Чому з'являються вугри? Перш за все винен у цьому чоловічий статевий гормон тестостерон - його рівень в період статевого дозрівання підвищується. Це основна, але не єдина причина виникнення акне. Висипання провокують і стреси, і поганий імунітет, і вогнища інфекції в організмі, і гастроентерологічні захворювання. Прищі можуть «розквітнути» і через неправильне харчування, а також після засмаги.
Боротьбу з прищами треба починати по всіх фронтах відразу, не чекаючи, поки вони залишать на шкірі грубі косметичні дефекти - глибокі вибоїни, синюшні плями на щоках, розширені пори. При цьому треба розуміти, що очікувати швидкого результату при вугрової висипки не варто. Лікування може затягнутися на довгі місяці. І, на жаль, тим, хто вилікувався, розслаблятися не варто. Навіть повне очищення шкіри від прищів не гарантує, що нових спалахів не буде.
Правильний догляд за шкірою - чи не найважливіше, що ми можемо зробити проти прищів. Адже вугри з'являються, коли в порах скупчується шкірне сало, а гирло пір забивають омертвілі клітини шкіри. Серед домашніх процедур найбільш важливо очищення шкіри від сального секрету, який є живильним середовищем для розмноження хвороботворних бактерій, винних в утворенні прищів. Його потрібно проводити двічі на день, а то й частіше. Для очищення пір можна використовувати спеціальні гелі та безспиртовій лосьйони з комедонолітичну дією. Якщо вугри згруповані локально, наприклад на крилах носа, можна використовувати очищаючі смужки «чорних крапок», які розм'якшують вміст пір і допомагають їх видалити. При цьому видавлювати прищі і чорні крапки косметологи настійно не рекомендують, адже можна занести інфекцію. Є ризик, що вона рознесеться по всьому обличчю і призведе до погіршення стану шкіри. Нерідко результатом видавлювання стають нові рубці і шрами, від яких дуже важко позбутися.
Далеко не все можна зробити вдома. І якщо процес зайшов надто глибоко, найкраще звернутися до професіоналів - в дерматологическую клініку або салон краси. Там вам можуть запропонувати процедуру хімічного пілінгу, а також професійну чистку особи (механічну або апаратну). Першою, як правило, передує розпарювання шкіри за допомогою вапоризатора. Ця процедура допомагає розм'якшити сальні пробки. Потім косметолог за допомогою спеціального інструменту - екстрактора комедонов - очищає пори.
Для апаратної чищення застосовуються гальванічна дезінкрустація, ультразвуковий пілінг, вакуумна чистка. При гальванічної чищенні на шкіру наноситься лужний розчин, який під впливом постійного струму обмилюють жирні кислоти, що становлять сальну пробку. Ультразвуковий пілінг - більш поверхневий: на шкіру наноситься спеціальний гель, за яким проходяться маленьким скребком, який виконує ультразвукові коливання. Він слущивается з поверхні шкіри ороговілі частинки і «витрушує» вміст пір. Вакуумна чистка діє за рахунок негативного тиску, яке допомагає витягнути сальний секрет, попередньо розм'якшений за допомогою масок або розпарювання. Гальванічна дезінкрустація щодо дбайливо і практично не має протипоказань, процедура вакуумної та ультразвукової чистки не відображено людям з чутливою шкірою і при купероз (коли судини розташовані близько до поверхні шкіри). У цих випадках треба утриматися і від розпарювання особи, щоб уникнути загострення. Що ж стосується мануальної чистки, то її можна зробити не тільки в салоні краси, а й в домашніх умовах.
Треба виключити продукти, які посилюють салоотделение: смажені, жирні, гострі страви, пиво, солодку газовану воду і кондитерські вироби. помірно солити їжу, обмежити шоколад. Молочні продукти (навіть нежирні) не рекомендуються з іншої причини: коров'яче молоко містить статеві гормони і інсуліноподібний фактор росту, які можуть посилити висипання. Місце цих продуктів повинні зайняти багаті клітковиною і вітамінами свіжі овочі і фрукти, зелень, риба, каші з цілісних злаків.
Будь-яке інфекційне захворювання може спровокувати посилення акне, тому важливо залікувати всі наявні осередки інфекції. Адже каріозні зуби, ангіни і фарингіти, хворий шлунок чи цистит - все це буде тільки посилювати вугровий хвороба, так що не відкладайте візиту до стоматолога і обов'язково проконсультуйтеся у гастроентеролога і отоларинголога.