Якщо ви запитаєте косметолога або дерматолога про косметичних інгредієнтів anti-age, будь тлумачний фахівець відповість вам, що по-справжньому "працюють" і доведено ефективних не так багато. І ретинол (він же вітамін А) - точно один з них. Але це не означає, що він може бути цікавий тільки тим, "кому за" і хто вже помітив вікові зморшки на обличчі. Ретинол відмінно допомагає у вирішенні найрізноманітніших проблем шкіри - від акне і екземи до гіперпігментації і фотостаріння. Фахівці налічують до сотні шкірних дефектів і недуг, при яких вітамін А може бути корисний.
На відміну від більшості косметичних інгредієнтів, які діють на рівні верхніх шарів шкіри, ретинол здатний проникати дуже глибоко - це доведено в ході експериментальних досліджень. Схематично-спрощено, допомагає він так: "підключається" до клітин шкіри і "наказує" їм працювати чітко, без збоїв - як і повинні надходити молоді здорові клітини. Тим самим ретинол прискорює процес клітинного оновлення, який у всіх сповільнюється з віком і в результаті впливу різних чинників. Крім того, ретинол має антиоксидантні властивості: він зупиняє процес пошкодження колагену вільними радикалами, покращуючи його вироблення і запобігаючи появі зморшок.
Але разом з ефективністю приходить і ціна: ретинол настільки активний і діяльний інгредієнт, що його застосування з великою ймовірністю може викликати роздратування шкіри. Ходять про ретинолі і "страшилки": що застосовують його люди впадають в депресію, а при вагітності він загрожує негативними наслідками для плода. І перше, і друге не доведено, та й підозри стосуються суперактивних похідних ретинолу, які входять в лікарські засоби - наприклад, третіноіна в складі препарату "Ретин-А" для лікування проблемних випадків акне. Такі препарати продають в аптеці, в ідеалі їх повинен призначати лікар. У косметичні засоби подібні інгредієнти не включають НІКОЛИ. Проте, деякі фахівці для перестраховки радять при вагітності та годуванні груддю відмовитися від ретинолу в будь-якому вигляді - навіть в косметиці.
Що стосується роздратування, то це той рідкісний випадок, коли його поява не варто сприймати як сигнал до припинення використання засобу. Це варіант норми: шкіра може "брикнути" після першої зустрічі з ретинолом, а потім звикне і заспокоїться. Хвилюватися слід, якщо роздратування не проходить, а навпаки посилюється з плином часу. Тоді треба або пробувати засіб з меншою концентрацією речовини і застосовувати його не частіше двох разів на тиждень, або, якщо і це не допоможе, переходити на інші антивікові інгредієнти. Наприклад, на пептиди, які за їх "дружелюбність" до шкіри високо цінують деякі лікарі.
Але з пептидами треба розбиратися окремо: не всі вони однаково корисні (і це тема для окремого посту). З ретинолом ясності більше. Особисто мене дуже надихають слова доктора Ранелли Хірш, президента Американської асоціації хірургів-дерматологів: "У нас є відмінна статистика спостережень, яка підтверджує: якщо ви будете постійно використовувати ретиноїди, через 20 років ви будете виглядати краще тих, хто ними не користувався". Я всерйоз на це розраховую :)
Повертаючись до концентрату La Roche-Posay Redermic R: я почала його використовувати не тільки для боротьби з поки неявними зморшками, але і з інших причин. Одне з номінальних параметрів ретинолу - він допомагає зробити рівніше поверхня шкіри і зменшити видимість пір. Розширені пори мені дісталися у спадок, а з генетикою боротися марно. Тому я абсолютно не вірю в засоби, які нібито здатні зробити пористу шкіру ідеально гладкою і "порцелянової" (тимчасовий ефект від маскує косметики не береться до уваги). Але ретинол, по крайней мере, робить так, що пори менше забиваються - він "підключається" до клітин фолікулярного кератину, що вистилає пори, і "бадьорить" їх, щоб оновлювалися активніше і не скупчувалися всередині. Чим менше вмісту, тим вже пори - логічно.
Фахівці кажуть, що ефект від використання ретинолу помітний в середньому через 12 тижнів застосування. На даний момент я користуюся концентратом більше року і з повною упевненістю можу стверджувати, що результат є. Шкіра дійсно стала рівніше. Запалення, коли з'являються, гояться краще - за рахунок більш швидкого оновлення клітин. Раніше сліди від прищиків були помітні тижнями, а іноді і місяцями, тепер вони зникають швидше. (Правда, останнім часом запалень в принципі стало менше, але за це я можу сказати "спасибі" не тільки ретинолу - є ще два активних інгредієнта, які додала в свій відхід, але про них розповім пізніше).
Від концентрату La Roche-Posay Redermic R у мене ніколи не було ні роздратування, ні лущення. Спочатку я наносила його на очищену шкіру раз в три дні, завжди на ніч. Зараз перейшла на режим раз в два дні. Концентрат дуже легкий за текстурою, майже не пахне і відмінно вбирається. Поверх нього я іноді наношу ще зволожуючий засіб або сухе масло. Важливо розуміти, що один ретинол НЕ замінює собою весь догляд - він його ефективна частина, але потребує "підтримки" очищувальних, отшелушивающих, зволожуючих, захисних та інших компонентів.
Багато фахівців говорять про те, що шкіра в результаті використання ретинолу стає більш чутливою до сонця. Останні дослідження довели, що це не так: шкіра може реагувати легким почервонінням на спеку, але це не має нічого спільного з сонячним опіком. Проте, вдень я завжди використовую засоби з SPF - це просто must, незалежно від того, є в догляді ретиноїди чи ні.
Наносити чи кошти з ретинолом на область навколо очей? Думка косметологів однозначно: так! Адже там теж є колагенові волокна, які потребують антивікової підтримки. У лінійці Redermic R є спеціальний концентрат для цієї зони, з додаванням кофеїну, який я хочу спробувати, але поки акуратно наношу звичайний (прости, La Roche-Posay!) - і все добре.
Де купити: продукція La Roche-Posay представлена в обраних аптеках, також антивікової концентрат Redermic R можна придбати на makeup.ua за ціною 526 гривень за 30 мл.
Вердикт: антивікової концентрат La Roche-Posay Redermic R Anti-Aging Dermatological Corrector Intensive - гідне засіб з ретинолом, яке допоможе попередити появу зморшок, підвищити пружність шкіри і зробити її поверхню і колір рівніше. Важливо, що концентрат укладений в непрозору тубу з дуже вузьким носиком і щільно кришкою, що закручується - в прозорих банках або контейнерах з широким горлом ретинол втрачає свої властивості під впливом повітря і світла. Концентрат відмінно вбирається і містить дві форми ретинолу, одна з яких вивільняється поступово - таким чином знижується ризик появи роздратування і лущення. У мене подібних проблем справді не було, але це завжди дуже індивідуально. Оскільки концентрат досить м'який, не варто чекати миттєвого wow-ефекту - його дія буде накопичувальним. На щастя, однією туби вистачає надовго, так як застосовувати засіб можна через день, а спочатку навіть рідше.