8 Рад як привести себе в робочий стан, пізнай себе - сучасна освіта,

Часто буває так, що треба терміново зробити що-небудь, а працювати зовсім не хочеться. Робота виконується напівсвідому, абияк, концентрація на низькому рівні. Не варто говорити про те, як це позначиться на результаті. Ці прості Лайфхак допоможуть зосередитися і налаштуватися на робочий лад.

Згадати про принцип бритви Оккама

Прагнути до вдосконалення

Якщо треба зробити якесь справа, чому б не зробити його добре? Адже це чудова нагода провести час з користю, отримати корисний досвід, збільшити рівень навику.

сформулювати план

Якщо ніяк не виходить приступити до роботи, можна в блокноті розписати майбутні етапи і позначити тимчасові рамки. Навіть уявний малюнок плану спростить завдання.

Згадати про свої амбіції

Кожна людина хоче досягти успіху, у всіх є мрії і плани. Нехай майбутня справа стане ще одним кроком на шляху до великої мети. І нехай він глобально нічого не змінить, зробити його необхідно.

Подивитися в дзеркало

Чи добре лежать волосся? Взуття досить чиста? Чи не потрібно поправити комір, манжети? Приведення себе в порядок, пряма постава додадуть впевненості в собі.

мотиваційні інфопродукти

Банально, але факт: книги, фільми, статті, інтерв'ю успішних людей, коучів і психологів дійсно допомагають, але тільки в тому випадку, якщо прибрати з обличчя скептичну усмішку і навчитися слухати і отримувати користь.

Фізичні вправи

Базова зарядка на всі м'язи розжене кровообіг, що позитивно позначиться на розумової діяльності і самопочутті. Не варто вдаватися до цього способу при підвищеному артеріальному тиску.

афірмації

Якщо безліч разів назвати себе розумним, успішним, майстерно виконує будь-яке поставлене завдання, мозок налаштується на відповідність поставленим рамкам, а переконаність переросте в тверду віру.

Смачний перекус і чашка кави

Їжа дійсно зміцнює сили, а кава тонізує, змушуючи мозок працювати краще. Головне - не перетинати ту межу, коли прийом їжі стає способом ухилитися від роботи.