Я дуже люблю всякі різні вітаміни і в аптеку Класика за ними ходжу регулярно) В останній раз я прийшла туди з чітким наміром купити дечого цікавого, але цього як зазвичай не виявилося в наявності. Тому взяла Бромелайн. він був мені не супер як необхідний, але краще взяти хоч щось, ніж піти ні з чим)
Кількість: 30 таблеток.
Бромелайн - фермент, виділений з ананаса.
Я не часто їм ананаси, а точніше не їм взагалі. Не люблю їх. Останній раз ананас їла року 2 назад, напевно.
Про дизайн не буду багато писати, все в класичному стилі Solgar. Просто і дорого одночасно. Баночка з темного скла була запакована, всередині була ваточкой. Така якісна упаковка і наявності захисної мембрани мене безумовно радують, значить вітаміни ніхто до мене не пробував, чи не нюхав, і т.д.
На баночці все написано англійською мовою, а зверху була приклеєна наклейка російською. Я її благополучно відклеївся від упаковки і приклеїла назад вже до самої баночці.
Для зручності я перевернула фото)
* Ось що ще пише про Бромелайнепроізводітель (у мене є книжечка від Solgar, вся інформація з неї):
Бромелайн володіє широким спектром дії і отримав найбільше визнання як травний фермент. підвищує ферментативну активність і допомагає при зниженні рівня ферментів в травних соках, сприяє розщепленню білкової їжі і засвоєнню її організмом.
Бромелайн також підвищує активність антибіотиків при респіраторних інфекціях. Крім цього бромелайн має протизапальну і загоює дією. Проведені дослідження показують ефективність бромелайну в придушенні запалення і загоєнні ушкоджень, в більшій мірі при короткостроковому запаленні, наприклад, при спортивних травмах і напрузі м'язів.
Бромелайн рекомендується приймати для поліпшення травлення, а також в якості додаткової терапії для зменшення запалення, набряку і прискорення відновлення тканин.
Рекомендації щодо застосування: по 1 таблетці 3 рази на день (з метою поліпшення травлення приймати під час їжі, а для зниження запалення і отчёності приймати на голодний шлунок мінімум за годину до їжі)
Я брала 1 таблетку на добу. Чому так мало?) Тому що дозування у Солгар "кінські". Плавали, знаємо як то кажуть) Пити все в тій дозі, яку вони рекомендують - особисто мені страшно. Я хочу щоб ефект був поступовий, а не раз і все. І зрозуміти - йдуть тобі вітаміни чи ні, теж краще починаючи з маленької дозування. А то бабахнешь все 3, а раптом алергія, погано стане? Тому я більше не ризикую, і п'ю в основному все по 1 таблетці / капсулі в день.
Таблетки не дуже великі, середні. Глотаются легко. Чи не приємного смаку в роті не залишають.
* І тепер про найголовніше, мої враження:
Бромелайн мені сподобався. Алергії не викликав. Пила його на ситий шлунок, зазвичай вранці. Вранці я рідко їм білок (сир). Зазвичай на сніданок у мене йдуть швидкі вуглеводи (бутерброди, цукерки, варення). Ніякого дискомфорту в животі не було.
Але бували дні, коли я пила його в обід (а там вже був білок + складні вуглеводи), ось тут бромелайн мені дійсно допомагав впорається з піщевареніем.Нікакой тяжкості в животі, здуття, і іншого не було. Їжа перетравлюється легко. Тому я все-таківерю в те, що бромелайн допомагає розщеплювати білок))
Ще під час прийому бромелайну шкіра обличчя у мене очистилася, прищів не було. Це взагалі шок!) Я велика ласун, і прищі це мої вічні супутники ось уже 8 років як. А тут краса. Ніяких масок для обличчя не робила, просто вмивалася і все.
Знаю, не найкраще фото. Але яке є) Косметикою не користуюся взагалі. На обличчі немає ні пудри, ні тональника.
А ще я трохи схудла. Не знаю чи допоміг Бромелайн мені в цьому, але я нічого іншого спеціально не робила. А речі то в магазині стала брати на розмір менше! Ось радості то)
Погано від бромелайна мені не було жодного разу. Відчувала себе просто відмінно. Цей БАД мене підійшов. Думаю, куплю його ще раз.
До покупки рекомендую! Але краще проконсультуйтеся з лікарем.
Можливо Вам буде цікаво: