Натуральні продукти в догляді за шкірою, що в'яне, здатні повернути час назад і повернути сяючу красу і молодість. Велику цінність в боротьбі проти зморшок, зменшення тугора та інших недоліків має натуральна косметика і деякі маніпуляції, для яких завжди можна знайти вільний час.
Наприклад, вправи для м'язів обличчя. завдяки яким поліпшується кровопостачання епідермісу і шкіра починає дихати, завдяки чому є можливість позбутися від дрібних зморшок і підвищити тугор. Не що інше, як міміка, здатна перемогти багато вікові проблеми.
Інший спосіб зупинити час і насолоджуватися своєю молодістю, це застосовувати масаж. М'яке масажну дію на тканині тонізує і підтягує. Це безпечний і простий процес, який може бути завершений за все за кілька хвилин в день.
Щоденна турбота про очищення, живлення і зволоження грає також не останню роль в боротьбі проти свого віку. Пілінг - це одна з найважливіших речей, які ви можете зробити для себе. Чим старше ми стаємо, тим більше наша шкіра стає нееластичною і сухий.
Коли ви робите отшелушивающие процедури, ви допомагаєте видаляти омертвілі клітини на поверхні і стимулювати дерму створювати нові, для більш молодого зовнішнього вигляду.
Природні варіанти пілінгу особи - це скраби, лосьйони і спеціальні щіточки, серветки або інші прилади, призначені для видалення ороговілих клітин. В якості інгредієнтів для домашнього пілінгу можна використовувати такі продукти:
• кавова гуща (має антибактеріальну, отшелушивающим і стимулюючим ефектом)
• цукор (столовий або сірий). У парі з оливковою олією забезпечує м'яке очищення
• мигдаль (для ніжного очищення)
• вівсянка (ідеальний варіант для чутливої шкіри)
• кукурудзяна мука або подрібнений рис (підходять для жирної)
Зазвичай ложку або дві цих інгредієнтів досить для отримання скрабу. До одного з них за вашим вибором додайте сирі продукти, наприклад:
• лимон або апельсиновий сік
• огірок (очистити від шкірки, розрізати і зробити пюре)
Робити пілінг рекомендується не менше 1 разу на тиждень, щоб побачити найкращі результати.
Після того, як всі мертві клітини шкіри видаляються, необхідно зволоження. Креми і лосьйони приготовані з натуральних складових можуть бути важливою частиною будь-якого природного антивікового догляду, щоб допомогти зменшити зморшки і зморшки і навіть зміцнити й підтягти дерму.
Дивовижне безліч інгредієнтів, таких як зелений чай, гранат, фрукти, ефірні масла, морські водорості, вітаміни, мінерали використовуються як природні "anti-aging".
Розглянемо докладно, які вітаміни, а також продукти вважаються унікальними в боротьбі проти старіння.
Вітамін А (ретинол), ефективний в скороченні тонких ліній зморшок, покращує тонус і звільняє епідерміс від ороговілого шару.
Вітамін С (аскорбінова кислота) скорочує зморшки і покращує вироблення колагену. Багато продуктів на ринку не містять достатню кількість вітаміну C, тому прийом його в драже з аптеки стане допомогою для організму.
Вітамін E (токоферол), пом'якшує і зцілює шкірні покриви, але тільки при достатньому споживанні.
Вітамін K - це природний елемент "Anti-Aging", зменшує темні кола і навіть покращує колір і текстуру.
Гликолевая, молочна, винна кислота з винограду, яблучна, фруктова і лимонна, цитрусова, еллаговая, а також малина, журавлина, гранати забезпечують ефект підтяжки, а як наслідок кількість і глибина зморшок помітно скорочується.
Саліцилова кислота має здатність проникати глибоко і очищати пори.
Q-10 (Убихинон) - антиоксидант, який відновлює пошкоджені ділянки, покращуючи рівень колагену, який відповідає за еластичність.
Жирна риба - джерело жирних амінокислот Омега, покращує якість дерми, забезпечує стійкість до в'ялості.
Еллаговая кислота міститься в малині, журавлині, гранатах. Покращує еластичність і підвищує рівень колагену.
Зелений чай є природним антиоксидантом і протизапальну інгредієнтом. Забезпечує захист від сонця і уповільнює процеси старіння.
Гіалуронова кислота - це натуральна речовина, допомагає утримувати більше води, і деякі дослідження показують, що це може допомогти стимулювати зростання здорових клітин.
Обліпиха - популярний інгредієнт, використовуваний у всьому світі для загоєння ран, також може бути дуже корисним продуктом для анти-старіння.
Деякі масла з високим відсотком незамінних жирних кислот ефективні при лікуванні і відновленні зрілої, сухої і пошкодженої шкіри. Масло огуречника, примули і мигдалю були визнані кращими "anti aging" засобами.
Ефірні масла дуже популярні в боротьбі проти старіння, їх слід завжди додавати в свої домашні засоби по догляду, щоб зберегти молодість. Кращі омолоджуючі і тонізуючі масла: сандалового дерева, герані, Ши і троянди.