Кожна десята дівчина на планеті мріє позбутися целюліту і знайти гарну і гладку шкіру, але цього домогтися важко без спеціальних вправ, дієт і дорогих процедур в кабінет косметолога. Поліпшити результати в спортивному залі, і прискорити процес позбавлення від апельсинової кірки можуть допомогти антицелюлітні шорти.
Білизна від целюліту створює ефект сауни на проблемних місцях, прискорюючи таким чином виведення жиру при целюліті, виготовляють його з бавовни, латексу і верхнього еластичного матеріалу. Завдяки цьому білизна приємно прилягає до тіла і його не помітно під одягом.
Як вибрати
Щоб антицелюлітні колготки, шорти або бриджі допомогли позбутися целюліту, необхідно вибирати їх правильно. В першу чергу потрібно підібрати розмір, не можна купувати шорти меншого розміру, в надії на швидке схуднення. Важливо пам'ятати, що целюліт з'являється при порушенні кровообігу, якщо білизна буде здавлювати проблемні зони, ситуація не покращиться, а тільки погіршиться. Антицелюлітне білизна має добре обтягувати тіло, але при цьому ніде не тиснути і не стискати. Якщо купити шорти або штани на розмір більше, вони будуть бовтатися і не нададуть належного ефекту.
Наступним критерієм вибору є склад виробу, бриджі від целюліту зазвичай виготовляють з трьох шарів, бавовни, латексу і еластичного шару. Якщо в складі немає латексу, то шорти не нададуть необхідного ефекту сауни, а якщо немає внутрішньої підкладки з натуральної тканини, то підвищується ризик появи роздратування на шкірі. Також варто відзначити, що потрібно звернути увагу на шви, якщо вони виконані не акуратно і криво, то якість виробу швидше за все погане і не варто його купувати.
Гарне білизна зшита акуратно, з якісних матеріалів, такий одяг не має неприємного запаху і добре сидить на тілі, ніде не морщиться, що не комкуется і не тисне. При покупці такої речі, необхідно її обов'язково приміряти, щоб переконатися, що розмір ідеально підходить.
як носити
Носити антицелюлітні бриджі, штани або білизну можна в будь-який час і в будь-якому місці. Їх зазвичай виготовляють з використанням еластичних матеріалів, тому вони добре сидять на тілі і не помітні під одягом. Важливо відзначити, що носити весь день такий одяг не можна, так як через ефект сауни сильно дратується шкіра і судини.
Найкраще надягати антицелюлітні штани та бриджі під час тренування і обгортань, для кращого ефекту, не більше ніж на 2-3 години. При заняттях спортом необхідно надіти білизну, потім виконувати активні фізичні вправи протягом години. Потім відвідати душ і обполоснути проблемні місця теплою водою, масажуючи шкіру руками.
Після водних процедур розтерти проблемні місця махровим рушником, нанести на них склад для обгортань. який можна придбати в аптеці або приготувати самостійно за народними рецептами. Зверху обмотатися харчовою плівкою і надіти антицелюлітні штани або бриджі. Тривалість такої процедури повинна складати 30-90 хвилин, в залежності від того, який склад використовувався для обгортання.
Після кожної процедури білизна потрібно обов'язково випрати руками в теплій воді і розкласти сушитися далеко від джерел тепла і сонячних променів, на махровому рушнику. Не варто виріб нагрівати і вішати сушитися вертикально, так як використані матеріали, які можуть деформуватися, в такому випадку білизна розтягнеться і буде погано сидіти на фігурі.
ефективність
Посилити ефект від антицелюлітного білизни допоможуть різні косметологічні методи, наприклад, мануальний та апаратний масаж. обгортання. маски. скраби та ванни. які можна приготувати в домашніх умовах, за допомогою відомих народних рецептів.
Важливо відзначити, що антицелюлітна одяг створює ефект сауни і може спровокувати гінекологічні проблеми у дівчат, які страждали від запальних процесів в органах малого таза. У цьому випадку перед застосуванням одягу з латексом в складі, потрібно обов'язково проконсультуватися з гінекологом.
Також антицелюлітна одяг може спровокувати алергічні реакції і роздратування на шкірі, тому необхідно контролювати стан шкірних покривів і відмовитися від використання шорт до повного одужання.
Підвищення ефективності
Регулярні тренування в бриджах також поліпшать результат і зроблять стегна гладкими, а сідниці підтягнутими. Ефективна в таких випадках кардіо тренування, наприклад біг, стрибки зі скакалкою, аеробіка, а також силові вправи на проблемні місця, наприклад випади, присідання, скручування для преса і «планка».
Обгортання з бриджами можна проводити, використовуючи спеціальні креми з аптеки, наприклад грязьове обгортання Natura Siberica. Ефективними і економними варіантами будуть - лікувальна глина. водорість ламінарія. шоколад, мед. кави або оцет. Ці інгредієнти дуже доступні, їх можна використовувати окремо або змішувати один з одним.
Поліпшити ситуацію допоможе і щоденний самомасаж. Його виконувати не складно, необхідно розтирати і злегка пощипувати проблемні місця протягом 15-20 хвилин, головне не перестаратися і не травмувати шкіру. Надмірний тиск може погіршити стан підшкірно-жирової клітковини і зробити целюліт більш вираженим.
Рекомендовані клініки
Цілодобово.
Росія, Москва, Орловський провулок д. 7
+7 (495) 241-49-38
Віддалений телемоніторинг стану здоров'я - 5800 руб.
Прийом лікаря / Консультація:
- ортопеда-травматолога - 10700 руб.
- хірурга 10700 руб.
- Лекція лікаря-фахівця - 35000 руб.
- Іноземного хірурга-травматолога - 9600 руб.
Російсько-Ізраїльський медичний Центр «Re-Clinic»
Пн-Пт: 09:00 - 19:00
Росія, Москва, 2-й Тверській-Ямській провулок, будинок 10
+7 (495) 989-53-49, +7 (916) 053-58-91, +7 (916) 053-59-08, +7 (910) 003-03-83
- Прийом к.м.н. з ендопротезування суглобів - 3000 руб.
- Прийом професора з ендопротезування суглобів - 5000 руб.
- Прийом к.м.н. по артроскопії суглобів - 3000 руб.
- Видалення внутрішньосуглобових тіл - 24000 руб.
- Реконструкція стоп - 97000 руб.
- Ендопротезування кульшового суглоба - 410000 руб.
- Ендопротезування колінного суглоба - 400000 руб.