Чи всім доступний серфінг?
Ми народилися у величезній країні і більшості з нас, що б дістатися до найближчого моря з пристойними хвилями потрібно подолати ні одну тисячу кілометрів. Добре австралійцям або бразильцям вони з дитинства можуть колисати своїх дітей на теплих хвилях і навчати основам серфінгу. Росіянам в цьому плані складніше, але на дошку можна встати і в 20, і в 40, і в 60 років, головне бажання, адже так? Кому простіше, якщо ви маєте на увазі чоловіків або жінок? Тут все неоднозначно, хоча за статистикою все так хлопці частіше стають на дошку, вони менше бояться величезних хвиль, вони більш розвинені фізично, так і гребти проти течії у них виходить набагато краще. Але зате дівчатам є до чого прагнути!
Чи потрібна фізична підготовка для заняття серфінгом?
Безумовно! Фізично сильному і товаришують зі спортом людині, природно буде простіше гребти і тримати рівновагу. Але найважливіше потрібно хоча б вміти плавати, якщо ви не вмієте плавати, то з серфінгом доведеться почекати, хоча б на час навчання плаванню в найближчому басейні. Ще новачкові не завадить витривалість, перші тренування сильно вимотують, монотонне повторення одних і тих же рухів призводить до загальної втоми. Вчіться тримати баланс, на хвилі, чим краще у вас розвинена координація, тим швидше ви навчитеся стояти на дошці і лавірувати на хвилях.
Ще в серфінгу важлива гнучкість, особливо нижньої частини тіла, в цьому вам допоможе йога, елементарна розтяжка або пілатес. Але все фізичні хитрощі блякнуть перед найважливішим якістю, яким повинен володіти справжній серфёр - це наполегливо і завзято. Рідко у кого все виходить з першого разу, ви повинні бути готові не піддаватися зневірі в разі невдачі. Серфінг - доля сильних людей, як фізично, так і морально!
Один в полі не воїн!
Не намагайтеся вчитися серфінгу самостійно, це не таке просте заняття як здається на перший погляд. Є безліч нюансів, без знання яких ви ризикуєте якщо не покалічитися, то принаймні залишитися без бажання займатися даним видом спорту на все життя. Візьміть хоча б пару уроків у інструктора, індивідуальних або групових вирішувати вам, але не витрачайте час дарма, особливо якщо у вас його дві відпускні тижні.
