медицина:
-намагайтеся дихати через ніс-повітря тоді зволожується і зігрівається, захищаючи наше горло від висихання.
-намагайтеся говорити звичайним голосом-як не дивно, навіть шепіт більше дає навантаження на запалену слизову оболонку горла, посилюючи тим самим біль. І, звичайно ж, не треба кричати, а краще дотримуйтесь голосовий спокій.
-багато пити-багато пити зволожує слизову оболонку горла, зменшуючи болі, запобігаючи її висихання і сприяючи її очищенню від осіли на ній частинок пилу. Також це необхідно для збереження місцевого імунітету-зберігає "вії" на слизовій оболонці і захисні антитіла (імуноглобуліни), перешкоджаючи тим самим збільшенню запального процесу. Рекомендується пити не менше 1,5 л рідини на добу. Можна вживати як звичайну теплу воду, так і трав'яні чаї з ромашки, шавлії, кмину та інше. Але не перестарайтеся-надлишок вологи призводить, навпаки, до змивання захисних антитіл.
-полоскання горла теплою солоною водою або розчином з морською сіллю з метою зволоження слизової оболонки і полегшення симптомів захворювання. Якщо промивання проводиться з морською сіллю, для цього 1ч.л. розчиняють в 0,5 л окропу і залишають остигати до теплого стану або ж 2,5ч.л. на 1 л окропу (підійде для промивання носа і горла). Якщо Ви вирішили застосувати кухонну сіль, тоді 1ч.л. розчиняють в 1 л гарячої води, можна додати 1 краплю йоду. Необхідно при цьому пам'ятати, що промивання проводять тільки теплою водою, оскільки гаряча вода може посилити запальний процес! Концентровані сольові розчини застосовують тільки для видалення сторонніх часток, в іншому випадку при тривалому полосканні вони можуть привести, навпаки, до сухості слизових оболонок.
-Зараз у продажу є безліч засобів у вигляді таблеток для розсмоктування і спреїв, що містять антисептичні, протизапальні і знеболюючі засоби, які допоможуть Вам боротися з болем в горлі.
2. Що нам радить при болю в горлі народна медицина.
Не секрет, що засоби народної медицини давно перевірені і також допоможуть Вам впоратися в неускладнених випадках з болем в горлі. Найбільш популярні і відомі способи лікування ними в домашніх умовах:
1. Согревающие компреси на шию -Відомо вже багато років своїми лікувальними властивостями:
-чистий кухонний рушник змочити теплою водою і обернути навколо шиї, потримати так близько 20 хвилин-робити 2-3 рази в день.
-спиртової компрес: щільну чисту тканину змочити в горілці або розведеному до 38-40С медичному спирті, віджати і покласти на шию, закриваємо всі зверху поліетиленовою плівкою і укутують шерстяною хусткою. Кожен шар повинен бути ширше попереднього, щоб верхній прикривав нижній. Такий компрес робити 2-3 рази на добу по 4-6 годин, роблячи перерви не менше 2-х годин, попередньо помивши шкіру від залишків спирту. До спирту можна додати ментол або евкаліптова олія.
-компрес з димексидом-препаратом, що володіє протизапальною і знеболюючою дією. Для цього змішують димексид, сік алое і мед в співвідношенні 2: 1: 2, попередньо розвівши димексид водою. Щільну тканину змочують отриманим розчином і прикладають до шиї, поверх кладуть поліетиленову плівку або щільний папір і загортають все вовняною хусткою або шарфом. Роблять на ніч протягом 3-х годин. Також всі верстви повинні повністю покривати один одного. Димексид може бути не всіма переносимо, тому при появі відчуття печіння необхідно відразу зняти пов'язку!
-компрес димексидом і фурациліном-на 100 мл розведеного димексида додають 2 таблетки растолчённого фурациліну, змочують щільну тканину і прикладають до шиї, поверх кладуть поліетиленову плівку і пов'язують шарфом. Компрес тримають близько 20 хвилин, повторюючи процедуру 2-3 рази на день. При появі відчуття печіння необхідно відразу зняти пов'язку!
-компрес з картоплі: відварити 4 неочищені картоплини до готовності, розтерти в кашку. На щільну тканину, складену в 2 шари, нанести рівномірно кашку, згорнути всі валиком і покласти навколо шиї, пов'язавши поверх вовняну хустку або шарф. Зняти компрес, коли він охолоне.
-компрес з медом і алое-сік алое (2 столові ложки) змішують з 4 столовими ложками меду і розводять все в 120г горілки, попередньо сік алое і мед розігріти. В отриманому розчині змочити щільну тканину, віджати і покласти на шию, зверху кладуть клейонку і обмотують поверх все вовняною хусткою. Кожен шар повинен перекривати повністю попередній. Роблять на ніч протягом 4-5 годин.
-сирний компрес-200г сиру розм'якшують і трохи підігрівають, викладають на щільну тканину рівномірним шаром і покривають зверху такий же тканиною, прикладають до шиї і обмотують поверх теплим шарфом. Тримають компрес протягом 4-5 годин, повторюючи процедуру через день.
Але необхідно знати, що зігрівають компреси не завжди дозволені, а саме їх не можна робити, коли:
- -висока температура тіла-вище 38,3С,
- -гостра фаза стрептококової або стафілококової ангіни-це тільки посилити розмноження бактерій,
- -захворювання шкіри, її травми, гнійне запалення в області шиї,
- -туберкульоз,
- -патологія серцево-судинної системи,
- -онкологічний процес,
- -діти до 5 років і вагітні жінки,
- -індивідуальна непереносимість застосовуваних засобів.
2. Полоскання горла - найпростіший і в той же час дуже ефективний спосіб лікування болю в горлі, застосовуваний в народній медицині дуже давно.
Крім вищеописаного сольового розчину, можна застосовувати також:
-содовий розчин-1 чайну ложку соди розчинити в склянці підігрітої кип'яченої води. Полоскати 2-3 рази на добу, надмірні полоскання можуть привести до пересушування горла, що може посилити хворобливі відчуття. До розчину можна додати кілька крапель йоду. Також можна до 1 склянці кип'яченої води додати 1ч.л. соди, 1ч.л. солі і білок 1 курячого яйця. Полоскати горло 4-5 разів на день за 30 хвилин до або після їди. Курячий білок обволікає слизову оболонку горла, полегшуючи симптоми захворювання.
-розчин перекису водню-в 1-г води розвести 1 ст.л. 3% розчину перекису водню або 0,5 таблетки гидроперита. Полоскати горло 2-3 рази на день за 30 хвилин до або після їди. Потім прополоскати горло водою або содою, відваром ромашки або слабким розчином марганцівки.
-розчин фурациліну-2 таблетки розчинити в склянці теплої води і полоскати 4-5 разів на день.
-буряковий сік-з дрібно нарізаною буряків віджати стакан соку, додати в нього 1ст.л. оцту (НЕ кислоти). Полоскати 2-3 рази на день, намагаючись не ковтати отриманий розчин.
-спиртовий розчин прополісу-розвести в 60мл води 40 крапель 10% розчину прополісу і полоскати горло 2 рази в день за 30 хвилин до їди.
-шавлія з медом-в 0,5 л води додати по 1 ст.л. шавлії і подорожника, чебрецю або ромашки і кип'ятити протягом 15-20 хвилин. В отриманий розчин додати 1 ст.л. меду, дати охолонути. Полоскати горло 2-3 рази на день за 30 хвилин до або після їди.
-відвар з ромашки-1 ч.л. сухої ромашки заварити в 250 мл теплої води, дати час охолонути і полоскати горло 4-5 разів на день. Ромашка має антисептичну і протизапальну дію.
-лимонний сік з теплою водою-в 250 мл теплої води додати 1ст.л. лимонного соку. Полоскати горло 4-5 разів на день за 30 хвилин до або після їди.
-ефірне масло евкаліпта-в 250 мл кип'яченої води додають 2-3 краплі ефірного масла. Полоскати горло 4-5 разів на день за 30 хвилин до або після їди.
-яблучний оцет-к 200 мл теплої води додати 2 ст.л. яблучного оцту. Полоскати горло 2-3 рази на день за 30 хвилин до або після їди.
3. Інші способи лікування болю в горлі:
-розчин Люголя-змащувати або бризкати спреєм мигдалини або задню стінку глотки 3-4 рази на день. Протягом години не їсти і не пити.
-тепле молоко з вершковим маслом і медом-в склянці кип'яченого теплого молока розчинити 1ст.л. меду і 1ст.л. розтопленого вершкового масла. Пити 4-5 рази на день в теплому вигляді за 30 хвилин до або після їди.
-мед з лимонним соком-в склянку меду вичавлюють сік цілих 3 лимонів, приймають по 1ч.л. кожні 10 хвилин протягом дня.
-відвар з липи -1ст.л.. сухих квіток липи заварюють в склянці окропу, охолоджують і проціджують. Приймають по 2ст 4-5 разів на день.
-цибульний-медовий сироп-очищену цибулю нарізають дрібними кубиками і змішують з медом, залишають на ніч. Потім відокремлюють шматочки цибулі і отриману суміш приймають по 1ч.л. на протязі дня.
-гвоздика-покладіть в рот 1-2 сухої гвоздики, коли вона стане м'якою, жуйте її 5-10 хвилин. Вона містить евгенол, який має знеболюючу та антисептичну властивостями.
-часник-зубчик часнику розрізати уздовж навпіл і кожну половину смоктати як льодяник. Має антибактеріальну дію за рахунок міститься в ньому аллицина.
-імбирний чай-корінь імбиру (2см) поріжте на дрібні шматочки і роздушіть. У киплячу воду додайте імбир і кип'ятіть 3-5 хвилин, можна додати мед. Приймати як чай 2-3 рази на день.
-корична вода-в киплячу воду додати 1-2 палички кориці, кип'ятити 2-3 хвилини і потім видалити. Отриманою водою заварити чорний або зелений чай і пити 2-3 рази на день.
Як бачите, народних способів лікування дуже багато, головне підібрати те, що Вам підійде.
Коли Вам необхідно терміново звернутися в стаціонар?
Трапляються ситуації, коли краще звернутися в стаціонар, не вдаючись до домашнього лікування, а саме тоді, коли біль настільки сильна, що Ви не можете відкрити рот і ковтати слину за рахунок вираженого набряку гортані з утрудненням дихання.
Абсцес горла (гнійно-запальний процес задньої стінки горла або мигдалин) і епіглоттіт (бактеріальний запальний процес надгортанника) є небезпечними для життя станами і вимагають стаціонарної медичної допомоги!
Якщо ж Ви все ж вирішили не вдаватися відразу до походу в поліклініку, а зайнятися самолікуванням, то Ви повинні знати, що Вам необхідно все ж звернутися до лікаря, коли:
-біль в горлі триває більше 48 годин без симптомів ГРВІ або грипу,
-різке підвищення температури тіла або вона тримається вище 38С більш, ніж 3 дні,
-на задній стінці глотки або мигдалинах Ви бачите гнійні пробки,
-збільшені шийні лімфатичні вузли, а також під пахвами і в паху,
-захриплість без явних причин, зміна голосу більше 2-х тижнів,
-болю на одній стороні горла або після навантаження зникає голос,
-болю в горлі супроводжуються висипанням на шкірі на обличчі або тілі, малинове забарвлення мови.
Але все ж, що спершу зверніться до лікаря, і вже тільки після його рекомендацій вдаватися до народних способів лікування, оскільки саме лікар може визначити тяжкість стану і правильно призначити лікування, в тому числі і антибіотики, якщо це необхідно.
Бережіть себе і будьте здорові!