Перший період - предкілімактеріческій (перед клімаксом)
Він настає приблизно з 40 років. В цей час вироблення статевого гормону - естрогену - поступово знижується. І тоді місячні можуть стати нерегулярними, а протягом наступних 10 років припинитися зовсім. Спочатку виділення можуть бути мізерними, а потім зовсім припинитися. Період місячних може супроводжуватися болями, що тягнуть внизу живота, а також головними болями і болями в суглобах.
власне клімакс
Рівень естрогену в цьому періоді може впасти практично до нуля. А значить. і місячних виділень практично немає. Як правило, період безпосередньо клімаксу може наступити починаючи з віку 52 роки. У цьому питанні велику роль відіграє спадковість. Якщо у мами і бабусі клімакс був рано, то у доньки він теж буде рано з великою ймовірністю. І навпаки: пізній клімакс у мами і бабусі швидше за все буде таким же пізнім і у дочки і внучки.
Цей період також може супроводжуватися болів в суглобах, потилиці, скронях і животі.
постменопауза
Цей період може тривати протягом декількох років, а то і пари десятків років. Він настає через рік після завершення менструацій і триває до кінця життя. У довгожительок (кому за 80) період менопаузи може займати приблизно третину всього життя. Цей період теж супроводжується гормональною перебудовою і болями, переважно - в суглобах через нестачу жіночих статевих гормонів і як наслідок - ламкості кісткової тканини.
Болі при клімаксі: причини і симптоми
Жінки часто скаржаться на суглобові болі при клімаксі або до його настання - в передклімактеричний період. Причини болю - гормональна перебудова організму, підвищена стресова обстановка, фізичне навантаження, нестача кальцію (і підвищена ламкість суглобів з цієї причини), захворювання хребта, невралгія, зокрема, шийного відділу хребта.
Гормональна перебудова організму теж може бути причиною сильних болів під час клімаксу. Можуть боліти суглоби, ноги, голова, низ живота. Якщо у жінки розвивається остеопороз (через підвищеної ламкості кісток через брак гормонів), її теж може турбувати біль під час клімаксу. Також причиною болю може бути артрит, який називають клімактеричним артритом. При цьому можна допомогти жінці комплексними методами - прийомом гормонів (гормонозаместительная терапія) і фізичними вправами, які можна розрахувати і розробити з фахівцем з лікувальної фізкультури.
Що таке клімакс?
Клімакс - це стан, при якому у жінки починає вироблятися набагато менше гормону естрогену і від цього організм повністю перебудовується. Припиняються менструації, жінка може відчувати перепади настрою, різкі зміни в самопочутті, у неї може початися депресія.
Клімакс ділиться на три періоди, які можуть тривати до десяти років. Коли ці періоди припиняються, жінка не може мати дітей - її репродуктивна функція вичерпана.