Інші аюрведические назви - Tarunya pidaka (те ж значення), Mukha dooshika (то, що шкодить красі особи), Padmini kantaka (подразнюючу) і т.д. Зазвичай в лікуванні акне велике значення приділяється застосуванню зовнішніх коштів: лосьйонів, мазей, кремів. Однак часто нехтують такими важливими факторами, як токсичні компонти крові, продукти обміну речовин крові, гормональний дисбаланс, стрес, погане шкірне здоров'я і т.д.
Причини акне по Аюрведе
Аюрведа вказує наступні причини прояви Youvana pidaka:
- Прийом смаженої і нездорової їжі - псує Капха і Пітта і призводить до псування крові і до акне.
- Нічне пильнування - наводить біоритм тіла до дисбалансу, викликає стрес, метаболічний дісбаланас, що викликає появу токсинів і акне.
- Надмірне використання косметики
- Стрес і тривога - що призводить до дисбалансу метаболізму і токсинів.
- Фізіологічні зміни, що відбуваються в підлітковому віці - гормональний дисбаланс.
- Надмірне вживання м'ясної їжі, що не вегетеріанское харчування.
Відповідно до сучасної наукою, акне виникає, коли волосяні фолікули блокується вироблюваним шкірним салом або мертвими клітинами шкіри.
Гормональний дисбаланс, пов'язаний з менструальним циклом у жінок, і статеве дозрівання у чоловіків викликає акне. Навіть кортикостероїди і гормони андрогени, які використовуються в лікуванні при певних умовах, викликають акне. Навіть під час вагітності коливання гормонів призводять до прищів.
Походження акне з точки зору Аюрведи - (Yuvana pidaka).
Зазначені вище причини провокують Вата і Пітта доши в організмі. У свою чергу вони призводять до псування Rakta Dhatu (крові) і Mamsa дхату (м'язової тканини). Це викликає постійне роздратування в локалізованих областях особи, шиї, грудей і спини. І потім призводить до здуття (прищів).
Особливості акне по Аюрведе.
Маленькі червоні, чорні або рожеві виверження (здуття), що не сверблять, не горять (немає відчуття печіння, спека) і не болять. Але з плином часу, якщо знехтувати ними або факторами, що викликали їх, стан може погіршуватися, і з'являться свербіж, болючість, гнійники. Може проявитися лихоманка, зміна кольору шкіри і поява кістозних новоутворень. Ухудьшающімі факторами є: постійне роздратування від косметики і видавлювання прищів.
- Ретельне миття теплою водою три або чотири рази на день
- Використовувати очищаючі детоксицирующие кров трави, що володіють в'язким і гірким смаком. Терпкий смак допомагає підсушити шкірне сало (себум), а гіркі трави: ним, куркума і т.д. мають антибактеріальний ефект, вони швидко очищають і зціляють шкіру від акне.
- Колір обличчя значно покращують куркума, сандалового дерева і т.д.
- Дуже добре діють охолоджуючі та заспокійливі розум ліки
- Необхідно збалансувати гормони, якщо причина полягає в них
Трави, які використовуються в лікуванні акне:
- Nimba - Neem- Відомий очищувач крові, запобігає подальше погіршення шкіри.
- Haridra - Куркума - дає сяйво шкірі, допомагає зменшити жирність шкіри.
- Daruharidra - Berberis aristata -Зменшує шрами від вугрової висипки і дає світіння шкірі.
- Sariva - Hemidesmus indicus - діє в якості охолоджуючого засобу і сприяє поліпшенню кольору шкіри. Також добре очищає кров.
- Chandana - сандалове дерево - пом'якшує шкіру.
- Rakta Chandana - червоне сандалове дерево - покращує кровообіг і очищає кров.
- Jatiphala - мускатний горіх - нанесений зовнішньо, допомагає зменшити сліди від шрамів.
- Usheera - ветивер - діє в якості охолоджуючого засобу і знімає стрес.
- Manjishta - Rubia cordifolia - очищає кров і покращує кровообіг.
- Amalaki - індійський агрус - амла-Живить шкіру і кров.
- Khadira - Kattha - акація катеху - відомий очищувач крові.
- Draksha - родзинки - діє в якості охолоджуючого засобу і покращує циркуляцію крові.
- Shatavari, Ashwagandha, Ashoka і т.д. - використовується для корекції гормонального дисбалансу
Аюрведичні ліки для лікування акне:
- Kaishora Guggulu - корисно в лікуванні багатьох захворювань, пов'язаних з Вата і Пітта - в лікуванні подагри, для загоєння ран.
- Triphala Guggulu - висушує себум, очищає канали і пори.
- Arogya Vardhini Vati - гарне для печінки, Пітту балансує.
- Mahamanjishtadi kashaya - кращий препарат для детоксикації та очищення крові.
- Panchanimba choorna - бореться з інфекціями шкіри.
- Triphaladi Кашая - корисний в очищенні пір.
- Avipathi choorna - корисна, коли розбалансована Пітта. Особливо, якщо прищі виникають через перебування на сонці, спекотної погоди і т.д.
- Sarivadyasava - корисно в очищенні крові і детоксикації.
- Khadirarishta - очищення крові, корисні для різноманітних захворювань шкіри.
- Usheerasava - очищення крові, корисна для різноманітних захворювань шкіри.
- Chandanasava - особливо корисна для жирної шкіри, висушує шкірне сало.
- Aravindasava - тонік для крові.
- Kumkumadi масло
- Nalpamaradi масло
- Mukhadooshikari Lepam
Панчакарма для лікування акне.
У крайніх випадках акне рекомендується проходження очищає організм курсу - Панчакармаи, застосовується Вамана (блювота-терапія) і Віречана (виведення, очищення), вони є дуже ефективними.
Здорове харчування і звички для лікування акне:
- Кращий прийом теплої води
- Прийом легкозасвоюваних продуктів харчування
- Прийом сирих овочів, таких як морква, огірок і т.д.
- Прийом фруктів, таких як гуава, яблуко, груша і т.д.
- Сон, по крайней мере, 6-7 годин в нічний час
- Методи анти-стресу, наприклад, пранаяма
- Вплив сонячного світла (не багато)
Несприятливі дієта і звички:
- Надлишок спецій, які збільшують Пітту.
- надлишок сонця
- Часте розчісування або дотик до ураженої шкіри, що призводить до погіршення і виникнення інфекції
- Чи не змивання косметики перед сном.
Аюрведичні домашні засоби від акне:
- Порошок пелюсток троянди змішують з дрібкою куркуми, доводять до стану пасти водою або рожевою водою. Наносять на акне. Ця паста допомагає прибрати шрами від прищів.
- У разі кістозних акне, де є інфекція шкіри, застосовується порошок з листя нима, можна додати дрібку куркуми.