Сучасна людина використовує безліч речей, придуманих для оптимального і нескладного вирішення повсякденних завдань. На жаль, деякі з зручних дрібниць не так нешкідливі, як здається. Вони або мають спочатку, або набувають з часом властивості, небезпечні для здоров'я.
Поговоримо про предметах побуту, які важливо вчасно видаляти і замінювати новими.
Старі харчові контейнери
Пластиковий посуд присутній в будь-якому будинку. Вона легко миється, мало важить, не б'ється, зазвичай має зручну і надійно закривається кришку. Ми використовуємо контейнери для розігрівання їжі і її зберігання в холодильнику, в якості упаковки для їжі, яку беремо в дорогу і на роботу, а також застосовуємо в побуті пляшки та інші ємності з-під напоїв, соусів та інших продуктів промислового виробництва. При цьому багато хто з нас роблять помилки, здатні призвести до погіршення здоров'я.
По-перше, не всі, набуваючи пластиковий посуд, звертають увагу на її маркування. Тим часом у кожного виду пластику є вузька область застосування. Наприклад, заморожувати продукти можна тільки в ємностях, маркованих сніжинками, а розігрівати - в контейнерах з двома латинськими буквами P (PP). Термін служби посуду, яка піддається термічній дії, не повинен перевищувати двох-трьох місяців, оскільки з часом вона починає виділяти токсичні речовини.
По-третє, в пляшки з-під питної води не можна наливати інші харчові рідини. Пластик, з якого вони виготовлені, не витримує контактів з кислотами, що містяться в соках, компотах, морсах і т. Д. Він руйнується, виділяючи токсичні речовини.
Потрібно періодично перевіряти свою кухню на предмет застарілої або непридатною для використання пластикового посуду і викидати її без найменшого жалю.
освіжувачі повітря
Аерозольні освіжувачі повітря тільки на перший погляд здаються корисним винаходом. Єдиний їхній плюс полягає в зручності використання, але насправді вони скоріше шкідливі. Незважаючи на запевнення виробників в безпеці, в кожній пляшці міститься безліч хімічних речовин, що негативно впливають на органи дихання, імунну систему і навіть репродуктивну функцію людини.
Важливий і такий факт: неприємний запах в житловому приміщенні, як правило, свідчить про порушення правил гігієни. Є сенс знайти і ліквідувати джерело «амбре» - замість того, щоб «освіжати» повітря за допомогою побутової хімії. Крім того, любителі приємних ароматів цілком можуть виготовити недорогу і нешкідливу заміну аерозольним ароматизаторів, використовуючи натуральні ефірні масла, запашні трави, хвою, цедру цитрусових і інші компоненти природного походження.
стара взуття
Йдеться головним чином про щодня використовуваної спортивної і домашньому взутті. Улюблені кросівки або тапочки швидко втрачають властивості: розтоптуються, викривляються, перестають правильно амортизувати вага. Носіння розтоптаної, яка втратила форму взуття шкідливо позначається на стані суглобів ніг.
Взуття, виготовлена з синтетичних матеріалів, таїть в собі ще одну небезпеку. В її устілках і підошві поселяється патогенна мікрофлора, через що, до речі, з'являється неприємний запах. Продовжуючи носити таке взуття, людина ризикує заразитися грибком. Максимальний термін служби спортивної і домашньому взутті - шість місяців.
«Несвіжі» засоби особистої гігієни
Кожна людина знає, що зубна щітка, гребінець і мочалка - предмети індивідуального використання. Однак далеко не всі замінюють засоби особистої гігієни, не чекаючи, коли вони втратять свої якості.
Зубну щітку потрібно міняти не рідше одного разу на три місяці. За цей час її щетина стирається і практично перестає очищати зуби від нальоту і залишків їжі. Крім того, робоча поверхня щітки рано чи пізно стає домом для бактерій. Ось чому стоматологи радять купувати нову щітку не тільки в регулярному режимі, але і позапланово - після перенесених інфекційних захворювань.
Один раз на півроку необхідно міняти мочалку. Вона постійно перебуває у вологому середовищі і швидко заселяється мікрофлорою. Після кожного використання мочалку слід промивати гарячою водою і ретельно просушувати.
Термін служби щітки для волосся або пластикової гребінця (якщо їх регулярно миють) не перевищує 12 місяців. Дерев'яні гребінці зберігають придатність вдвічі менше: їх поверхня складніше утримувати в чистоті.
антибактеріальне мило
Всі види так званого антибактеріального мила містять триклозан. Це речовина не стільки захищає людину від патогенних мікроорганізмів, скільки сприяє створенню у бактерій і грибків стійкості до антибіотиків. Деякі дослідники вважають, що триклозан робить негативний вплив на ендокринну систему людини, а його регулярне надходження в організм призводить до гормональних збоїв.
Довго зберігалися спеції
Перець, гвоздика, кориця, куркума, зіра, коріандр та інші пряні добавки мають тривалий термін придатності. Однак сказане не означає, що можна вживати в їжу прянощі, куплені більше двох років тому. Помітної шкоди здоров'ю це не завдасть, але очікуваного ефекту від таких спецій теж не буде. Від довгого зберігання вони втрачають не тільки корисні властивості, але і аромат. Може здатися, що проблему вирішує використання щільно закривається тари, але це невірно. Прянощі варто купувати в невеликій розфасовці і вчасно позбавлятися від залежалих.
Старі губки для посуду
В даному випадку слово «старі» не зовсім коректно, правильніше було б назвати їх вживаними. Справа в тому, що вже після двох днів використання посудна губка повністю заселяється мікроорганізмами, багато з яких небезпечні для здоров'я людини. Вигнати їх з пористого «будиночка» так само неможливо, як запобігти їх переселення на тільки що вимитий посуд. Вихід один: частіше замінювати губки новими або взагалі відмовитися від їх застосування, віддавши перевагу ганчірка, які можна кип'ятити.
Пластикові кухонні дошки
Наші бабусі використовували дерев'яні обробні дошки. З появою пластикових кухонних пристосувань від них відмовилися, оголосивши негігієнічно. Згодом з'ясувалося, що все не так просто: дошки з якісного дерева містять смоли, що перешкоджають розмноженню мікробів, а дошки, виготовлені з пластмас, швидко покриваються подряпинами, які неможливо повністю промити.
Найбільш гігієнічними є скляні дошки - їх складно подряпати і легко очистити. На жаль, у таких кухонного приладдя є і мінуси: вони б'ються, ковзають по поверхні столу і досить важкі. Тим, хто продовжує користуватися пластиковими дошками, можна порадити придбати окремі дошки для м'яса, риби, хліба овочів і готових продуктів і не зберігати подряпані.
Культурна людина зобов'язаний відповідально ставитися до свого здоров'я. У це поняття входять не тільки організація правильного харчування і розумних фізичних навантажень, профілактичні відвідини лікарів і відмова від самолікування, а й турбота про безпеку житлових приміщень. Ось чому варто звернути увагу на стан речей повсякденного користування, які можуть стати джерелом небезпеки.
Чи знаєте ви, що:
Саме рідкісне захворювання - хвороба Куру. Хворіють їй тільки представники племені фор в Новій Гвінеї. Хворий помирає від сміху. Вважається, що причиною виникнення хвороби є поїдання людського мозку.
Освічена людина менше схильна до захворювань мозку. Інтелектуальна активність сприяє утворенню додаткової тканини, що компенсує хвору.
У нашому кишечнику народжуються, живуть і вмирають мільйони бактерій. Їх можна побачити тільки при сильному збільшенні, але, якби вони зібралися разом, то помістилися б у звичайній кавовій чашці.
Якби ваша печінка перестала працювати, смерть наступила б протягом доби.
Впавши з осла, ви з більшою ймовірністю звернете собі шию, ніж впавши з коня. Тільки не намагайтеся спростувати це твердження.
Більшість жінок здатне отримувати більше задоволення від споглядання свого красивого тіла в дзеркалі, ніж від сексу. Так що, жінки, прагнете до стрункості.
Згідно з дослідженнями, жінки, які випивають кілька склянок пива або вина в тиждень, мають підвищений ризик захворіти на рак грудей.
Найвища температура тіла була зафіксована у Уіллі Джонса (США), який надійшов до лікарні з температурою 46,5 ° C.
Навіть якщо серце людини не б'ється, то він все одно може жити протягом тривалого проміжку часу, що і продемонстрував нам норвезький рибалка Ян Ревсдал. Його "мотор" зупинився на 4 години після того як рибалка заблукав і заснув в снігу.
74-річний житель Австралії Джеймс Харрісон ставав донором крові близько 1000 разів. У нього рідкісна група крові, антитіла якій допомагають вижити новонародженим з важкою формою анемії. Таким чином, австралієць врятував близько двох мільйонів дітей.
Перший вібратор винайшли в 19 столітті. Працював він на паровому двигуні і призначався для лікування жіночої істерії.
У Великобританії є закон, згідно з яким хірург може відмовитися робити пацієнту операцію, якщо він курить або має надлишкову вагу. Людина повинна відмовитися від шкідливих звичок, і тоді, можливо, йому не потрібно оперативне втручання.
При регулярному відвідуванні солярію шанс захворіти на рак шкіри збільшується на 60%.
Для того щоб сказати навіть найкоротші і прості слова, ми задіємо 72 м'язи.
Шкідливі поради для чоловіків, або як стати жертвою простатиту
Пам'ятаєте «Шкідливі поради», антіруководство для неслухняних дітей та їх батьків? Виявляється, що не тільки юні створіння люблять діяти від протилежного. Цілком.